Kontusz - polski strój narodowy Polski strój szlachecki kształtował się przez kilkaset lat. W jego wykończeniu odnaleźć można elementy strojów wschodnich - tureckich i tatarskich. Szczyt jego popularności przypada na XVII wiek, kiedy został uznany za ubiór tradycyjny. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski Justyna Majchrzak stroje narodowe HISTORIA KULTURA
Uciążliwi sąsiedzi – co na to prawo? - Punktem, od którego powinniśmy zacząć są dobre stosunki sąsiedzkie. Prawo uaktywnia się wtedy, kiedy te stosunki nie są najlepsze - mówił dr Mateusz Woiński, prawnik karnista z Akademii Leona Koźmińskiego. Zobacz więcej na temat: prawo mieszkanie hałas Czwórka Justyna Majchrzak
"Elementarz polskiego designu" - wystawa w Poznaniu - W latach 50. projektantanci mieli tworzyć dobre wzory. Pomysły powstawały, ale często kończyły się na prototypach, bo idea przemysłowa była wtedy inna - mówiła Agnieszka Jacobson-Cielecka, dyrektor artystyczna School of Form w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka architektura design Justyna Majchrzak SZTUKA
Ratuj życie. Jak zostać dawcą szpiku? Z badań wynika, że w Polsce co godzinę ktoś dowiaduje się, że ma białaczkę. Życie ratuje wówczas szpik, który otrzymać można od osoby niespokrewnionej. Dlatego tak ważne jest, by dawców szpiku było coraz więcej. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna nowotwory Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA
Jan Matejko - piewca historii w wielkim formacie - Jan Matejko wybierał sobie modeli spośród krakowskiego marginesu. Jakież było jego roczarowanie, gdy na jedną z sesji do atelier wkroczył już ogolony, umyty i elegancko ubrany model, który całkowicie rozmijał się z wizją artysty - opowiada historyk sztuki Maria Brodzka. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA Justyna Majchrzak Jan Matejko historia Polski malarstwo
Ogar polski - "kundlowaty szlachcic" O ogarach pisał już w swoich kronikach Gall Anonim. - To stara polska rasa psów, które wyglądają trochę jak mieszańce. Zawsze, kiedy ktoś mówi mi, że mam ładne psy, jestem zdziwiona - śmieje się Anna Walentynowicz, hodowca ogarów polskich. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zwierzęta hobby historia Polski Justyna Majchrzak
Chopin jako hipster, jazzman, performer. Kim byłby dzisiaj? 17 października minięła 168. rocznica śmierci Fryderyka Chopina, jednego z najważniejszych kompozytorów, nie tylko w historii Polski, ale i świata. Przeżył tylko 39 lat, ale wciąż inspiruje twórców. Kim byłby, gdyby żył dzisiaj? Zobacz więcej na temat: Maria Pomianowska Justyna Majchrzak Fryderyk Chopin MUZYKA muzyka klasyczna Czwórka muzyka hp folk folklor
Kazimiera Iłłakowiczówna. "Zamiast płakać, pisała wiersze" - Potrafiła połączyć dwa światy: urzędniczą skrypulatność z artystyczną fantazją. Bardziej jednak od swoich wierszy ceniła to, że może służyć Polsce - opowiada Joanna Kuciel-Frydryszak, autorka książki "Iłła. Opowieść o Kazimierze Iłłakowiczównie". Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura KULTURA poezja Kazimiera Iłłakowiczówna Justyna Majchrzak
Klub Książkomaniaka Kocha psy i koty, świetnie gotuje, tworzy kolaże i uwielbia bawić się słowami. Napisała ponad 160 książek, część z nich sama zilustrowała. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska Justyna Majchrzak książki dla dzieci
