Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Trójka

Proste ćwiczenia kluczem do długowieczności. Jak zaplanować trening?

- Kluczem do długowieczności, można powiedzieć, jest aktywność fizyczna. To takie leczenie, które ma najmniej działań niepożądanych. Jest nawet takie powiedzenie: nie bój się ćwiczyć; bój się, co się stanie jeśli nie będziesz ćwiczyć - podkreśla ortopedka dr Urszula Zdanowicz. Co równie ważne, o zdrowie możemy zadbać nawet poprzez drobną zmianę naszych nawyków. Zobacz więcej na temat:  Krzysztof Łoniewski Urszula Zdanowicz Zobacz także zdrowie aktywność fizyczna aktywność ćwiczenia

Szczerba ws. śledztw za rządów PiS: pora na działania

- Raport dotyczący śledztw prowadzonych za rządów Prawa i Sprawiedliwości jest swego rodzaju wykazem spraw. Ale nas, jako polityków, interesuje przede wszystkim skuteczne działanie prokuratury - powiedział w radiowej Trójce poseł PO Michał Szczerba.  Zobacz więcej na temat:  Renata Grochal Piotr Uściński POLSKA Waldemar Buda Michał Szczerba Aleksandra Leo Witold Tumanowicz Andrzej Zybertowicz prokuratura Prawo i Sprawiedliwość polityka

Julian Świeżewski: "Biała odwaga" to nie jest historia jednowymiarowa

Jednym z aktorów nominowanych do Nagrody im. Zbyszka Cybulskiego jest Julian Świeżewski, za rolę w dramacie "Biała odwaga" Marcina Koszałki. O filmie, nominacji  i planach na przyszłość rozmawiał z nim Ryszard Jaźwiński. Zobacz więcej na temat:  KULTURA FILM film polski aktorka aktor Nagroda im. Zbyszka Cybulskiego Sandra Drzymalska Jędrzej Hycnar Michalina Olszańska Filip Pławiak Julian Świeżewski Ryszard Jaźwiński

Upolitycznione śledztwa. "Animatorem tych spraw był Ziobro"

Prokuratorzy, którzy prowadzili sprawę przeciwko byłemu kierownictwu kontrwywiadu, powinni odejść ze służby - ocenia generał Piotr Pytel. Były szef Służby Kontrwywiadu Wojskowego powiedział w radiowej Trójce, że sprawa przeciwko niemu była upolityczniona, a ówczesny prokurator generalny Zbigniew Ziobro ignorował nieprawidłowości w śledztwie.  Zobacz więcej na temat:  POLSKA Polskie Radio Renata Grochal służby specjalne dezinformacja

Kultura podczas prezydencji w Radzie Unii Europejskiej

Od stycznia do czerwca Polska przewodniczy w Radzie UE. Trójka towarzyszy wydarzeniom związanym z naszą prezydencją: "Zapraszamy do Trójki" transmitowana była 14 stycznia z Brukseli. W "Ludzkiej Sprawie" 16 stycznia słuchamy o tym, co dla nas najważniejsze w tym szczególnym czasie. W kończącej ten tydzień "Trójce pod Księżycem" spróbowaliśmy podsumować to, co już zostało powiedziane. Rozmawialiśmy o tym, co wydaje się najbardziej atrakcyjne dla słuchających nas po północy.    Zobacz więcej na temat:  KULTURA Stanisław Brudny Andrzej Brzoska Robert Piaskowski Tomasz Man Barbara Marcinik Michał Żołądkowski