Jak pozbyć się poczucia wypalenia? Coraz więcej ludzi odczuwa wypalenie w różnych dziedzinach życia. Dotychczas mówiło się o wypaleniu zawodowym, a ostatnio coraz szersze kręgi zatacza termin wypalenia w związku czy wypalenia rodzicielskiego. Skąd wzięło się to chroniczne zmęczenie i jak zacząć się cieszyć życiem na nowo? Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Jakub Jamrozek wypalenie zawodowe zdrowie psychiczne praca życie Mikołaj Marcela
Sezon grypowy. Czy leki bez recepty wpływają na psychomotorykę? Często wydaje nam się, że skoro leki dostępne są bez recepty, to nie wpływają na psychomotorykę - nic bardziej mylnego. - Możemy się w pełni spodziewać, że w lekach stosowanych na katar, w składzie będzie występować psuedoefedryna, a to jest pochodna leków, które działają na ośrodkowy układ nerwowy - mówi na antenie Polskiego Radia Kierowców lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk, internistka. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców radio kierowców online Polskie Radio Kierowców leki kierowca kierowca zawodowy grypa Ewa Mierzejewska Zobacz także
Słodycze szkodzą? W rozsądnych dawkach wręcz przeciwnie Słodkie przekąski, takie jak ciastka, spożywane od czasu do czasu mogą mieć lepszy wpływ na zdrowie niż całkowita rezygnacja ze słodyczy - wynika z badań, których wyniki opublikowano na łamach "Frontiers in Public Health". Naukowcy ustalili przy tym, że niezwykle szkodliwe dla układu krążenia jest regularne spożywanie napojów słodzonych. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT słodycze ciastka czekolada napoje słodzone cukier
Powietrze w Polsce najgorsze w UE. Alarmujące dane o zgonach Pył zawieszony w powietrzu spowodował w 2022 roku blisko 240 tysięcy przedwczesnych zgonów. Takie szacunki przedstawia Europejska Agencja Środowiska (EEA). Najgorzej było w Niemczech, Polsce, we Włoszech. Jednocześnie starania UE na rzecz poprawy jakości powietrza zmniejszyły liczbę takich śmierci o 45 procent, w porównaniu do 2005 roku. Zobacz więcej na temat: POLSKA ekologia choroby powietrze klimat zanieczyszczenie powietrza środowisko WHO
Szczepienia. Praktyczny prezent dla babci i dziadka - Nie tylko dzieciom należą się szczepienia. Przed zakażeniami możemy też chronić osoby dorosłe, starsze, z przewlekłymi chorobami - mówiła w Polskim Radiu 24 pediatra Ewa Talarek z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: szczepienia senior seniorzy Małgorzata Telmińska
Zgubili śmiertelnie groźne wirusy? Chodzi o setki próbek 323 fiolki z żywymi szczepami wirusów zniknęły z laboratorium w australijskim stanie Queensland. Wirusy są śmiertelnie niebezpieczne dla ludzi oraz zwierząt. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Australia wirusy laboratorium
Maciej Zawojski: ergometr wioślarski to wspaniały sprzęt Trening na ergometrze wioślarskim to bardzo dobra aktywność dla każdego, bez względu na formę fizyczną czy wiek. W "Rozgrzewce" Maciej Zawojski opowiedział o zaletach treningu na ergometrze, a także przedstawił Wioślarską Ligę Mistrzów - inicjatywę sportową dla młodzieży szkolnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także wioślarstwo aktywność fizyczna ergometr wioślarski Piotr Galus Maciej Zawojski
Czy powinno się zakazać palenia na zewnątrz? Ministrowie zdrowia Unii Europejskiej wydali wspólną rekomendację dotyczącą wprowadzenia zakazu palenia na zewnątrz - dotyczy to m.in. placów zabaw i ogródków w lokalach gastronomicznych. Czy powinno się zakazać palenia na zewnątrz? O tym w "Tylko szczerze" rozmawialiśmy z dr Michałem Sutkowskim. Zobacz więcej na temat: Zobacz także Krzysztof Grzybowski papierosy Michał Sutkowski
Kupuj na święta ryby z certyfikatem MSC: tak dbasz o tradycję i o planetę Raport ONZ wskazuje, że z roku na rok coraz więcej zasobów dzikich ryb jest przełowionych. To oznacza, że nie za długo na naszych stołach może zabraknąć śledzia, tuńczyka, dorsza czy łososia. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo STYL ŻYCIA ekologia natura ryby oceany NAUKA Joanna Ornoch Krzysztof Łoniewski Trójka
