Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Robert Grzędowski

Dziennikarka Czwórki "w poszukiwaniu miejsc nieoczywistych"

Rozpoczęła się dwutygodniowa wyprawa Martyny Matwiejuk dookoła Morza Bałtyckiego. Dziennikarka Czwórki pokona trasę: Litwa, Łotwa, Estonia, Finlandia, Szwecja i Niemcy. - Szukamy miejsc nieoczywistych i zbieramy dźwięki - opowiadała. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Martyna Matwiejuk

Chce przepłynąć Bałtyk - gdzie są granice ludzkich możliwości?

Bartłomiej Kubkowski w tym roku planuje przepłynąć Bałtyk, chce pokonać 170 kilometrów - to w sumie 60 godzin ciągłego pływania. - Warto stawiać sobie ekstremalne wyzwania, ale dążyć do nich małymi kroczkami - radził lekarz sportowy Maciej Tabiszewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka pływanie zabawa hobby

"Wspólnota" i jej różne aspekty. Co się będzie działo na Fotofestiwalu?

Już niedługo w Łodzi startuje 21. edycja Fotofestiwalu. Po raz kolejny na fanów fotografii czekają wystawy i wydarzenia w industrialnych pofabrycznych wnętrzach. W tym roku hasłem festiwalu jest "Wspólnota". Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia Łódź

LOGinLAB Tour 2022. Tak było w Poznaniu

W Poznaniu w crossfitowych zawodach rywalizowało 4 i 5 czerwca dwanaście par z całej Polski. W pierwszej części wydarzenia pod Czwórkowym patronatem zwyciężyli Szymon Urbański i Peter Szczeciński. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT zabawa Norbert Michalak

Motocykle na ulicach - jak jeździć bezpiecznie?

Sezon motocyklowy rozpoczęty, więc fani dwóch kółek oraz częściej są widziani na ulicach miast. Ciesząc się swobodą i wiatrem we włosach, warto zadbać o bezpieczeństwo na drodze. Nie tylko swoje, ale także innych użytkowników. W tym mogą pomóc szkolenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka motocykl STYL ŻYCIA czas wolny pierwsza pomoc

Światowy Dzień bez Papierosa. Jak rzucić palenie dla siebie i dla klimatu?

- Według statystyk co czwarty mężczyzna i co piąta kobieta w Polsce palą tytoń - mówi Irena Przepiórka z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym. - Aż 80 tysięcy Polaków co roku umiera z powodu chorób odtytoniowych. Dane są porażające, a można tego uniknąć. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie emocje papierosy psychologia

L.U.C. tworzy muzykę do animacji "Chłopi". Co usłyszymy?

Trwają prace nad filmem "Chłopi", który zostanie zrealizowany w technice animacji malarskiej. Tej samej, która była wykorzystana przy produkcji filmu "Twój Vincent". Twórcą muzyki do filmu jest L.U.C., czyli Łukasz Rostkowski. - Przyświeca mi potrzeba piękna w tym projekcie - mówi artysta. Zobacz więcej na temat: Czwórka L.U.C. chłopi Władysław Reymont film polski animacja muzyka filmowa Małgorzata Jakubowska folk

Sztuka otwiera się na świat tokenów NFT

Technologia NFT powstała w 2017 roku, dziś przebojem wchodzi do świata dzieł sztuki. W jej wykorzystanie włącza się polski startup, dzięki któremu dzieła sztuki będą mogły zadebiutować w metaverse. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet nowe technologie cyfrowy rozwój SZTUKA malarstwo

Statek do sprzątania mórz i oceanów? Polacy tworzą projekt

Polacy zaprojektują statek zbierający śmieci z mórz i oceanów. Projekt powstaje przy współudziale naukowców z Państwowego Uniwersytetu Tajwańskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia zanieczyszczenie statek Marta Zinkiewicz morza oceany

Piloci dronów wojennych to często gamerzy

Wielu gaming wydaje się wciąż tylko rozrywką i zabawą. Niestety brutalna rzeczywistość wojenna na Ukrainie pokazuje, że umiejętności nabyte w grach przydają się na polu walki. Gracze często w wojsku zajmują stanowiska pilotów dronów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka Ukraina drony gry wideo Mateusz Kulik

"Wyobraź sobie lepszą przyszłość Ziemi i idź w tym kierunku"

- Wszyscy mówimy o zagładzie ekologicznej i zbliżających się kolejnych końcach świata. Tymczasem przecież ciężko pracujemy, by poprawić kondycję środowiska, więc może czeka nas nieco lepsza przyszłość. Bądźmy na nią dobrze przygotowani - mówiła Areta Szpura. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ziemia ekologia

Co zrobić, żeby Polacy czytali książki?

Jedynie 38 proc. Polaków w 2021 roku przeczytało co najmniej jedną książkę. Dane najnowszego raportu Biblioteki Narodowej nie wyglądają dobrze, ale jest też pomysł, jak temu zaradzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura KSIĄŻKA czytelnictwo Marta Zinkiewicz e-book

Wojciech Sobierajski. Sportowiec bardzo ekstremalny

Robił martwy ciąg pod wodą, wspinał się po linie do kosza lecącego balonu, biegł półmaraton boso na kole podbiegunowym i wiele innych. Przepłynął kajakiem z Przemyśla do Świnoujścia, a teraz chce pokonać triatlon na dystansie ironmana. Zobacz więcej na temat: zabawa zdrowie hobby kajakarstwo

"Ibru". Proza Olgi Tokarczuk trafi do gry komputerowej

Powstaje gra komputerowa na podstawie powieści "Anna In w grobowcach świata" Olgi Tokarczuk. "Ibru" ma być pierwszoosobową grą detektywistyczną, a noblistka współtworzy jej scenariusz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Olga Tokarczuk gra gry komputerowe Hiszpania

Na uczelniach trwa akcja Helpers' Generation. Wspomóż DKMS

Trwa 13. odsłona akcji Helpers' Generation organizowanej przez Fundację DKMS. Studenci przeróżnych uczelni jednoczą się wokół misji pomocy chorym na nowotwory krwi. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowotwory krew

Koncert "Let Poland be Poland - Chwała Ukrainie". Tak pomaga muzyka

Abradab, Karolina Czarnecka, Grzegorz Markowski, Mateusz Pospieszalski, Renata Przemyk, czy Piotr Rogucki, oraz ukraiński chór Vyrij - to tylko niektóre gwiazdy, które usłyszeć będzie można podczas koncertu "Let Poland be Poland - Chwała Ukrainie". Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina wojna na Ukrainie NOSPR koncert AbradAb Karolina Czarnecka Patrycja Markowska Grzegorz Markowski L.U.C. Mateusz Pospieszalski Renata Przemyk

Jak prawidłowo oddychać podczas biegania?

- Warto oddychać ustami, albo wciągać powietrze nosem, a ustami wypuszczać. Należy oddychać "nieparzyście" i wykorzystywać przeponę - radzili w Czwórce biegowi eksperci Marek Dudziński i Marcin Dulnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie hobby

Sezon biegowy czas zacząć. Jak zrobić to z głową?

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, jest coraz cieplej, a dni są dłuższe. To idealny moment, żeby rozpocząć sezon biegowy. Sprawdzamy jak się do tego dobrze przygotować. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna bieganie wiosna