Turystyczna nawała w górach. Kto i jak jej może zaradzić? Od zakończenia pandemii systematycznie wzrasta liczba turystów w górach. Na szlaki wyrusza też niestety coraz więcej osób nieodpowiedzialnych i nieprzygotowanych, co prowokuje różne niebezpieczne sytuacje. Zobacz więcej na temat: Trójka Paulina Wilk turystyka góry Klub Trójki
Hiszpania bije kolejne rekordy turystyki. Które kierunki są najbardziej oblegane? Do końca lipca Hiszpanię odwiedziło aż 55,5 miliona osób, co oznacza wzrost o ponad 4 procent w porównaniu z tym samym okresem ubiegłego roku. Zobacz więcej na temat: turystyka Hiszpania Wyspy Kanaryjskie Andaluzja Morze Śródziemne costa del sol Barcelona katalonia Costa Brava
Jesienne maliny doskonałym dodatkiem do wytrawnych dań. Jak łączyć smaki? Jesienne maliny to owoce, które wciąż kuszą słodyczą. Możemy je dodawać nie tylko jako dodatek do jogurtów oraz słodkich przekąsek, ale również do wytrwanych dań. Jak wybierać maliny i z czym je łączyć w kuchni? Jak zachować ich smak na dłużej? Zobacz więcej na temat: owoce kuchnia polska żywność
Pourlopowa chandra. Czym ona jest i jak możemy jej uniknąć? Odbieranie telefonów z pracy, ciężkie jedzenie, późne chodzenie spać - między innymi te czynniki wpływają na to, że na urlopie nie jesteśmy w stanie w pełni wypocząć. Wówczas wracając do pracy może nas dopaść pourlopowa chandra - czym jest w praktyce i jak można jej uniknąć? Zobacz więcej na temat: pracownik pracodawcy urlop zdrowie psychologia Daniel Wydrych Rafał Muniak wakacje
Remanent w domowej apteczce. Przeterminowane leki mogą być dla nas toksyczne W naszej domowej apteczce znajdziemy medykamenty na każdą chorobę. Tylko czy wszystkie środki mają jeszcze aktualne daty ważności i czy nasza wiedza wystarcza, aby samemu zlecać sobie czy domownikom terapie lekowe. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna leki zdrowie infografika
PREMIUM Uważne Spojrzenie: Polska trauma w rękach polityków Dziedziczymy więcej niż kolor oczu. Także lęki, nieufność i przekonanie, że świat nie jest sprawiedliwy. Trauma międzypokoleniowa stała się w Polsce paliwem dla społecznych podziałów. – Do tego traumatycznego repozytorium sięgają politycy każdej ze stron – mówi w rozmowie z portalem PolskieRadio24.pl prof. Michał Bilewicz, psycholog społeczny z Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: POLSKA II wojna światowa polityka
Zyskuje popularność wśród młodzieży. Rośnie liczba zatruć - W 2024 roku otrzymaliśmy w tej sprawie dwa razy więcej telefonów niż w 2023 roku - przekazał agencji dpa David Steindl, kierownik pogotowia toksykologicznego w szpitalu Charite w Berlinie. Chodzi o liczbę zatruć gazem rozweselającym. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Niemcy zatrucia Europa
Co wpływa na nasze decyzje zakupowe? "Najważniejsze jest to, co myślą inni" - Wszyscy chcemy wierzyć w to, że jesteśmy indywidualni, ale nasze zakupy pokazują zupełnie inaczej - mówi w Czwórce Marianna Kupść, ekspertka w dziedzinie zachowań konsumenckich. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy konsument konsumpcjonizm socjologia psychologia zwyczaje Kasia Dydo
Pamiętniki kobiet polskiej wsi. "Przepraszam za brzydkie pismo" Antoniny Tosiek - To są kobiety, które mieszkały na wsi pisząc pamiętniki. Nie były paniami z awansu, tylko dziewczynami, które pracowały na roli - mówi w Czwórce Antonina Tosiek o swojej książce "Przepraszam za brzydkie pismo. Pamiętniki wiejskich kobiet", będącej świadectwem przemian polskiego społeczeństwa na przestrzeni XX wieku. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kobiety kobieta HISTORIA PRL wieś socjologia Antonina Tosiek Kasia Dydo KSIĄŻKA
