STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (419)

Sfermentowane znaczy zdrowe. Pora na kiszonki

Są nie tylko smaczne i pożywne, ale też zdrowe, gdyż poza wieloma witaminami i składnikami mineralnymi zawierają bakterie kwasu mlekowego chroniące nas przed chorobami i infekcjami. Kiszonki są zatem naturalnym probiotykiem, cenną przekąską, dodatkiem do dań i sałatek. Ponadto, są wygodne w przechowywaniu i nie psują się tak łatwo, bo są już… sfermentowane.

Zmiana czasu. Sprawdź, kiedy śpimy dłużej!

W październiku, jak co roku zmieniamy czas na zimowy, co oznacza, że cofamy wskazówki zegara o godzinę, a tym samym (jeśli nie spędzamy nocy w pracy) śpimy o godzinę dłużej. W tym roku przestawiamy czas w najbliższą niedzielę, czyli 30 października z godziny 3:00 na 2:00 w nocy.

Zapalenie zatok. Jak z nim walczyć?

To wyjątkowo uciążliwa i zwykle długotrwała choroba, która przebiega najczęściej w kilku etapach i lubi wracać. Co więcej, atakuje większość obszarów w obrębie głowy, przez co utrudnia mówienie, jedzenie, oddychanie, wąchanie i słuchanie, czyli po prostu normalne funkcjonowanie. Jeśli zapalenie zatok jest przewlekłe, narażeni jesteśmy na poważne powikłania, dlatego tak ważne jest, aby wykryć je najwcześniej.

Najszybsza fryzjerka świata [wideo]

Zawód fryzjera wymaga wprawy, kreatywności i wyobraźni. Liczy się precyzja, ale też umiejętności komunikacyjne, by móc nawiązać kontakt z klientem i dopasować efekt końcowy do jego wymagań. Ważne jest też, by fryzjer był stylistą i sam pomógł dobrać do twarzy odpowiednią fryzurę, a tworzenie jej nie zajęło zbyt wiele czasu. Nic prostszego?

Wampir emocjonalny – kto to taki?

Choć brzmi to dość abstrakcyjnie, dobrze odzwierciedla rzeczywistość, gdyż prawdą jest, że większość z nas miała do czynienia z osobami, które wysysają siły, energię, pozytywne nastawienie i chęci do życia. Co więcej, osoby o tych cechach są na tyle podstępne, byśmy się nie zorientowali, że jesteśmy ich ofiarami i ciągle pozostawali pod ich wpływem. Psychologowie nazywają takie osoby wampirami emocjonalnymi i radzą, by jak najszybciej się od nich uwolnić. Zobacz więcej na temat: choroba emocje psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA zdrowie

Moda na brak makijażu, czyli #nomakeup

W ostatnich miesiącach światem mody, mediów społecznościowych i czasopism kobiecych wstrząsnęła inicjatywa, polegająca na fotografowaniu się bez grama makijażu i specjalnych filtrów, a następnie umieszczaniu zdjęć na portalach społecznościowych. Jej celem ma być udowodnienie, że niedoskonałości ma każdy, a piękno nie jest idealne, lecz tkwi w naturalności.

Jak wybrać najlepszy kredyt?

- Przede wszystkim, jeśli mamy się zadłużyć, to trzeba poszukać najtańszego rozwiązania. Należy uwzględnić wszystkie koszty, nie tylko to, że każdego miesiąca będziemy musieli spłacać ratę, ale też że być może będzie od nas pobrana prowizja, mogą być dodatkowe koszty np. w formie ubezpieczeń - zwraca uwagę Marcin Krasoń.

Sfermentowane znaczy zdrowe. Pora na kiszonki

Zmiana czasu. Sprawdź, kiedy śpimy dłużej!

E-sport, czyli nowy sposób na życie

Krewetkowe konkursy piękności

Zapalenie zatok. Jak z nim walczyć?

Najszybsza fryzjerka świata [wideo]

Wampir emocjonalny – kto to taki?

Wrocław - miasto opanowane przez krasnale

Scarlett i jej walka o godną starość koni

Współczesny Iran według Bartka Gila

Umiłowanie natury zmieniło jej życie

Moda na brak makijażu, czyli #nomakeup

Jak pomóc ludziom z niepełnosprawnościami?

Wspomnienia z pamiętnika bartnika

Gdy modliszka urodzi syna...

Jak wybrać najlepszy kredyt?

Czas tylko we dwoje drogą do uzdrowienia relacji

Jasne i ciemne strony rodzicielstwa