Sekrety męskiej urody: dieta, siłownia i medycyna estetyczna Mężczyźnie wystarczy być tylko odrobinę przystojniejszym od diabła – głosi popularne porzekadło. W życiu nie zawsze jednak warto być minimalistą, szczególnie że dzisiejszy świat oferuje płci męskiej całą paletę sposobów na podnoszenie fizycznej atrakcyjności. Zobacz więcej na temat: zdrowie uroda mężczyzna Trójka Radosław Nałęcz Paweł Turski
Jakie studia trzeba ukończyć, aby pracować w branży kosmicznej? Branża kosmiczna to nie tylko praca astronauty. Potrzebny jest cały sztab ludzi odpowiedzialnych za budowę rakiet, urządzeń optycznych, układów elektronicznych. Tego wszystkiego można się nauczyć na polskich uczelniach. Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmos Weronika Puszkar studia
Mniej ofiar wypadków drogowych. Czy polskie drogi są bezpieczne? Jak wynika ze wstępnych danych Komendy Głównej Policji za rok 2022, po raz pierwszy w wypadkach drogowych zginęło mniej niż 2 tys. osób, a także odnotowano mniejszą liczbę rannych. Czy możemy stwierdzić, że polskie drogi są bezpieczniejsze? Zobacz więcej na temat: Czwórka kodeks drogowy samochody przepisy drogowe mandat
Statystyka: znienawidzona, wyśmiewana, niezrozumiana, a jednak bardzo ważna Statystyka to sposób na rozumienie świata: dzięki niej możemy dociekać, analizować i przewidywać, jak kreuje się nasza rzeczywistość – zarówno w skali mikro, jak i makro. Jednak dla większości ludzi statystyka wydaje się bardzo skomplikowana i nudna. Jednak chcemy czy nie, statystyka jest ważnym elementem naszego życia. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA statystyka społeczeństwo dane ANALIZA gus Główny Urząd Statystyczny Michał Kowarski Radosław Nałęcz Trójka
Joga: sposób na spokój i wyciszenie w ogólnym zgiełku życia Monika Grzywaczewska od dziecka interesowała się motoryzacją, a dzisiaj w Trójce codziennie przekazuje poranne informacje drogowe. Ale, jak się okazuje, prowadzi też życie poza radiem, a jej pasją jest joga. I właśnie o niej opowiada w rozmowie z Piotrem Firanem i Radosławem Nałęczem. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA joga ćwiczenia medytacja relaks Radosław Nałęcz Trójka
Wakacyjny dylemat: wypoczynek w miejscu, które znamy, czy odkrywanie nowych kierunków? Są miejsca na świecie, które mają już dość turystów i wręcz zniechęcają do odwiedzania. Są jednak też takie, które robią wszystko, by do nich przyjechać: nawet dopłacają. Jaki kierunek wybrać planując wakacje, czym się kierować? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA podróże wakacje Egipt Turcja Grecja Bułgaria wypoczynek zwiedzanie Tajwan Radosław Nałęcz Trójka Stefan Czarniecki
Sałata na balkonie, czyli miniporadnik miejskiego ogrodnika Wczesna wiosna to idealny czas, by zająć się uprawą roślin – również tych jadalnych. Tym, dla których jest to nowe wyzwanie, radzimy, jak się do tego zabrać. Zobacz więcej na temat: ogród botaniczny ogród Trójka wiosna ogrodnictwo
Gry RPG: fantastyczna zabawa w wymyślonym świecie Na początku swego istnienia gry RPG przez niektórych, szczególnie w USA, uważane były za "szatańskie zabawy". Dzisiaj gry fabularne (bo tak brzmi polska nazwa) mają sporą, stale powiększającą się, grupę wielbicieli. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rozrywka gry wyobraźnia świat wirtualny Raf Uzar Trójka