Języki obce. Uczmy się ich w każdym wieku W Europejskim Dniu Języków w Czwórce sprawdzamy różne metody uczenia się języków obcych oraz jakie płyną z tego korzyści. - Badania pokazują, że elementy dwujęzyczności pozwalają na rozwój kreatywnych ludzi, lepiej radzących sobie z problemami - przekonuje dr Grzegorz Śpiewak, wykładowca nowojorskiej uczelni New School. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja języki obce NAUKA szkoła język angielski język chiński Justyna Majchrzak Weronika Puszkar
Skarby Ziemi na wyczerpaniu. Kiedy ich zabraknie? Naturalne zasoby Ziemi nie są nieograniczone, ryzyko wyczerpania się krytycznych dla istnienia cywilizacji technicznej zasobów paliw kopalnych jest dziś faktem. - Z surowcami jest ogromny problem, rzadko jednak mówi się o kurczących się zasobach słodkiej wody - ostrzega Magdalena Krukowska, autorka bloga "Biznes (nie)etyczny". Zobacz więcej na temat: Czwórka Ziemia ekologia skarby przyrodnicze Justyna Majchrzak Anna Depczyńska NAUKA natura
Kondycja fizyczna Polaków. Nie jest dobrze? Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko wielu chorób skracających życie, w tym chorób układu krążenia, nowotworów czy cukrzycy. Tymczasem - jak wynika z badań - wciąż ponad połowa Polaków wcale nie ćwiczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie Justyna Majchrzak Weronika Puszkar hobby
Co mówią o nas włosy? - Cienkie i delikatne włosy to nie zawsze kwestia genetyczna, bo czasami może wynikać z chorób, zmian w organizmie lub złej pielęgnacji - mówi trycholog Anna Mackojć. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak medycyna zdrowie uroda STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Jak zostać finansowym ninja we własnym domu? - Zawsze łatwiej jest zarobić pieniądze i nimi zapłacić, bo jest to dla nas mniej kosztowne. Czasami warto zaciągnąć pożyczkę, tylko warto mieć świadomość, że oddamy dużo więcej niż rzeczywiście zapłaciliśmy - mówi ekspert finansowy, Michał Szafrański. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak finanse kredyt edukacja wydatki budżet ekonomia STYL ŻYCIA
Stare Miasto. Jak odbudowano serce Warszawy? - Ludzie, którzy zostali przez Niemców wypędzeni, wrócili 17 stycznia 1945 roku i zaczęli odbudowywać swoje miasto, często z materiałów sprowadzanych z Ziem Odzyskanych. Dziś mówi się, że na warszawskiej Starówce znajduje się duża część Polski - opowiada Dorota Wójcik, przewodnik warszawski. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski HISTORIA Warszawa Justyna Majchrzak II wojna światowa
"Wesele" pełne złośliwości. O dramacie Wyspiańskiego - Na weselu nie tańczył, tylko stał pomiędzy izbami, a po trzech miesiącach - w ekspresowym tempie, jeszcze przed publikacją - przedstawił w teatrze jeden z najważniejszych polskich dramatów - o kulisach powstania "Wesela" Stanisława Wyspiańskiego opowiada krytyk Marek Gumkowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Stanisław Wyspiański Justyna Majchrzak KULTURA Narodowe Czytanie literatura historia Polski historia teatru
Lody, guma, cukier. Co jeść i jak dbać o zęby? - Najważniejsze są dobre nawyki higieniczne. Jeśli rodzice od początku przyzwyczają dziecko do czyszczenia zębów, pielęgnacji i wizyt u dentysty, to wiemy co się z nami dzieje - mówi stomatolog, dr Małgorzata Skolimowska-Nakoneczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak zdrowie medycyna stomatolog higiena STYL ŻYCIA uroda
"To była pierwsza dama literatury dla dzieci" - Wandzie Chomtomskiej bardziej zależało, żeby dzieciom otwierać głowy niż je uczyć. Wyobrażam sobie, że jej czytelnicy wyrośli i wyrastać będą na inteligentnych, ciekawych świata ludzi, którzy myślą niekonwencjonalnie - opowiada pisarz Grzegorz Kasdepke. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Wanda Chotomska poezja literatura literatura dziecięca Justyna Majchrzak