Potrójny sukces Aleksandry Lisowskiej na 47. Maratonie Dębno Aleksandra Lisowska lekkoatletka, specjalizująca się w biegach długich, potwierdziła swoją doskonałą formę, wygrywając po raz drugi Mistrzostwa Polski w maratonie. Jednocześnie zdobyła minimum na igrzyska olimpijskie. - Jestem doskonale przygotowana fizycznie, a obóz w Kenii wzmocnił mnie mentalnie - mówi w audycji. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie Karina Terzoni maratony
Francja: powstał lek na COVID-19 Francuska firma farmaceutyczna Xenothera wyprodukowała lek na COVID-19. Francuski rząd zamówił już tysiące dawek preparatu, który ma chronić pacjentów przed ciężkim przebiegiem choroby. Lek przeciwko koronawirusowi trafi na rynek pod koniec lata. Zobacz więcej na temat: koronawirus medycyna ŚWIAT społeczeństwo COVID-19 pandemia Francja Europa
Gorsze samopoczucie, ból po szczepieniu przeciwko koronawirusowi. Co zrobić? Tak, jak po podaniu jakiegokolwiek leku mogą się pojawić objawy niepożądane, tak również i po szczepieniu przeciwko COVID-19 mogą one wystąpić. Co wówczas należy zrobić? Zobacz więcej na temat: koronawirus Roman Czejarek medycyna
Szpinak - zielone źródło zdrowia. Jak go smacznie przyrządzić? Do niedawna kojarzył się z niesmaczną papką z dzieciństwa, od jakiegoś czasu przeżywa jednak renesans. Stosowany jako składnik dań, sałatek, koktajli i ciast szpinak pracuje na swój nowy PR. Można z niego wyczarować pyszne potrawy, a przy okazji skorzystać z jego prozdrowotnych właściwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowe odżywianie szpinak Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik
"Pandemii jeszcze nikt nie odwołał". Dr Michał Sutkowski o sytuacji epidemicznej - Musimy być uważni i ostrożni. Co prawda w Europie liczba zakażeń spada, ale wirus rozprzestrzenia się w rejonie Azji i Pacyfiku - mówił w Polskim Radiu 24 dr Michał Sutkowski, prezes Warszawskich Lekarzy Rodzinnych. Zobacz więcej na temat: Koronawirus w Polsce pandemia koronawirus COVID-19 społeczeństwo POLSKA Aleksander Ziemiańczyk
Biohacking. "Jeżeli wiemy, jak zarządzać naszym organizmem, możemy go kontrolować" Karol Wyszomirski, jako jedyny w Polsce, specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej, definiując te działania jako biohacking. - Biohaker to osoba, która w świadomy sposób zarządza biologią swojego ciała - mówi gość Programu 1 Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie i dieta STYL ŻYCIA
Luzowanie obostrzeń. Czy zachowamy się odpowiedzialnie? 15 maja po długiej przerwie zostaną otwarte kawiarnie i restauracje. Tydzień później będziemy mogli pójść do kina, pod koniec miesiąca także na basen. Czym zaowocuje zniesienie obostrzeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA pandemia psychologia Piotr Firan Szymon Jaworski
Wielka Brytania miała już plan wyjścia z epidemii. Teraz Johnson mówi: nie wykluczamy niczego Premier Wielkiej Brytanii Boris Johnson powiedział, że rząd jest zaniepokojony rosnącą w kraju liczbą zakażeń indyjskim wariantem koronawirusa i nie wyklucza żadnych działań w związku z tymi infekcjami. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT koronawirus wirus Wielka Brytania Europa pandemia COVID-19
Czemu faceci łysieją? "To nie tylko kwestia genów" Polacy zajmują ósme miejsce na świecie w rankingu narodów najszybciej łysiejących. Wyprzedzają nas m.in. Czesi., którzy otwierają listę. - Jeśli przyjrzymy się problemowi łysienia globalnie, okaże się, że natura nie jest sprawiedliwa, ale geny to nie jedyna przyczyna - mówi trycholog Magdalena Gorszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Maciej Wójcik