Spacer po lesie jest dobry na wszystko: wspiera zdrowie, może wspomóc leśników Spacery po lesie są doskonałym sposobem na oderwanie się od problemów naszej codzienności. Obcowanie z naturą uspokaja i wycisza. A przy odrobinie dobrych chęci, taki spacer można połączyć z bardzo pożytecznymi i ważnymi działaniami, np. pomocą przy liczeniu zwierząt. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA natura przyroda zdrowie ekologia zwierzęta leśne Puszcza Kampinoska las Józef Niewiarowski Trójka
Polacy inwestują w siebie. "Chcemy się rozwijać" - Uczymy się języków obcych, uprawiamy sport, ale wielu z nas realizuje także swoje pasje: maluje, zaczyna grać na instrumentach. Poszukujemy nowych życiowych dróg i chcemy odkrywać siebie na nowo - mówi Marcin Grzelak z firmy, która zleciła badania "Czy inwestujemy w siebie? Podejście Polaków do edukacji i rozwoju?". Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zatrudnienie
Inteligentne zabawki – kolejny koń trojański w naszych domach? Niewinne z pozoru dziecięce zabawki mogą okazać się szpiegami, udostępniającymi światu poufne nagrania z naszych domów. Są jednak sposoby na to, aby ograniczyć ryzyko związane z ich używaniem. Zobacz więcej na temat: zabawki gadżety zagrożenia it internet Trójka Paweł Turski
Zespół w trasie koncertowej - jak to wygląda od kulis? - To specyficzny tryb pracy i życia. Jestem w stanie zadbać o całą trasę koncertową zespołu: rezerwowanie terminów, noclegi dla artystów, sprzedaż biletów przed i podczas wydarzenia - mówił Bartek Borówka, który pomaga w organizowaniu eventów muzycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa Oliwia Krettek zatrudnienie
Łacina drugim językiem obcym w szkołach - dla chętnych Od nowego roku szkolnego, na życzenie uczniów i rodziców, szkoła będzie miała obowiązek zapewnienia zajęć z łaciny. Sprawdzamy, czy warto wrócić do jednego z języków klasycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka szkoła edukacja języki obce
Na czym polega syndrom miłego faceta? Co złego jest w byciu miłym facetem? Zdaniem autora książki "Zintegrowana męskość" Marcina Wąsika całkiem sporo. - Tacy mężczyźni sporo ukrywają, nie są autentyczni i często manipulują innymi - tłumaczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia mężczyzna STYL ŻYCIA
Trzęsienie ziemi w Turcji. "Ludzie wciąż odczuwają skutki" - Trzęsienie ziemi dotknęło ogromny region. Sytuacja jest tam wciąż niestabilna, a mieszkańcy się boją - mówiła Agata Bromberek, Polka, która mieszka w Turcji od niemal dwóch dekad. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar trzęsienie ziemi Turcja
Siła małych miasteczek. Niecodzienni goście audycji "Login: Aktywni" – Chcemy pokazać, że będąc z małego miasta możesz osiągnąć wiele – mówili goście audycji "Login: aktywni". Przemek.Pro, Bartek Kubicki i Qry opowiadali o wspólnych projektach, takich jak nagranie płyty czy samochodowa podróż do Afryki. Zobacz więcej na temat: Trójka MUZYKA Paweł Turski Ustrzyki
"Z głową w górach" - dziennikarze Jedynki i Trójki odwiedzają Ustrzyki Dolne Dziennikarze Programu Pierwszego i Programu Trzeciego Polskiego Radia są Ustrzykach Dolnych. Wprost z górskiego kurortu zapraszają na specjalne plenerowe audycje w ramach cyklu "Z głową w górach". Zobacz więcej na temat: W POLSKIM RADIU Tomasz Miara Michał Margański Ustrzyki Kamil Wicik Roman Czejarek Maciej Walecki
Były wokalista punkowy remontuje unikatową bieszczadzką cerkiew Bieszczady i ogólnie południowo-wschodnia Polska słyną m.in. z pięknych zabytków architektury sakralnej, szczególnie drewnianej. Jednym z nich jest unikatowa stara drewniana cerkiew w Liskowatem. Zobacz więcej na temat: KULTURA zabytki Bieszczady cerkiew prawosławna remont Trójka