czwórka hp w PolskieRadio.pl (530)

"Light", "fit", "bez cukru" - czy to naprawdę zdrowe produkty?

Chcąc jeść zdrowo i zachować szczupłą sylwetkę poszukujemy rozwiązań, które pomogą nam zrealizować ten cel w prosty i szybki sposób. - Wszystkie produkty, nawet te dietetyczne, zjadane w nadmiernych ilościach mogą być przyczyną nadwagi - przestrzegała dietetyk Jadwiga Przybyłowska.

Sklonowane drzewa i stół jako klapa w podłodze - tajemnice twórców gier

Producenci gier starają się sprostać wymaganiom graczy i spełnić ich oczekiwania, choć czasem muszą uciekać się do tricków. - Jeśli jakieś rozwiązanie w grze wydaje się głupie, ale działa, to znaczy, że nie jest głupie - mówią goście Czwórki Paweł Kozakowski i Kamil Marcinkowski.

Nieprzeciętni 2021. Czas na decyzję jury!

Rozpoczął się drugi etap plebiscytu Nieprzeciętni 2021. Teraz spośród nadesłanych przez Was zgłoszeń jury wybierze dziesięcioro finalistów. Ich nazwiska poznamy 17 maja. Wielka gala plebiscytu, podczas której dowiemy się, kto został Nieprzeciętnym 2021, odbędzie się 24 czerwca.

Matura 2021. Fizyka - praktyczne kompendium wiedzy

- Nie ma szans w miesiąc przygotować się do matury z fizyki od podstaw, ale z całą pewnością ucząc się regularnie i wydajnie przez ten czas można poprawić swój wynik nawet o 30 procent - przekonywał popularyzator nauki Bartłomiej Łukaszewski. Jak to zrobić?

Nieprzeciętni 2021. Jan Paszkowski o poszukiwaniu ludzi wyjątkowych

- Moje życie to spełnianie marzeń dzięki ciężkiej pracy, konsekwencji, ale także kreatywności. I takich cech szukam w ludziach - mówi Jan Paszkowski, klarnecista, który jednak w swoim życiu poszedł w zupełnie inną stronę. Zajął się gotowaniem, a teraz zasiada w kapitule Plebiscytu Nieprzeciętni 2021. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia hobby Aleksandra Jasińska Nieprzeciętni 2021

Elżbieta II - na tronie od 69 lat. Jaka była jej młodość?

Nic nie zapowiadało, że tak szybko zasiądzie na tronie, i będzie rządzić nieprzerwanie od 1952 roku do dzisiaj. - Choć jej młodsza siostra Małgorzata była bardziej medialna, to cechy charakteru Elżbiety - bezstronność i solidność - okazały się bezcenne dla brytyjskiej monarchii - mówiła dr Dorota Babilas.

czwórka hp

Woda na Marsie. A może by tak przywieźć ją tam z Ziemi?

"Czy wie(r)sz, że?" - czyli, co Norwid miał na myśli?

"Light", "fit", "bez cukru" - czy to naprawdę zdrowe produkty?

Wspinaczka i pisanie. O fikcji i prawdzie w literaturze faktu

Sklonowane drzewa i stół jako klapa w podłodze - tajemnice twórców gier

Nieprzeciętni 2021. Czas na decyzję jury!

Matura 2021. Język polski - praktyczne kompendium wiedzy

Matura 2021. Fizyka - praktyczne kompendium wiedzy

Drzwi Gnieźnieńskie. Zabytek, który opowiada historię

Huevos rancheros - śniadanie z meksykańskiego rancho

Nieprzeciętni 2021. Jan Paszkowski o poszukiwaniu ludzi wyjątkowych

Elżbieta II - na tronie od 69 lat. Jaka była jej młodość?

Matura 2021. "Hamlet" do posłuchania i obejrzenia

Sposób na spędzanie wolnego czasu? Malowanie figurek w grach

Witaminy zamiast skalpela. Co jeść, żeby dobrze wyglądać?

Sebastian Kasprzyk: w treningu ninja najważniejsza jest technika

Skin care routine. Podglądaj gwiazdy, ale radź się ekspertów

Nieprzęciętni 2021. Jurorka ekologiczna - Paulina Górska