Ogólnopolski Tydzień Wege. Nie tylko dla tych przekonanych Ogólnopolski Tydzień Wege to impreza promująca wegetarianizm i weganizm. - W Polsce ten styl życia jest coraz bardziej popularny, co bardzo nas cieszy - mówił Cezary Wyszyński z Fundacji Międzynarodowy Ruch na Rzecz Zwierząt - Viva!. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kamil Jasieński dieta
Szczepienie przeciw COVID-19. Czy osoba zaszczepiona może zakazić niezaszczepioną? - Czy osoba zaszczepiona preparatem przeciwko COVID-19 może zakazić osobę niezaszczepioną na koronawirusa? - zastanawia się słuchaczka Programu 1. Zobacz więcej na temat: koronawirus Roman Czejarek medycyna
"Idzie RAK... będzie ZNAK" - tatuaż w miejsce blizn Jak podaje Centrum Onkologii w Warszawie, ponad 50 proc. kobiet dziennie dowiaduje się, że ma raka piersi. Wiele z nich, w formie leczenia, jest poddawanych zabiegowi mastektomii. Monika Zielińska "Mamzeta", artystka sztuk wizualnych, która również zmagała się z tą chorobą, zorganizowała nietypowy konkurs tatuażu, który powstał w miejscu po jej piersi. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowotwory rak piersi Weronika Puszkar
Co można załatwić nie wychodząc z auta? Pandemia COVID-19 na zawsze zmieniła obraz świata. Sprawiła, że zyskaliśmy możliwość załatwienia spraw prosto z fotela kierowcy. Gdzie możemy z tego skorzystać? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody samochód kierowca kierowcy ŚWIAT POLSKA społeczeństwo regiony mobilność koronawirus COVID-19 zakupy kino
Wszystko o wege - wkrótce Ogólnopolski Tydzień Wege Ogólnopolski Tydzień Wege jest największą i najstarszą imprezą promującą wegetarianizm i weganizm w Polsce. Tegoroczna, 15 edycja, odbędzie się w dniach 24-30 maja. Podczas tego tygodnia można będzie wziąć udział w wielu wydarzeniach stacjonarnych i online. Głównym celem akcji jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta koronawirus zdrowe odżywianie
COVID-19. Jak szybko po porodzie można się zaszczepić? W Polsce trwają szczepienia przeciw COVID-19. Wiemy z wcześniejszych odcinków poradnika "Koronawirus - co musisz widzieć", że dotychczas nie stwierdzono, by szczepienie przeciw koronawirusowi miało negatywny wpływ na ciążę, jej rozwój i przebieg. A jak szybko po porodzie można się zaszczepić, jeśli nie zrobiło się tego wcześniej? Zobacz więcej na temat: koronawirus COVID-19 Koronawirus w Polsce szczepionka szczepienia - raport ciąża
Zwykłe przemęczenie czy choroba? Czym jest zespół przewlekłego zmęczenia? Tempo życia, nadmiar obowiązków, ciągły pośpiech, stres - tym tłumaczymy fakt, że jesteśmy zmęczeni, znużeni, że brak nam energii. Często tak właśnie jest, ale czasem to nie jest zwykłe przemęczenie, tylko choroba. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Agnieszka Kunikowska
4 tys. nowych zakażeń, ponad 300 zgonów. Nowe dane resortu zdrowia Minionej doby potwierdzono 4 tysiące 255 nowych zakażeń koronawirusem - informuje Ministerstwo Zdrowia. Od wczoraj zmarły 343 zakażone osoby. Z powodu COVID-19 zmarło 87 osób, natomiast 256 osób zmarło z powodu współistnienia COVID-19 z innymi schorzeniami. Zobacz więcej na temat: POLSKA Koronawirus w Polsce koronawirus pandemia szczepienia COVID-19 Ministerstwo Zdrowia społeczeństwo
Co dalej z odmrażaniem gospodarki? Minister zdrowia wyjaśnia - To na pewno nie będą ruchy, które będą mocno zmieniały harmonogram. Raczej trzeba się spodziewać kosmetycznych ruchów niż zdecydowanego przyspieszenia - powiedział w środę minister zdrowia Adam Niedzielski, odnosząc się do ewentualnego przyspieszenia odmrażania gospodarki. Zobacz więcej na temat: Koronawirus w Polsce COVID-19 Adam Niedzielski społeczeństwo POLSKA Ministerstwo Zdrowia GOSPODARKA gospodarka polska