Witamina C panaceum na przeziębienie? Lekarz: to mit Witamina C jest powszechnie uważana za panaceum na przeziębienie i niektóre infekcje. - Niestety to mit. Jej skuteczność w zwykłych przypadkach jest ograniczona. Bardziej sprawdza się na przykład u ludzi uprawiających sporty ekstremalne. Wtedy poprawia szybkość dochodzenia do siebie nawet o połowę. Natomiast u zwykłego śmiertelnika robi to w niewielkim stopniu - podkreśla lekarz rodzinny dr Michał Sutkowski. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 społeczeństwo POLSKA witaminy przeziębienie infekcje infekcja Michał Sutkowski Zobacz także
Przełom w leczeniu głuchoty. "Pierwsza operacja na świecie" W Światowym Centrum Słuchu w Kajetanach pod Warszawą zostały wykonane trzy nowatorskie operacje wszczepienia implantów słuchowych. Zabiegi przeprowadził - wraz z zespołem - dyrektor placówki prof. Henryk Skarżyński. O przełomie w światowej otochirurgii i w leczeniu zaburzeń słuchu opowiedział portalowi polskieradio24.pl. Zobacz więcej na temat: POLSKA technologia medycyna Henryk Skarżyński Światowe Centrum Słuchu
Jakość powietrza w Polsce. Jesteśmy w tyle za Unią Europejską Z raportu opracowanego przez Fundację Schumana i Fundację Adenauera "Europa przeciw katastrofie klimatycznej" wynika, że stan środowiska w Polsce wypada najgorzej na tle całej Unii Europejskiej. Nasz kraj znajduje się w trójce państw o najwyższej śmiertelności wywołanej zanieczyszczeniami powietrza. Smog może potęgować choroby płuc, alergie oraz schorzenia skóry. Fundacja ClientEarth, w imieniu dwóch chorych na astmę, pozywa Skarb Państwa za brak skutecznej walki ze smogiem. Zobacz więcej na temat: Paulina Górska ekologia klimat Trójka Zobacz także jakość powietrza smog
Fatalny stan zębów Polaków. To może się skończyć sepsą - Mimo nieograniczonego dostępu do środków higieny jamy ustnej problem próchnicy zębów w Polsce się nie zmniejsza - alarmują stomatolodzy. Nieleczona próchnica to nie tylko kłopoty z zębami, może ona prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, m.in. chorób stawów, nerek czy oczu w niektórych przypadkach nawet do sepsy i zgonu. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony mazowieckie stomatolog dentysta
"Główki" niebezpieczne dla mózgu. Nowe wyniki badań Naukowcy przebadali, jakie skutki dla mózgu mają powtarzające się zagrania piłki głową. Z badań wynika, że popularne "główki" mogą powodować większe uszkodzenia mózgu, niż sądzono do tej pory. - Nasze szczególne obawy budzą opóźnione skutki uboczne - powiedział dr Michael Lipton z Columbia University Irving Medical Center w Nowym Jorku, współautor badania. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Piłka nożna gra badanie
Roboty chirurgiczne. To rewolucja w szpitalach Robot operacyjny da Vinci umożliwia wykonywanie skomplikowanych operacji przy użyciu minimalnie inwazyjnej techniki i narzędzi. Jak dokładnie działa? Zobacz więcej na temat: robot robotyka lekarz społeczeństwo POLSKA
"Złe sąsiedztwo otępia i podnosi ciśnienie". Są wyniki badań Mieszkanie w zaniedbanej czy biednej części miasta może osłabić pamięć i zwiększyć ryzyko nadciśnienia oraz demencji. Naukowcy z USA ostrzegają, że złe sąsiedztwo ma większy wpływ na ludzkie zdrowie niż do tej pory sądzono. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT społeczeństwo sąsiedzi badania Stany Zjednoczone USA
POLSKIE RADIO 24 Epidemia otyłości wśród dzieci. "Chłoną styl odżywiania rodziców" - Wszyscy są obecnie zabiegani, przebodźcowani. Łatwiej jest nam wybrać drogę na skróty, sięgając np. po fast foody, które stały się atrakcją - alarmują w Polskim Radiu 24 lekarka dr Olga Starczewska oraz dietetyczka bariatryczna Ludmiła Podgórska. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 otyłość dzieci Artur Wolski młodzież choroba
Epidemia co kilka lat. Ekspertka: na to nie ma szczepionki - Zwiększone epidemie mają miejsce co kilka lat. Jeżeli część populacji przechodzi zakażenie, to przez jakiś czas ma odporność na mykoplazmę i w kolejnych kilku latach bakterii nie jest łatwo zarazić tak dużą liczbę osób. Potem odporność spada i jesteśmy podatni na kolejną epidemię. Nie ma możliwości zaszczepienia się - mówi lekarz pediatra dr Beata Zastawna. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo POLSKA choroby zakaźne epidemia bakterie Krzysztof Grzesiowski