Czy każdy może znaleźć sport dla siebie? Ruch opóźnia proces starzenia się organizmu - nawet o kilkadziesiąt lat. A równie cenne jak jazda na rowerze albo przebieżka są także spacerowanie, taniec i wchodzenie po schodach. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna dieta hobby Piotr Firan Michał Piwowarek
Stwardnienie rozsiane - choroba o tysiącu twarzy SM to nieuleczalna choroba układu nerwowego. Nazywana jest chorobą tysiąca twarzy, ponieważ u każdego pacjenta przebiega ona inaczej. Jak radzi sobie z nią Magda? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek stwardnienie rozsiane choroba psychologia
Co już pyli, a co zacznie za chwilę? Zatkany nos, czerwone, łzawiące oczy - to objawy, które doskonale znają alergicy. Wiosna oprócz ciepła, przynosi też trudny czas dla osób uczulonych na pyłki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik Adrianna Janiszewska alergia
Woda z kranu czy z butelki? Ekolodzy zachęcają do zrezygnowania z kupowania wody w butelce ze względu na zatruwanie środowiska zużytym plastikiem. Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Na jakie rozwiązania zdecydować się, aby dostarczać sobie czystej wody bez narażania naszej planety na szkody? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek woda STYL ŻYCIA społeczeństwo zdrowie i dieta
Jak walczyć ze skoliozą idiopatyczną? Skolioza idiopatyczna, często mylona z postawą skoliotyczną, to ciężka choroba. Do dziś nie są znane jej przyczyny. Na ten typ skoliozy choruje 3 proc. światowej populacji, a w Polsce około 1 proc. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Patrycjusz Wyżga Ewa Dudzińska zdrowie dziecka dziecko
Wege mama, a zdrowie dziecka Coraz częściej dieta wegetariańska uważana jest jako nieodłączny element zdrowego stylu życia. Mamy udające się do ginekologów często słyszą, żeby jadły więcej wołowiny. Czy lepiej stosować się do zaleceń lekarza czy może jednak lepiej pozostać przy swoich wartościach ideologicznych, a zwierzęce białko uzupełniać warzywnymi zamiennikami? Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska dieta STYL ŻYCIA społeczeństwo ciąża Dziecko w drodze warzywa zdrowie i dieta
Blisko milion Polaków choruje na jaskrę Z okazji Światowego Tygodnia Jaskry, który trwa od 10 do 16 marca, po raz trzeci w całej Polsce odbyły się bezpłatne badania w kierunku wykrycia jaskry. Zobacz więcej na temat: wzrok choroba Artur Wolski NAUKA
Chrapiesz incydentalnie czy regularnie? 15 marca - w Dzień Walki z Chrapaniem - podpowiadamy, jak radzić sobie z tą przykrą (zwłaszcza dla otoczenia) dolegliwością. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz
Profilaktyka raka jelita grubego Marzec jest Miesiącem Świadomości Raka Jelita Grubego. W Polsce rak jelita grubego jest drugim pod względem częstości zachorowań nowotworem złośliwym. Zobacz więcej na temat: rak choroba Artur Wolski medycyna
"Mózg to najważniejszy organ seksualny" Seks jest wszędzie – na ulicy, w prasie, w mediach, w pracy, w szkole. Wiele młodych osób wierzy w lansowane mity. Jak się temu oprzeć? Nie wpaść w lęk zadaniowy lub anoreksję seksualną? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek seks psychologia psychoterapia
Minister zdrowia: do szpitali trafi dodatkowe 650 mln zł Szpitale otrzymają więcej pieniędzy na leczenie. Minister zdrowia Łukasz Szumowski zapowiedział wzrost wyceny świadczeń w internie i chirurgii. Przeznaczono na ten cel 650 milionów złotych. Ponad połowa z tej kwoty - 350 milionów złotych - trafi do szpitali powiatowych. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Zdrowia Łukasz Szumowski szpital pieniądze POLSKA
"Misja Łódź". Pomoc naturalnym odruchem – Na polanie paliło się z pięć ognisk, czyli musieli do nas przyjść wieczorem. Czekali na nas, choć wiedzieli, że nie przyjmiemy nie wiadomo jakiej ilości ludzi. Pracowaliśmy cały dzień, do zmierzchu, bo prądu nie ma – opowiadają bohaterzy reportażu. Ostatnie zabiegi przeprowadzane są często już przy użyciu latarek-czołówek. Zobacz więcej na temat: Trójka Afryka reportaż Roma Leszczyńska medycyna pomoc
Co powinni wiedzieć nietolerujący laktozy? Nietolerancja laktozy wywołuje dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Co w sytuacji, gdy dowiadujemy się o uczuleniu na laktozę, a przez tyle lat w naszej diecie gościły produkty pochodzenia krowiego? Gdzie znaleźć zdrową, pełną wapnia alternatywę dla tych produktów? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka żywność mleko dieta społeczeństwo STYL ŻYCIA nabiał jogurt
Paragelia - gdy smutek dopada, a ty się śmiejesz - Zjawisko spontanicznego, bardzosilnego i niepohamowanego śmiechu to paragelia - wyjaśnia Ewa Polak, psycholog. Nerwowy śmiech moż być czymś niegroźnym, choć bardzo krępującym, ale może być też objawem zaburzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Weronika Puszkar psychologia
Picie kawy nie szkodzi, przedłuża nasze życie Właśnie ukazał się kolejny tom poradnika "Mity medyczne" autorstwa dr Katarzyny Świątkowskiej. W książce autorka obala wiele mitów m.in. o tym, że kawa nam szkodzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna NAUKA Justyna Majchrzak
Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Dlaczego warto się przespać? Obchodzony jest 12 marca. Być może spowodowane jest to kończącą się zimą i nadchodzącą jednocześnie wiosną. Szara aura za oknem nie zawsze zachęca do maksymalnej wydajności i często jesteśmy po prostu senni. Zobacz więcej na temat: Czwórka sen praca Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA Marta Hoppe
Rewolucyjne metody leczenia chorób oczu Nowoczesne lasery femtosekundowe, technologia wizualizacji widzenia trójwymiarowego 3D, "inteligentne" materiały akrylowe - to tylko przykłady innowacyjnych rozwiązań i nowoczesnych technologii, których zastosowanie doprowadziło do rewolucji w mikrochirurgii oka. Zobacz więcej na temat: medycyna Krzysztof Michalski
Wszystko, co najważniejsze dla kobiet – U nas kobieta, która chce robić karierę i jednocześnie spełniać się w życiu prywatnym, na poważnie powinna wziąć sobie do serca to, że dbanie o własną regenerację jest tak samo ważne jak kompetencja i angażowanie się w pracę – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń rośliny relaks