Zmiany w 500+. Jak usprawnić program pomocy? Rządowy program 500+ to tylko jedno z narzędzi, jakie stosowane jest w Polsce dla wyrównania szans obywateli. Od 1989 roku rozwijany jest system pomocy społecznej, który ma niwelować biedę, wykluczenia i chronić słabszych. Jak działa i kogo obejmuje? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pomoc społeczna
Ameryka Łacińska i Środkowa. Inne obyczaje i temperamenty Podróżniczka Paulina Lewandowska postanowiła zgłębić temat różnic kulturowych pomiędzy krajami latynoskimi. W tym celu udała się w podróż przez Karaiby, Meksyk i Amerykę Centralną. Co odkryła? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Podróże z Czwórką karaiby Meksyk Ameryka Środkowa Justyna Tylczyńska STYL ŻYCIA
Nowy mural Banksy'ego potrzebuje całodobowej ochrony Graffiti, które pojawiło się na jednym z garaży w walijskim Port Talbot, przez 24 godziny na dobę musi być monitorowane przez ochronę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Kasia Dydo Katarzyna Dydo zanieczyszczenie smog mural SZTUKA KULTURA
Brudny Harry popu: Robbie Williams 14 lutego Robbie Williams podzieli się z fanami 14 premierowymi kompozycjami. Nową płytę zapowiada singiel "I Just Want People To Like Me". - To jest prawdziwy Williams, jakiego chcę widzieć i słyszeć. Brudny Harry popu - ocenia gitarzysta Piotr Bogutyn. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Kasia Dydo Katarzyna Dydo Damian Sikorski
Od drapieżnika do domowego pupila. Co się zmieniło? Zarówno psy jak i koty wywodzą się od dzikich drapieżników. Dlaczego, po udomowieniu zwierzęta te stały się tak lękliwe i jak temu przeciwdziałać? Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk zwierzęta domowe PSY koty
The Dumplings nakręcą teledysk telefonem komórkowym Rynek aparatów fotograficznych kurczy się w zawrotnym tempie. Amatorzy fotografii, fani zdjęć publikowanych w mediach społecznościowych najczęściej korzystają z aparatów wbudowanych w telefony komórkowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo nowe technologie xiaomi The Dumplings
Jak znaleźć prawdziwych przyjaciół? Jak pokazują badania, większość z nas świadomie angażuje się w interakcje ze jedynie ze 150 osobami. - Te relacje różnią intensywnością kontaktów - mówi dr Magdalena Babiszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Patryk Kuniszewicz
Justyna Wielgus - życie w teatrze i rozmowy bez słów Justyna Wielgus miała okazję brać udział w tradycyjnej rozmowie Inuitów, która odbywała się… bez słów. - Raz w roku cała społeczność spotyka się w kręgu i przez 24 godziny rozmawiają ze sobą, wyłącznie patrząc sobie w oczy - wspominała w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Cygler KULTURA TEATR aktorstwo performance
Pobaw się w "Gwiezdne wojny" w Kalifornii Park rozrywki "Gwiezdne wojny" powstanie w połowie 2019 roku na Florydzie. - To będzie prawdziwa mekka fanów tej sagi - mówił w rozmowie z Czwórką krytyk filmowy i dziennikarz Łukasz Muszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka hobby Kamil Jasieński Martyna Ogonek
"Zabawa, zabawa". Wstydliwe tabu współczesnych kobiet Trzy kobiety i ich dramatyczne historie. Wszystkie "zanurzone" w alkoholu. - Ten film burzy stereotypy i to bardzo się czuje - mówi Maria Dębska, aktorka odtwarzająca jedną z głównych ról w dramacie "Zabawa, zabawa" Kingi Dębskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska FILM Błażej Hrapkowicz KULTURA kino uzależnienia alkohol
Co jadał Jan III Sobieski? Co słała mu Marysieńka? - Jan III Sobieski był wielkim smakoszem - mówi Adrian Ordakowski, edukator kulinarny z Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie. - Teraz badamy jego korespondencję z Marysieńką, w których jest niewiele kulinarnych fragmentów, ale są to bardzo smakowite kąski - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jan III Sobieski kuchnia polska kuchnia jedzenie Beata Kwiatkowska Mateusz Gołębiewski STYL ŻYCIA
"Krajobrazy". Polska okiem radiowego reportażysty "Krajobrazy" to nowa seria, która czerpie z tradycji słuchowisk i reportażu radiowego. Dziennikarz Polskiego Radia Bartosz Panek przedstawia w nich obraz historycznych dzielnic Łodzi, Gorzowa Wielkopolskiego i Gdańska. Zobacz więcej na temat: Bartosz Panek reportaż Łódź Czwórka Dominika Klimek KSIĄŻKA
Dwa górskie szlaki - jak z krainy czarów - Porównanie projektu "Dwa szlaki, dwa światy" do "Alicji w krainie czarów" przyszło mi do głowy podczas przejścia GR20 na Korsyce, kiedy czytałem tę lekturę - mówi Krzysztof Story, podróżnik. - Własne zasady tych szlaków przypominają trochę krainę czarów - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska Mateusz Fusiarz podróże góry Korsyka Szkocja STYL ŻYCIA
"Relaks i dobra zabawa". Jak korzystać z sauny? Sauna jest dobra dla osób zmagających się z potreningowym bólem mięśni lub potrzebujących wyciszenia i chwili relaksu. Sucha czy parowa, a może mokra lub fińska? Co daje nam saunowanie i czy warto robić to zimą, czy może przez cały rok? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie hobby Piotr Galus STYL ŻYCIA
Hity i kity 2018. Najważniejsze wydarzenia w gamingu Czy "Red Dead Redemption 2" zasłużyła na miano gry roku 2018, a jako "najgorszą" określić można "The Quiet Man"? W "Strefie gamingu" podsumowaliśmy ostatnie 12 miesięcy w gamingowej branży. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz JeffreJ Chmiel gaming gry komputerowe gry wideo online
Michał Mikołajczak: "Underdog" - takiego filmu jeszcze nie było - Wcielam się w tym obrazie w postać niegrzeczną i niebezpieczną - mówi gość Michała Misiorka. - Mam nadzieję, że to będzie duże wydarzenie. To film pokazywany z perspektywy sportowca, tak bardzo blisko, jego oczami. Zapowiada się niezłe kino - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA aktorzy aktor serial Michał Misiorek
Mija 70 lat od tragicznej śmierci Jana Rodowicza "Anody" - Pewne jest to, że Jana Rodowicza "Anodę" ubecy aresztowali w wigilię 1948 roku. Pewne jest, że odbyła się rewizja w domu jego rodziców. Także to, że trafił do Departamentu V - mówi Piotr Lipiński, reporter historyczny. - Dziś wiemy, że zginął 7 stycznia 1949 roku. Wciąż pozostaje pytanie: jak? - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak Powstanie Warszawskie II wojna światowa Jan Rodowicz
Górskie bacówki, i miejskie szlaki - dlaczego warto wybrać się na Śląsk? - Chcę pokazać, że w naszym kraju są fajne miejsca i warto ruszyć się z kanapy, a swoją pozytywną energią staram się zarazić innych - opowiadał Maciej Żmijewski, autor bloga "Uzależniony od ruchu", i zapraszał słuchaczy Czwórki do odwiedzania Śląska. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką podróże po Polsce Mateusz Kulik STYL ŻYCIA