Czy łatwo być w Polsce freelancerem? Na co zwrócić uwagę? Praca na własny rachunek kusi wiele osób. Organizacja czasu według własnych potrzeb, brak zwierzchników - to tylko niektóre zalety bycia freelancerem. W Czwórce rozmawialiśmy o tym, jak działają freelancerzy i czy każdy może nim zostać. Zobacz więcej na temat: Czwórka freelancer praca na własny rachunek Jakub Jamrozek praca
Hatti Vatti o swoim pierwszym albumie od siedmiu lat [WIDEO] Siedem lat od swojej ostatniej płyty Hatti Vatti powraca z kolejnym wydawnictwem. Najnowszy album "Zeit" stworzył razem z udziałem trzech znakomitych muzyków. O swojej muzycznej nowości, która została albumem tygodnia Czwórki, Piotr Kaliński - znany jako Hatti Vatti - opowiedział Adamowi Smolarkowi w "Audycji słowno-muzycznej". Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek Hatti Vatti Piotr Kaliński album Album tygodnia MUZYKA muzyka elektroniczna
Nita z nowym singlem "Danse Macabre" Nita to wokalista, która w ubiegłym roku wydała swój debiutancki album "Nitki". W tym roku miała okazję zagrać na Orange Warsaw Festival. Niedawno ukazał się jej najnowszy singiel "Danse Macabre" i z tej okazji artystka odwiedziła studio Czwórki, żeby o nim poopowiadać. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Pop Nita Ula Kaczyńska Czwórka
Zaburzenia odżywiania. Jak sport może pomóc przezwyciężyć chorobę? Zaburzenia odżywiania to złożony problem, który dotyka ogromną liczbę osób na świecie. Choć kojarzy się on z głodzeniem lub kompulsywnym jedzeniem, jego korzenie sięgają sfery emocjonalnej i psychicznej. Karolina Otwinowska w audycji "Rozgrzewka" Piotra Galusa opowiedziała o swoich doświadczeniach z anoreksją i wpływie sportu na powrót do zdrowia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zaburzenia odżywiania anoreksja aktywność fizyczna bulimia siłownia emocje Piotr Galus Karolina Otwinowska choroba
Współgłosy. Niezwykły projekt doczekał się debiutanckiego albumu - To na pewno nie jest płyta, którą brzmieniowo można zamknąć w jakimś jednym konkretnym gatunku. Chociaż najbliżej jej do jazzu, to trudno byłoby ją w jakikolwiek sposób zaszufladkować. Może ten gatunek to po prostu współgłosy, muzyka współgłośna? - mówi Marcel Baliński, który razem z Magdaleną Koleśnik odwiedził studio Czwórki, by opowiedzieć o tym wyjątkowym wydawnictwie. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Jazz Kamil Jasieński Marcel Baliński Współgłosy
Paweł Małaszyński: "Cochise" to nowa płyta i nowe otwarcie Po zawirowaniach i zmianach składu zespół Cochise wraca z nowym, ósmym już krążkiem. - To przełomowa płyta i najlepsza od 20 lat - mówi w Czwórce Paweł Małaszyński. Do współpracy muzycy zaprosili Leszka Możdżera, w jednym z teledysków wystąpił aktor Maciek Zakościelny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Cochise Paweł Małaszyński Leszek Możdżer płyta maciej zakościelny MUZYKA
Eksperymenty gitarowe z Igorem Wiśniewskim Igor Wiśniewski odwiedził studio Czwórki podczas audycji "Studio X". Opowiedział o swoich licznych projektach, w które jest zaangażowany, o eksperymentalnym podejściu do gitary oraz o organizacji imprez w warszawskim Jazdowie. Zobacz więcej na temat: gitara Alternatywa Jazz MUZYKA Igor Wiśniewski Michał Daniluk Czwórka
Sonbird: chcemy po prostu o sobie przypomnieć Po niedawnej premierze utworu "w innym czasie" Sonbird wracają z nową energią i wyjątkowym przekazem na kolejnym singlu "mimo to". Czy te kawałki stanowią zapowiedź ich drugiej, wyczekiwanej przez fanów płyty? Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski muzyka rozrywkowa płyta zespół
Pan Ba o debiutanckiej płycie: to był płodny czas pod względem muzycznym Twórca, wokalista, multiinstrumentalista i producent - wszystkie te określenia trafnie opisują Aleksandra Golora-Baszuna, występującego pod pseudonimem Pan Ba. W rozmowie z Damianem Sikorskim w "Audycji słowno-muzycznej" muzyk opowiada o debiutanckiej płycie oraz zapowiadających ją singlach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski MUZYKA album Aleksander Golor-Baszun
