Od czego zależy sukces w sporcie? – W "jaskiniowym" podejściu do sportu chodzi o wynik. A może być on czymś więcej. Może być narzędziem do rozwoju fizycznego, ale też do innych aspektów rozwoju – powiedział w radiowej Trójce Jerzy Grycan. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski Tenis stołowy filozofia psychologia
Beata Pawlikowska zaprasza na zdrowe śniadanie Dziś Europejski Dzień Śniadania organizowany przez Unię Europejską pod hasłem "Znajdź czas na śniadanie". Śniadanie powinno dostarczyć ok. 25 proc. potrzebnej naszemu organizmowi całodobowej energii. W "Podwójnym espresso" swoimi przepisami na pierwszy posiłek dnia podzieliła się Beata Pawlikowska. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Robert Kilen śniadanie jedzenie zdrowe odżywianie kuchnie świata zdrowie i dieta
Z jaką prędkością działa na nas grawitacja? Pan Maciej zadał naszemu ekspertowi dodatkowe pytanie. Czy gwiazda, która być może już nie istnieje, ale ją ciągle widzimy, oddziałuje na nas grawitacyjnie? Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek
Dzieci w sieci. Jak nakręcają marketing cyfrowy? Z badań wynika, że z jednego z najpopularnejszych serwisów na świecie korzysta aż 80 proc. dzieci w wieku poniżej 13 lat. Z założenia zaś portal jest przeznaczony dla tych, którzy 13 lat ukończyli. Według amerykańskich prawników, prowadzi to do kuriozalnych sytuacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA dziecko internet Kamil Jasieński psychologia
Miej wiarę w siebie, jak Thomas Edison Thomas Edison w szkole nie był ani prymusem, ani pupilkiem nauczycieli. Mimo to dziś jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych wynalazców na świecie. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz dzieci dzieciństwo rodzice wychowanie psychologia
Pizza, czyli rewolucja w kuchni pod strzechą - Myhrvold wywołał ferment, który przyniósł efekt będący dziś dla nas czymś oczywistym. To on wylansował używanie arkusza blachy w domowej kuchni jako podkładu do pieczenia pizzy. Przedtem był to kamień – mówił w Dwójce Grzegorz Łucki. Zobacz więcej na temat: kuchnia jedzenie pizza Łukasz Modelski kulinaria gastronomia kuchnia włoska KULTURA
Czym jest kąpiel leśna? – Japończycy doskonale wiedzą, jak korzystać ze spacerów pośród drzew. W 1982 roku, dla poprawy kondycji ciężko pracujących ludzi, wprowadzono narodowy program kąpieli leśnych – opowiada Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń las
Elżbieta II urodziny świętuje dwa razy w roku - Królowa Elżbieta II swe urodziny świętuje dwa razy. Pierwszy raz 21 kwietnia, jej kalendarzowy jubileusz, a później w czerwcu - mówi Dorota Kłąb, lektorka języka angielskiego. - Tak świętowali wszyscy brytyjscy monarchowie. Czerwiec jest tu miesiącem wybranym ze względu na pogodę - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska Elżbieta II Wielka Brytania
Co może zdmuchnąć astronautę w kosmosie? – Najkrótsza odpowiedź jest taka, że w próżni nie ma nic, co mogłoby porwać kosmonautę w trakcie spaceru kosmicznego – zauważa dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA Tomasz Rożek Marcin Łukawski kosmos astronautyka astronauta
Podróż do Chin w "Zagadkowej niedzieli" O swojej książce "Made in China", podróżach po Chinach i innych krajach opowiadał dzieciom Michał Cessanis, podróżnik i dziennikarz "National Geographic Traveler". Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk dzieci Chiny podróże podróże zagraniczne
Czy codzienność w Japonii jest "kawaii"? Wśród najbardziej znanych i udanych towarów eksportowych Japonii jest "kawaii" – kolorowa, miła i nieco infantylna estetyka. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd Japonia kultura ludowa Ameryka Środkowa Australia podróże
Jan Englert: chciałbym żyć w XIX wieku Człowiek ten jest jednoosobową, niezwykle rzetelną firmą. Jest także rozpoznawalną i szanowaną marką, a to ważne, bo zawsze wolał być szanowany niż lubiany czy nawet kochany. Zobacz więcej na temat: Trójka dzieciństwo aktor Jan Englert Kasia Stoparczyk
Skąd się wzięło wyrażenie "OK"? – Skrót ten powstał bardzo dawno temu, bo w pierwszej połowie XIX wieku w Stanach Zjednoczonych w gwarze miejskiej – mówi językoznawczyni prof. Katarzyna Kłosińska. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Kłosińska język polski język ojczysty Kuba Strzyczkowski
Chcesz mieć swój styl? "Inspiruj się, nie kopiuj" - Żeby odnaleźć swój styl trzeba przede wszystkim polubić siebie - przekonuje stylistka Magdalena Potok. - Bo często zapominamy, że to, co widzimy w lustrze, to wytwór naszej głowy, a nie my - dodaje psycholog Ewa Jurczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Piotr Firan Weronika Puszkar
Jacek Żalek: nigdy nie zmieniłem poglądów Jacek Żalek, polityk i samorządowiec, jest mieszkańcem Białegostoku. Kocha to miasto za spokojne tempo życia i nie zgadza się z pokutującym określeniem Podlasia jako prowincji. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raczyńska-Weinsberg ciekawostki polityka Jacek Żalek
Ścieżka rowerowa jest tylko dla rowerzystów Konflikt kierowców, pieszych, rowerzystów, rolkarzy i osób poruszających się na hulajnogach nieustannie rośnie. Kto ma rację i po czyjej stronie są przepisy? O tym nadkom. Radosław Kobryś z Biura Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka kodeks drogowy ścieżka rowerowa rower piesi bezpieczeństwo ciekawostki
Sylwester na Kilimandżaro – Było tam ekstremalnie ciężko – wspomina Natalia Bogdan, która spędziła Sylwestra i Nowy Rok na najwyższym szczycie Afryki. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże turystyka Marcin Pośpiech Łukasz Karusta
Czy cietrzew się zacietrzewia? Obyczaje, które panują na tokowisku cietrzewi, bardzo długo były nierozumiane. – Ludzie bardzo długo myśleli, że cietrzewie jak rycerzyki walczą ze sobą, że jest to swoisty turniej rycerski – opowiada dyrektor warszawskiego zoo. Zobacz więcej na temat: Trójka Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg ptaki zwierzęta