"Rok na odwyku". Kronika powrotu do życia – Podjęcie decyzji o pójściu na odwyk było dla mnie bardzo trudne. Wiem, że dla wielu osób też takie jest. Pomyślałam sobie, że może, jak ktoś przeczyta moją książkę, to mu ona pomoże – powiedziała w radiowej Trójce Katarzyna Nowak. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska alkoholizm uzależnienia psychologia
Wielki Kanion Kolorado - skarb Arizony [WIDEO] Wielki Kanion Kolorado leży w północnej części amerykańskiego stanu Arizona. Jego długość to 446 km, a szerokość 29 km. W najgłębszym miejscu osiąga ponad 1800 metrów. Przez cały Kanion wije się rzeka Kolorado, a w jednym z miejsc skręca o 270 stopni i tworzy kształt podkowy. "PolskieRadio.pl na końcu świata" zaprasza do obejrzenia tych zapierających dech w piersiach widoków. Zobacz więcej na temat: TYLKO U NAS wiadomości podróże podróże zagraniczne USA Stany Zjednoczone Arizona
Zdzisław Najmrodzki – król ucieczek W swojej karierze obrabował 70 pewexów, ukradł ponad 100 polonezów i 29 razy uciekał MO. Przestępcza kariera Zdzisława Najmrodzkiego należała do najbardziej widowiskowych w okresie PRL. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler detektyw milicja przestępczość PRL
Czy kompasy działają w kosmosie? – Osobiście nie nawigowałbym w kosmosie przy pomocy kompasu – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski NAUKA kosmos kompas
Jak osłodzić życie, czyli co zamiast cukru? – Słodycze są bardzo uzależniające, jak alkohol, papierosy czy narkotyki. Do tego niszczą zdrowie – tłumaczy Grażyna Dobroń. Czym zastąpić szkodliwe smakołyki? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń słodycze słodkości
Blond&Brunette: bawimy się bawiąc innych - Zaczęłyśmy z dnia na dzień. Najbierw był blog, który teraz funkcjonuje jako projekt na YouTubie - opowiadają autoki kanału "Blond&Brunette". Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik moda uroda blog
Czy tylko na Ziemi pada deszcz? – Nie znamy innego takiego miejsca we wszechświecie, ale trzeba podkreślić, że bardzo mało o nim wiemy – zaznacza dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Marcin Łukawski Tomasz Rożek
1000 kilometrów na rolkach po wzrok dla Stasia i Kuby Agata i Wojtek Miszewcy na rolkach wyruszą ze Zgorzelca, przejadą wzdłóż całej zachodniej granicy kraju, pokonają pas nadmorski, dojadą do Gdańska i nawrócą do Ostródy. Wszystko po to, by pomóc Stasiowi i Kubie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus reggae
Joanna Olech o szczególnej książce zilustrowanej... kleksami Pierwszy gość tego wydania "Zakadkowej niedzieli" napisał wiele książek, które niejeden z naszych słuchaczy ma na swojej półce. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk KSIĄŻKA SZTUKA konkurs książki dla dzieci Łódź Leonardo da Vinci
Czy Arabię Saudyjską czeka rewolucja kulturowa? W czerwcu, po ponad trzech dekadach, Saudyjki znowu będą mogły siadać za kierownicami samochodów. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd Arabia Saudyjska kobieta Afryka Chiny rower judo Japonia
Dziecko w świecie mediów. Jak wyznaczyć granice? Internet, gry, aplikacje na telefon, filmy i programy, czasopisma - obecnie już od najmłodszych lat otoczeni jesteśmy przez media. Jak zdrowodawkować je dzieciom? Zobacz więcej na temat: Agata Puścikowska Małgorzata Ostrowska-Królikowska dzieci dzieciństwo media wychowanie rozwój
Mateusz Damięcki: najbardziej interesuje mnie autentyczność - Nieprzeciętność zaczyna się wtedy, kiedy, zupełnie niezależnie od siebie, zaczynasz robić rzeczy które odróżniają Cię od innych - mówi Mateusz Damięcki, aktor, członek kapituły Czwórkowego konkursu "Nieprzeciętni 2018". Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Damięcki Beata Kwiatkowska Nieprzeciętni 2018
Konstancin-Jeziorna. Uzdrowisko z tradycjami tuż obok Warszawy Przed wojną bywali i osiedlali się tam artyści, dziś przyjeżdżają kuracjusze, by poddać się terapii w solankowych tężniach. Monika Tarka i Robert Kilen wybrali się do Konstancina-Jeziorny. Zobacz więcej na temat: podróże po Polsce Mazowsze Konstancin turystyka Monika Tarka-Kilen Robert Kilen Karol Strasburger
Joanna Jabłczyńska: trening to dla mnie katharsis - Nie mam tak zwanych "wolnych przebiegów", chwili by usiąść na kanapie i obejrzeć serial. Cały czas coś robię, ale to jest mi potrzebne. Bez sportu rzadnej z moich prac nie wykonałabym tak, jak należy - mówi Joanna Jabłczyńska. -Dla mnie trening jest ważny jak oddychanie. Ja muszę znaleźć ten czas - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka joanna jabłczyńska Karina Terzoni bieganie hobby
Jak akcentować słowa pochodzące z łaciny i greki? – Każde z takich słów jak "retoryka", "matematyka", akcentujemy na trzecią sylabę od końca – tłumaczy prof. Katarzyna Kłosińska. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Kłosińska język polski język ojczysty
Zakwaszenie organizmu? "To chwyt reklamowy" Obniżenie poziomu Ph w organizmie popularnie nazywane jest "zakwaszeniem". A objawy, wiązane z nim w społecznej świadomości, wynikać mogą z niewłaściwego sposobu odżywiania. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie medycyna Weronika Puszkar Marta Hoppe
Gdy dziecko mówi "nie", zaznacza swoją odrębność - "Ja" dziecka w pierwszym momencie zaznacza się przez mówienie "nie". To "nie" jest pierwszym świadectwem odrębności osobowej, dziecko pokazuje, że nie jest już częścią mamy i jej brzucha - mówi psycholog Agnieszka Robak. W "Czterech porach roku" doradzaliśmy, jak dogadać się ze zbuntowanym maluchem. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka dzieci dziecko rozwój dziecka rozwój psychologia dziecięca rodzicielstwo wychowanie
"Człowiek skazany nie jest człowiekiem skażonym" Ktoś, kto odbywa karę więzienia, zrobił coś złego. Mogą to być mniej lub bardziej poważne przestępstwa. Karę trzeba odbyć, ale co potem? Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Olszański stowarzyszenie dobroczynność wolontariat