Odys: przez lata pracy z innymi artystami wyrobiłem sobie swój gust "Długo to trwało, zanim zacząłem coś pisać i nagrywać" - "Networking EP", czyli album Odysa, zbliża się wielkimi krokami. Z tej okazji raper odwiedził studio Czwórki i opowiedział o powstawaniu epki oraz o dalszych planach wydawniczych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Odys hip-hop rap Del-M
Bieg po Nowe Życie - dar przeszczepu, który otwiera drzwi aktywności Pewne wydarzenia w życiu sprawiają, że zaczynamy inaczej postrzegać rzeczywistość. Momentem przełomowym dla Rafała Kątnego była transplantacja wątroby. Gość Czwórki w audycji "Rozgrzewka" opowiedział o swojej historii oraz przedstawił inicjatywę Biegu po Nowe Życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus aktywność fizyczna nordic walking Rafał Kątny Bieg po Nowe Życie
Pomoc nie tylko dla ludzi. Zwierzęta w powodzi Marta Zinkiewicz w Czwórce mówi, jak obecnie wygląda pomoc zwierzętom na terenach dotkniętych powodzią i podpowiada, na co należy zwrócić uwagę, kiedy sami tej pomocy chcemy udzielić. Do jakich służb się zwracać, jak reagować i o czym pamiętać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska Marta Zinkiewicz powódź pomoc klimat Sytuacja powodziowa zwierzęta zwierzęta domowe schronisko dla zwierząt
Świat sportu dla ofiar powodzi Świat sportu kolejny raz pokazuje swoje wielkie serce, mobilizując się do pomocy poszkodowanym w powodzi. Zarówno zawodnicy, jak i kluby sportowe angażują się w rozmaite akcje charytatywne. O tego typu działaniach opowiedziała Weronika Puszkar w audycji "Rozgrzewka". Zobacz więcej na temat: Piotr Galus Weronika Puszkar aktywność fizyczna kibice kluby sportowe Mateusz Antczak Klaudia Połap Czwórka powódź kuba błaszczykowski
Piotr Nieznański: trzeba przywrócić naturalną retencję i oddać rzekom przestrzeń Kolejne miasta południowo-zachodniej Polski walczą z falą powodziową, inne przygotowują się na jej przyjście. Dziś to ochrona życia i majątku ludzi przed wielką wodą jest najważniejsza. Piotr Nieznański, ekspert ds. polityki środowiskowej WWF Polska, wskazuje, co należy zmienić po powodzi i dlaczego powinniśmy oddać rzekom przestrzeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska powódź Sytuacja powodziowa Piotr Nieznański WWF
Joanna Łapińska o 49. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni Już niedługo rusza 49. edycja Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. O nowościach na festiwalu i idei tegorocznej edycji opowiedziała w audycji "Stacja Kultura" dyrektor artystyczna festiwalu Joanna Łapińska. Zobacz więcej na temat: FILM Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni kino Joanna Łapińska Kasia Dydo Czwórka
Hatti Vatti o swojej najnowszej płycie W środę gościem Audycji słowno-muzycznej będzie Hatti Vatti, czyli producent muzyczny, którego najnowszy album Zeit jest Czwórkowym ALBUMEM TYGODNIA. Opowie o powstawaniu płyty, ekipie, z którą ją tworzył, i planach koncertowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hatti Vatti
Jak skutecznie pomagać ludziom dotkniętym powodzią? Od dwóch dni wiele miejsc na południu Polski jest dotkniętych powodzią, która zalała mnóstwo domów i budynków użyteczności publicznej powodując ogromne straty. O tym, jak można pomóc ludziom dotkniętym tą katastrofą, opowiedzieli goście "Popołudniówy". Zobacz więcej na temat: powódź Polski Czerwony Krzyż pomoc Czwórka Sytuacja powodziowa Kamil Jasieński Weronika Puszkar Sebastian Nowak Maciej Sokołowski Dobrosława Gogłoza Michał Mikołajczyk
"Niepewność. Zakochany Mickiewicz". Nikodem Rozbicki: starałem się stać się tą postacią Nikodem Rozbicki to jeden z najbardziej znanych i wszechstronnych aktorów młodego pokolenia. Obecnie możemy go oglądać w filmie kostiumowym, w którym wciela się w młodego Adama Mickiewicza oraz w kryminalnym serialu "Odwilż". W "Audycji filmowej" Marcina Radomskiego zdradza ile jest w stanie poświęcić dla roli, jak bardzo ceni sobie możliwość współkreowania swoich postaci, dlaczego wciąż czuje konieczność szlifowania swojego aktorskiego warsztatu i czy marzy mu się kariera w Hollywood. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marcin Radomski Nikodem Rozbicki FILM serial aktorzy KULTURA