Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Too Many Kicks. Film, który powstał z miłości do butów

- Sneakerheadzi w Polsce pojawili się pod koniec lat 80. W tym momencie zaczyna się także moja filmowa opowieść o ludziach, którzy podłapali zajawkę na kolekcjonowanie butów - opowiada Dawid Wawrzyszyn, reżyser dokumentu "Too Many Kicks". Zobacz więcej na temat: Czwórka moda trendy Kamil Jasieński FILM

Fakeaction. O spędzaniu wakacji na niby

Sylwester w Tajlandii, zimowe ferie w Meksyku, długi majowy weekend na Bali. Na portalach społecznościowych nie brakuje zdjęć z wymarzonych wakacji. Czy wszystkie są prawdziwe? A może tylko służą podreperowaniu naszego ego? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Kamil Jasieński Mateusz Kulik

Smutny koniec wielkiej kariery Igi Korczyńskiej

– Zaplątanie emocjonalno-fizyczno-erotyczne to wdzięczny temat thrillerów i poradników dla par. Człowiek zwykle nie widzi, że jest już wplątany, a gdy już zobaczy, gdzie się znalazł, to jest tam na tyle ciemno, że nie widać sposobu na wyplatanie się. Czasami jedynym rozwiązaniem staje się zbrodnia… – mówi Katarzyna Cygler. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler taniec zabójstwo

Czy sprężyna ściśnięta waży więcej niż rozciągnięta?

– Ściśnięta sprężyna waży więcej. A o ile więcej? To zależy, czy mamy do czynienia ze sprężynką z długopisu, czy ze sprężyną z podwozia tramwaju – żartuje dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki NAUKA

Poczucie winy. Dlaczego karzemy samych siebie?

– Poczucie winy jest bardzo powszechne w naszym doświadczeniu, ale jest to temat, którym mało się zajmujemy – mówi Krzysztof Błażejewski, psychoterapeuta z Ośrodka Terapii Dzieci i Młodzieży "InRelatio". Dlatego właśnie tej emocji, uchodzącej za jedną z najtrudniejszych, poświęciliśmy to wydanie audycji. Zobacz więcej na temat: Trójka Agnieszka Furtak-Bilnik psychologia emocje psychoterapia

Wielkie wyprawy AfrykAnki

Jak mówi sama o sobie, jest "piorunującą mieszanką Pippi Långstrump i Ani z Zielonego Wzgórza". To chodzący wulkan optymizmu. Od dziecka jednak fascynowało ją jedno: dalekie podróże. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci dzieciństwo

Trendy w odżywianiu 2020. Jak zaplanować zbilansowaną dietę?

Nowy rok to także nowe trendy w odżywianiu. Czy warto ulegać takim modom? Co i jak jeść, żeby schudnąć? I jak wytrwać w dietetycznym postanowieniu noworocznym? O tym rozmawialiśmy z dietetyczką Jagodą Podkowską. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus diety dieta dieta atkinsa dieta bezglutenowa dieta proteinowa

Kulig, toasty i zabawa. Jak spędzano karnawał na początku XX wieku?

– Ten okres kojarzy mi się z kuligami, które robiły wręcz najazd na jakieś szlacheckie dworzyszcze – mówiła w audycji Maria Barbasiewicz. Zobacz więcej na temat: Anna Popek Trójka ciekawostki

Czy nazwa "Niderlandy" jest prawidłowa?

– Sprawa jest zagadkowa. Tydzień temu media obiegła wiadomość, że władze Niderlandów wydały oświadczenie, by właśnie tej nazwy używać w kontekście ich państwa, a wszystko to w związku ze złymi konotacjami nazwy Holandia – mówi prof. Katarzyna Kłosińska. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Kłosińska język polski język ojczysty Kuba Strzyczkowski

Jerzy Bończak: nadal jest we mnie mnóstwo energii

Od samego początku wskakiwał w role chuliganów, choć reżyserzy szybko zorientowali się, że ma także bardzo zgrabne nogi i plastyczną twarz. Łatwo można z niego zrobić atrakcyjną kobietę i… Bolesława Bieruta (jak w najnowszym filmie pt. "Pan T"). Zobacz więcej na temat: Trójka rozmowa aktor aktorstwo Jerzy Bończak Kasia Stoparczyk

Tuluza. Dlaczego warto studiować w "Różowym Mieście"?

W Tuluzie i na Tuluzę patrzy się przez różowe okulary. Czy dotyczy to tylko turystów, czy także studiujących w mieście obcokrajowców? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Erasmus

Tłucz talerze na... biżuterię. Krok po kroku

Kawałki talerzy, kubków są dla niej cennym materiałem, z którego tworzy niesamowitą biżuterię. Magda Ziółkowska zdradza, jak zrobić ją samemu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Kuba Marcinowicz

6. urodziny szympansa Frodo z warszawskiego ZOO!

– Nie było hucznie (jego mamusia jest przy nadziei, co jest tajemnicą tzw. poliszynszyla), ale było wesoło! – mówi dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg

Aktywność fizyczna po ciąży – kiedy zacząć?

– To zależy przede wszystkim od tego czy poród był naturalny, czy poprzez cesarskie cięcie – podkreśla fizjoterapeutka Milena Kowalczyk. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie zdrowie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Marcin Pośpiech ciąża

Troska o środowisko zaczyna się w kuchni!

– Świat zmierza do tego, by produkt mięsny był lepszej jakości, a tym samym stał się trochę droższy, by ludzie, ze względów budżetowych, spożywali go trochę mniej – mówi Aldona Zawada z CookUp Studio. Zobacz więcej na temat: Trójka jedzenie kuchnia Katarzyna Pruchnicka

Czy w kosmosie istnieje kolor, którego nie znamy?

– Trudno mi sobie to wyobrazić – stwierdził dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki NAUKA

Co dzieje się z wirusem grypy latem?

– To nie jest tak, że te wirusy atakują w danym okresie – wyjaśnia dr Tomasz Rożek. Dlaczego zatem więcej zachorowań jest jesienią i zimą? Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski NAUKA ciekawostki

Gdzie trafiają ubrania ze zbiórek? Teraz możemy to sprawdzić

Robiąc porządek w szafach często stajemy przed wyborem co zrobić z niepotrzebnymi rzeczami. Praktycznym rozwiązaniem, które przy okazji może pomóc potrzebującym jest oddanie naszych ubrań na cele charytatywne. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda ekologia Kasia Dydo Katarzyna Dydo