Nawiązywanie relacji w sieci pomoże dzieciakom znaleźć przyjaźń w realu? Coraz więcej dzieci ma trudności w nawiązywaniu przyjaźni, dlatego z pomocą przychodzą aplikacje. Powstało właśnie cyfrowe narzędzie, dzięki któremu nauczyciele uczniów ze specjalnymi potrzebami mogą pomóc im budować relacje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik internet psychologia dzieci
LAS Festival 2023 - muzyka elektroniczna i natura - Warsztaty, spotkania, wykłady, stand-upy, a przede wszystkim wszechogarniająca muzyka - tego mogą spodziewać się uczestnicy festiwalu LAS - mówi w Czwórce Rafał Rodziewicz, organizator wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Kamil Jasieński MUZYKA
Praca zdalna - jakie mogą być skutki uboczne pracy w domu? Niedawno w sieci pojawiła się wizualizacja przedstawiająca, jak zmienia się nasze ciało pod wpływem pracy zdalnej. Wywołała ona kontrowersje, ale także skłoniła do dyskusji na temat zagrożeń, jakie może za sobą nieść taki rodzaj pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek praca zdalna Kamil Jasieński pracownik
28. Międzynarodowe Biennale Plakatu - wynik wyboru zjawisk różnorodnych Historia Międzynarodowego Biennale Plakatu w Warszawie sięga lat 60. XX wieku. Złoty medal 28. odsłony wydarzenia powędrował w ręce Ukrainki Dashy Podoltsevej, w konkursie "Dom" złotą nagrodę zdobyła Maria Mencwel. Czwórka jest patronem tego wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo SZTUKA KULTURA plakat
Lado w Mieście - miejsce muzyki, spotkań, różnorodności Już 29 czerwca startuje czwartkowo-wakacyjny, warszawski festiwal Lado w Mieście. Na start King Ayisoba, mistrz kologo z Ghany, oraz Daniel Szwed, który zaskoczy perkusyjnymi rytmami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek MUZYKA Warszawa
Ile waży Warszawa? Czy powinniśmy budować ją inaczej? Naukowcy alarmują, że granica bezpiecznej liczby budynków w Warszawie została już przekroczona. Zauważają, że w latach 80. i 90. w stolicy mieliśmy większe obszary niezabudowane, które umożliwiały przewietrzenie miasta. Czy stolica Polski, podobnie jak Nowy Jork, jest już za ciężka? Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Piotr Firan Warszawa miasto miasto przyszłości zmiany klimatyczne STYL ŻYCIA
Student roku. Co robić, żeby nim zostać? Co roku uczelnie doceniają swoich studentów. W wielu placówkach organizowane są różnego rodzaju konkursy i plebiscyty - między innymi na "studenta roku". Sprawdzamy za co można otrzymać to wyróżnienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar studenci wyróżniony
Czym jest sukces w życiu. Jak go osiągnąć? Relacje z rodziną i przyjaciółmi, praca, finanse, zdrowie, permanentny rozwój osobisty oraz realizacja pasji - to wszystko bardzo ważne aspekty naszego życia. - Ich zrównoważenie może być szansą na sukces - przekonuje w Czwórce Fryderyk Karzełek, autor książki "Obudź się". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Piotr Firan motywacja
Nie samym nektarem pszczoły żyją. Suplementy diety dla owadów Pszczoły pochodzą od mięsożernych przodków, ale w toku ewolucji musiały dostosować się do roślinnej diety. Na ich pokarm składają się nektar i pyłek, a te charakteryzują się tak wysokim stosunkiem potasu do sodu, że może to negatywnie wpływać na rozwój i zdrowie pszczół. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Oliwia Krettek Jędrzej Rosiewicz
Tofifest - moc filmów i rozmów. Spotkanie Emmetta Browna z Mikołajem Kopernikiem 21. Międzynarodowy Festiwal Filmowy Tofifest startuje już dziś (27 czerwca) w Toruniu. - Na naszym festiwalu nie przepadamy za kinem powolnym, szukamy niezwykłej kondensacji artystycznej i takie filmy zaprezentujemy w naszym głównym konkursie On Air - mówi Kafka Jaworska, dyrektor festiwalu Tofifest. Zobacz więcej na temat: Czwórka festiwal filmowy kino Toruń Kasia Dydo
"Trzeba robić rzeczy". Katarzyna Zawistowska: znów ruszę do Azji Gość Czwórki biega, nurkuje, wspina się, podróżuje. Czyli "robi rzeczy" i motywuje do tego innych. Katarzyna Zawistowska odwiedziła już 38 krajów. - W tym roku są już kolejne plany, więc może uda się dojść do czterdziestu - zapowiadała w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński podróże wakacje hobby
Festiwal Odgłosy - alternatywa dla klubowej imprezy Odgłosy to nowy punkt na festiwalowej mapie Polski. Już 15 lipca podwarszawskie Zalesie Górne wypełni muzyka elektroniczna. Stefan Zańko i Artur Machnicki przekonują, że to impreza dla wszystkich, że elektroniki nie należy się bać, a warto ją poznać. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna
Działka w mieście. Jak zdobyć własne ROD-os? Ogromny wpływ na popularność Rodzinnych Ogródków Działkowych miała pandemia. Wtedy szukaliśmy bezpiecznych miejsc, gdzie moglibyśmy przebywać na świeżym powietrzu. Ogródki działkowe cieszą się popularnością i dziś, a coraz częściej widzimy gospodarujących w nich młodych ludzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Weronika Puszkar relaks ogród rośliny STYL ŻYCIA
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Wakacje, chaszcze i inne plurale - jak je odmieniać? Wakacje, ferie, zajęcia, amory, alimenty, chrzciny, urodziny i imieniny, majtki i bokserki, spodnie i bryczesy, drożdże, bakalie, czary-mary, achy i ochy - to tylko niektóre rzeczowniki nie mające form liczby pojedynczej, czyli rzeczowniki plurale tantum. Skąd się wzięły, i dlaczego nie mają liczby pojedynczej? Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski zabawa edukacja Kamil Jasieński Martyna Matwiejuk
Co się działo w Zabrzu? Podsumowanie Carbon Silesia Festival 2023 W pierwszy weekend lata w Zabrzu odbyła się trzecia odsłona Carbon Silesia Festival. - Przez dwa festiwalowe dni na trzech scenach można było obejrzeć 33 koncerty - mówi Igor Fleiszer, organizator przedsięwzięcia. Czwórka była patronem medialnym wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa Techno elektronika Kasia Dydo Katarzyna Dydo Adam Smolarek
Powstają Centra Zdrowia Psychicznego. Pomogą potrzebującym? Pomoc w nich jest natychmiastowa, bezpłatna, dostosowana do potrzeb i blisko domu. Jak to działa? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychologia depresja Piotr Firan
Indiana Jones wraca do kin. W jakiej kondycji jest słynny archeolog? Tuż przed premierą filmu "Indiana Jones i artefakt przeznaczenia" rozmawiamy o fenomenie tej produkcji. W główną rolę po raz piąty i ostatni wcielił się Harrison Ford. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino Indiana Jones Błażej Hrapkowicz FILM premiera Harrison Ford
Nanga i "Sport, wojna i miłość" z Borów Tucholskich Nanga powraca z nową płytą. "Sport, wojna i miłość" to efekt jam session zespołu w Borach Tucholskich. Magda Dubrowska do wspólnych kompozycji dopisała teksty oparte na własnych doświadczeniach, wspomnieniach z dzieciństwa, ale i komentujące wydarzenia współczesności. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński Czwórka MUZYKA