Trening interwałowy. 4-minutowy cud czy piekło? - Jeśli ćwiczymy trzy razy w tygodniu, po trzech tygodniach będzie już widać duże efekty - mówiła Agata Dąbrowska, instruktorka fitness. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Piotr Galus ruch STYL ŻYCIA trening siłowy
Dni Spirometrii. Zbadaj kondycję swoich płuc Pod hasłem "Włącz opcję aktywną" obchodzone są w całym kraju Dni Spirometrii. Od dziś do 17 września w ponad 240 placówkach można skorzystać z bezpłatnych badań spirometrycznych i sprawdzić w jakim stanie są nasze płuca. Zobacz więcej na temat: medycyna
Eksperci: uważać na gluten, ale go nie eliminować Większość ludzi nie potrzebuje diety bezglutenowej, ale rosnąca zawartość glutenu w żywności przetworzonej może mieć szkodliwe następstwa, więc warto na niego uważać - wskazali uczestnicy międzynarodowej konferencji "Your diet, your health" w Warszawie. Zobacz więcej na temat: dieta STYL ŻYCIA żywność
Bezcukrowa guma do żucia zmniejsza ryzyko próchnicy Według ekspertów potrzebne jest nowe podejście do profilaktyki chorób jamy ustnej, włączające bezcukrowe gumy do żucia do codziennej rutyny higieny. Zobacz więcej na temat: dentysta stomatolog
Pokusa nieśmiertelności - Miliony marzą o nieśmiertelności, a nie wiedzą co ze sobą zrobić w deszczowe niedzielne popołudnie - zauważa amerykańska pisarka Susan Ertz. Zobacz więcej na temat: medycyna
Grecy nie będą przestrzegać zakazu e-papierosów? Grecja wprowadza zakaz palenia e-papierosów w miejscach publicznych. W ten sposób dostosowuje swoje przepisy do wymogów unijnych. Specjaliści uważają, że przyjęta przez parlament ustawa nie wejdzie w życie, skoro w Grecji nie przestrzega się nawet zakazu palenia tradycyjnych papierosów. Zobacz więcej na temat: e-papieros e-papierosy Grecja
Jak radzić sobie z bólem głowy? Ból głowy zna każdy z nas. Może być następstwem przemęczenia, towarzyszyć przeziębieniu lub silnemu zdenerwowaniu. Zobacz więcej na temat: ból głowy Czwórka migrena Patryk Kuniszewicz
Śpij na zdrowie! Okazuje się, że określenie ,,śpioch" może mieć pozytywne znaczenie, a powiedzenie ,,sen to zdrowie" jest prawdą, którą warto wcielić w życie. Zapewnianie sobie odpowiedniej dawki snu ma zbawienny wpływ nie tylko na mózg, poprawiając zdolność koncentracji i skupienia, ale też pozwala zachować szczupłą sylwetkę, gładką skórę i... podejmować właściwe decyzje. Zobacz więcej na temat: sen STYL ŻYCIA zdrowie i dieta magazyn wakacyjny
Wrzesień miesiącem choroby Alzheimera Choroba Alzheimera dotyka najczęściej osób po 65. roku życia, ale pojawia się również wcześniej. W 2006 roku na świecie cierpiało na nią około 26,6 miliona chorych. Przewiduje się, że w 2050 dotknie ona jedną na 85 osób. Zobacz więcej na temat: choroba STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
"Włącz opcję aktywną". Bezpłatne badania płuc Zgłaszając się na badania zwiększamy swoje szanse na wczesne wykrycie poważnej choroby i skuteczne jej leczenie - przekonują eksperci w dziedzinie chorób oddechowych. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA
Żel Voltaren Max z zakazem reklamy. Za przekaz Główny Inspektor Farmaceutyczny w czwartek nakazał zaprzestania reklamy telewizyjnej leku Voltaren Max. Zdaniem GIF spot zawiera niezgodny z prawem przekaz, że tabletki nie są skuteczne w leczeniu bólu zwyrodnieniowego, skuteczny zaś jest reklamowany żel. Zobacz więcej na temat: reklama
W lekach na serce mogą być tabletki psychotropowe W trzech seriach leku Atram omyłkowo znalazł się lek Neurol. Podmiana może dotyczyć nawet 100 tys. opakowań. – Zażycie najmniejszej dawki Neurolu nie wiąże się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Dużo bardziej problematyczne może być jednak niezażywanie leku kardiologicznego – mówił w Polskim Radiu 24 Paweł Trzciński (Główny Inspektorat Farmaceutyczny). Zobacz więcej na temat: służba zdrowia
Zdrowe stopy. Sprawdź, co musisz wiedzieć! - Zdrowa stopa pełni doskonale funkcję lokomocji, nie boli i nie ma deformacji, ani innych schorzeń pozaortopedycznych. Zdrowa stopa to taka, o której nie musimy myśleć - mówił dr Paweł Kołodziejski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak medycyna
"Wciąż bagatelizujemy szczotkowanie zębów" - Wciąż duża grupa społeczna bagatelizuje same podstawy ochrony zębów - powiedział dr Stephen Mason, dyrektor ds. medycznych Oral Health Category GSK. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA
Atram wycofany z obrotu. Minister zdrowia uspokaja Polskie przepisy są restrykcyjne i w pełni zabezpieczają ich interesy - zapewnił minister zdrowia Konstanty Radziwiłł, komentując wycofanie trzech serii leku kardiologicznego Atram. W opakowaniach tych serii znalazły się blistry z innym lekiem. Zobacz więcej na temat: Główny Inspektor Sanitarny Konstanty Radziwiłł medycyna Ministerstwo Zdrowia
Seria leku Biseptol wycofana z obrotu Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofuje z obrotu jedną serię leku Biseptol 480, stosowanego m.in. w zakażeniach dróg moczowych i zapaleniu ucha. Zobacz więcej na temat: medycyna
Fakty i mity na temat marihuany medycznej - Wydaje mi się, że wokół marihuany narosło wiele niepotrzebnych mitów. Kontakt medyczny z tą rośliną odnotowano w Chinach ponad dwa tysiące lat przed naszą erą - podkreśla profesor Jerzy Vetulani, neurobiolog. Jakie argumenty mają przeciwnicy wykorzystania marihuany do celów medycznych? Zobacz więcej na temat: Jerzy Vetulani Kuba Strzyczkowski marihuana narkotyki Tomasz Latos Trójka
Choroby serca i naczyń krwionośnych Ruszyła kampania „Zdrowe dzieci, zdrowa młodzież, zdrowi dorośli”. W jej ramach prowadzone będą działania edukacyjne i medialne. W kilkunastu miastach w Polsce odbędą się także festyny, podczas których będzie można wykonać badania profilaktyczne. O chorobach serca i naczyń krwionośnych mówił w Rozmowach o zdrowiu prof. Wojciech Drygas (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne). Gościem był także jego wnuk, Kajetan Duma. Zobacz więcej na temat: choroba kardiologia serce zdrowie dziecka