Czy Polacy nadal czytają komiksy? "To bardzo różnorodny gatunek" 28 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Publicznego Czytania Komiksów. W Polsce historyjki obrazkowe był bardzo popularne w PRL, a późniejszy rozkwit nastąpił w latach 90. Czy dalej czytamy komiksy? Co jest w nich tak wyjątkowego? Zobacz więcej na temat: komiksy czytelnictwo literatura Anna Zakrzewska
TYLKO U NAS ZUS kontroluje L4. Tego nie możesz robić na zwolnieniu ZUS regularnie kontroluje to, czy Polacy właściwie wykorzystują L4. Jednak nie zawsze wiemy, co można podczas zwolnienia lekarskiego robić: czy dozwolone jest choćby wyjście do sklepu lub apteki. - Każdy przypadek jest inny i wymaga oddzielnej analizy - podkreśliła w Polskim Radiu 24 radca prawna mec. Klaudia Klaudel. Zobacz więcej na temat: zwolnienie lekarskie
"Ochrona ludności i obronność cywilna". Nowy kierunek na trzech mundurowych uczelniach Nowy kierunek "Ochrona Ludności i Obrona Cywilna" będzie realizowany na trzech uczelniach. Porozumienie w tej sprawie podpisali przedstawiciele resortów obrony narodowej oraz spraw wewnętrznych i administracji. Studia oferują Akademia Sztuki Wojennej i Akademia Pożarnicza w Warszawie oraz Akademia Policji w Szczytnie. Każdy rok nauki będzie się odbywać na innej uczelni. Zobacz więcej na temat: studia Akademia Sztuki Wojennej Akademia Pożarnicza Ministerstwo Obrony Narodowej
Wykroczenia wśród rowerzystów. Czy większa liczba patroli zniweluje problem? Na niebezpieczne zachowania wśród rowerzystów często służby, zwłaszcza strażnicy miejscy, reagują pobłażliwie. Mieszkańcy Gdyni narzekają nie tylko na rowerzystów, ale również użytkowników hulajnóg, którzy jeżdżą po chodnikach i domagają się zdecydowanych działań. Zobacz więcej na temat: rower hulajnogi policja straż miejska bezpieczeństwo na drodze kierowcy Radio kierowców mandat
Polskie Radio 24 Nawet 35 tysięcy. Tyle decyzji w ciągu dnia musimy podjąć Decyzje bywają różne. Czasem stoimy przed wyborem życiowym: partnera, uczelni, pracy czy miejsca zamieszkania. A z drugiej strony są sprawy znacznie mniej ważne jak to, który serial mamy obejrzeć, czy jakiego kosmetyku użyć. Jak podejmować decyzje w sposób optymalny, radzi Żaneta Rachwaniec, psycholożka i socjolożka z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: psychologia
Czy warto podążać za trendami w modzie ślubnej? Ekspert podpowiada Przez wieki suknia ślubna nie miała konkretnego koloru czy kroju, zawsze jednak była symbolem statusu panny młodej. Tę białą na ślub po raz pierwszy w 1840 roku włożyła brytyjska królowa Wiktoria. Każda dekada to inny klimat, fason i detal. Jak zmieniała się moda ślubna przez ostatnie lata w Polsce i na świecie? Czy warto podążać za trendami? Zobacz więcej na temat: moda ślub projektowanie Ula Kaczyńska Marcin Wojciechowski
Polskie Radio 24 Posiłek dla każdego dziecka. Młodzi przejmują inicjatywę Młodzi Polacy biorą sprawy w swoje ręce. Powstał pierwszy w historii komitet inicjatywy ustawodawczej złożony wyłącznie z osób poniżej 30. roku życia. Chodzi o projekt "Posiłek dla każdego dziecka", który - jak podkreślają jego autorzy - jest prosty, godnościowy i skierowany do uczniów szkół podstawowych. Zobacz więcej na temat: dzieci
Do Polaków trafią poradniki kryzysowe. Znamy szczegóły Pierwsze poradniki kryzysowe trafią do Polaków jeszcze w tym roku. - Jako pierwsi powinni je otrzymać obywatele wschodniej części kraju - powiedział wiceszef MSWiA Wiesław Leśniakiewicz. Zobacz więcej na temat: poradnik kryzys wojna MSWiA POLSKA
Dzień Polskiej Żywności. "Polska żywność to nie tylko bogactwo smaków i tradycji" 25 sierpnia, obchodzony jest Dzień Polskiej Żywności. Instytut Ochrony Środowiska - Państwowy Instytut Badawczy w opublikowanym z tej okazji raporcie podkreślił, że polska żywność to nie tylko bogactwo smaków i tradycji, ale także ważny element kształtujący naszą odpowiedzialność za planetę. Zobacz więcej na temat: żywność kuchnia polska raport marnowanie żywności