hobby w PolskieRadio.pl (13)

Wakacyjna wyprawa w góry - jak się przygotować?

- W góry należy wziąć ze sobą dobrze naładowany telefon, mapy działające offline, jedzenie. Zanim wybierzemy się na wędrówkę, warto też pójść na odpowiednie kursy przygotowawcze, na których dowiemy się, co może zdarzyć się na trasie - mówił Krzysztof Bocheński, pasjonat gór.

Zaszczepiony górami i wspinaczką: nowy projekt jurajski Piotr Głowackiego

Bywa, że w trakcie pracy nad filmem, w aktorach rodzą się nowe pasje, które przenoszą się później na ich życie prywatne. Tak właśnie zdarzyło się w przypadku Piotra Głowackiego: w czasie, gdy przygotowywał się do kręconego przede wszystkim w wysokich górach filmu "Broad Peak", zachwycił się wspinaczką. Stała się ona jego nową pasją, a teraz przygotowuje w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej związany z nią nowy projekt. Zobacz więcej na temat: KULTURA FILM Piotr Głowacki góry wspinaczka Ryszard Jaźwiński aktor Trójka

European Cosplay Gathering. Jak zostać mistrzem w cosplay'u?

Niektórzy mówią, że cosplay to po prostu przebieranki. Cosplayerzy już się tym nie przejmują. Swoje hobby traktują jak sztukę wcielania się w postaci szeroko rozumianej popkultury. Spotykają się na konwentach i festiwalach, a raz w roku mają szansę uczestniczyć w European Cosplay Gathering - Mistrzostwach Europy ECG.

Kuchnia japońska - nie tylko sushi. Wiele ją łączy z kuchnią polską

Maori Murota przywołuje smaki z dzieciństwa spędzonego w Tokio i receptury, z których korzystały jej babcia i mama. Swoją książkę napisała jednak we Francji, gdzie zamieszkała na stałe. Okazuje się, że domową kuchnię japońską można odtworzyć z lokalnych, europejskich produktów.

Przygotowania do triathlonu w sześć tygodni - to możliwe?

- Nie będę oczywiście bił rekordów, moim celem jest ukończyć triathlon za sześć tygodni w dobrym zdrowiu. Postanowiłem też wesprzeć dzięki temu cele charytatywne, co jest dodatkową motywacją - mówił trener lekkoatletyczny Jakub Jezierski, który dopiero niedawno zaczął przygotowania do wyjątkowo ciężkich zawodów.

Biegasz? Trzymaj dietę. Oto, od czego warto zacząć

- Woda z cytryną i miodem, a do tego kanapka z bobem, to fajny zestaw do jedzenia latem i super pomysł na przekąskę regeneracyjną. Do tego warto dodać kiełki czy warzywa, ewentualnie zadbać o dodatek mięsny bądź rybny - mówiła Katarzyna Biłous, czyli "Zabiegana dietetyczka".

hobby

Wakacyjna wyprawa w góry - jak się przygotować?

Czy w twoim mieście straszy?

Race Around Poland i MTB Enduro Series. Zacznij z niedzielę na rowerze

Zaszczepiony górami i wspinaczką: nowy projekt jurajski Piotr Głowackiego

European Cosplay Gathering. Jak zostać mistrzem w cosplay'u?

Kuchnia japońska - nie tylko sushi. Wiele ją łączy z kuchnią polską

Północna ziemia obiecana. Jak żyje się Polakom na Islandii?

Coocharz w sieci. Proste przepisy na smaczne dania

Antarktyda według badaczy. "Wciąż odkrywamy lodowe pustkowie"

Co słychać na Antarktydzie?

Przygotowania do triathlonu w sześć tygodni - to możliwe?

Biegasz? Trzymaj dietę. Oto, od czego warto zacząć

Obserwowanie ptaków, czyli birdwatching. Od czego zacząć?

Japońska kuchnia i język polski - tak warto zacząć wtorek

Dlaczego jest tak mało żółtych samochodów?

Nietypowe domy świata. Srebrne dachy, czerwone fasady, stoły z obrusów

Mistrzostwa BMX Freestyle 2023 - co działo się w Krzeszowicach?

Kurki, borowiki czy podgrzybki. Jakie grzyby zbierać i jak je odróżnić?