Rzucić wszystko i zacząć nowe życie w kamperze - jak to osiągnąć? Porzucili stabilne posady w korporacjach, by wyruszyć w podróż życia. Zosia i Kuba pandemię spędzają w kamperze. - Jesteśmy trochę poza mainstreamem - mówią Zosia i Kuba z kanału "Foxes in Eden". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan podróże Podróże z Czwórką
Historia Audrey Hepburn czy opowieści o duchach? Książki na święta Historia życia Audrey Hepburn w książce Roberta Matzena, a może świąteczne opowieści z dreszczykiem czy historia XIX-wiecznej Francji? W Czwórce Kinga Michalska polecała książki do których warto zajrzeć, i które warto sprezentować bliskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Kinga Michalska Katarzyna Dydo KULTURA KSIĄŻKA
Jedz jemiołę - ratuj drzewa Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt bez stroików ze świerkowych gałązek i jemioły. Jednak ten półpasożyt zabija drzewa. Dr inż. Anna Wierzbicka poleca by jemiołę jeść, to wzmocni naszą odporność, a i pomoże drzewom. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda Patryk Kuniszewicz NAUKA
Świąteczne dekoracje w różnych zakątkach świata Sztuczne choinki, elewacje ozdobione światełkami, wieńce na drzwiach, albo bombki na drzewach w ogrodzie. To wszystko można znaleźć w domach na całym świecie. W każdym kraju jednak nieco inaczej podchodzi się do bożonarodzeniowych dekoracji. Sprawdzamy, jak przystrajane są domy w USA, Australii, Grecji i na Islandii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo święta Boże Narodzenie Weronika Puszkar
Covidowe święta. Co zmieniła pandemia w naszych przygotowaniach? 79 procent z nas uważa, że tegoroczne święta będą inne niż w poprzednich latach, a wszystko przez pandemię koronawirusa - tak wynika z najnowszych badań firmy Prezentmarzeń. Co innego nasz czeka, a co pozostanie po staremu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński prezenty COVID-19 STYL ŻYCIA
Święta w cieniu pandemii. Jakie prezenty wybieramy w tym roku? To ostatni dzwonek, żeby kupić prezenty świąteczne. W tym roku wręczymy prezentów na pewno mniej, bo spędzimy święta w ograniczonym gronie. Sprawdzamy, co będziemy kupować i ile wydamy na podarunki dla naszych bliskich. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński pandemia święta Boże Narodzenie prezenty Weronika Puszkar
Weganizm rośnie w siłę. "Dzieci pokolenia Z będą w stu procentach weganami"? Za 15 lat mięso zniknie z naszej diety. Tak twierdzi założyciel startupu Impossible Food, który swoje prognozy przedstawił na niedawnej konferencji Web Summit, uznawanej za wydarzenie, podczas którego rodzą się nowe, globalne trendy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek dieta STYL ŻYCIA
Kobiety Filmu walczą m.in. o parytety w branży filmowej Stowarzyszenie Kobiety Filmu opracowało "Kodeks Etyki i Dobrych Praktyk", w którym znalazły się m.in. zapisy dotyczące zatrudnienia, czy etyki pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM KULTURA etyka Kasia Dydo Katarzyna Dydo film polski
Nowa, pochodząca z Wielkiej Brytanii mutacja koronawirusa. Co o niej wiemy? Kolejne państwa europejskie wstrzymują ruch pasażerski z Wielką Brytanią. Na razie w kwestii VUI-202012/01, bo takie oznaczenie nadano nowej odmianie, więcej jest niewiadomych. Czy rozprzestrzenia się szybciej niż dotychczasowa odmiana? Czy będzie potrzebna nowa szczepionka? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik koronawirus szczepionka pandemia
Biohacking, czyli biologia "zrób to sam" Premiera gry "Cyberpunk 2077" wywołała wzrost zainteresowania biohackingiem, czyli modyfikowaniem ciała człowieka, żeby miało więcej funkcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA nowe technologie Kuba Marcinowicz Mateusz Kulik
Jak spędzić Boże Narodzenie w duchu eko? Święta w duchu eko to nie tylko powrót do tradycji, ale też bardzo realny ratunek dla naszej planety. Jak sprawić, by święta Bożego Narodzenia stały się nieco bardziej przyjazne naturze? Zobacz więcej na temat: Czwórka święta Boże Narodzenie ekologia STYL ŻYCIA Piotr Firan
Nostalgia faktograficzna z emocjami. Sprawdź kanał "JakByło" Wokalistka, autorka tekstów i fantastycznych płyt Novika oraz znana słuchaczom z anteny Czwórki dziennikarka muzyczna Ula Kaczyńska stworzyły projekt, który ma za zadanie przybliżyć historię i rozwój rodzimej elektroniki. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Novika MUZYKA Kasia Dydo
Jak kupować ryby mądrze? "Nie wszystkie należy jeść" - Czytanie certyfikatów na opakowaniach ryb to najprostszy sposób na to, by sprawdzić, czy były one hodowane i poławiane bez szkody dla środowiska - tłumaczyła Joanna Ornoch z MSC Polska. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta Patryk Kuniszewicz ekologia Adrianna Janiszewska
Architektura i innowacja - 100 budynków Europy, które zmieniają świat Gdy prawdziwe podróże nie są możliwe, warto wyruszyć na wyprawę z architektem Robertem Koniecznym i krytykiem architektury Tomaszem Malkowskim, "podsłuchać" ich rozmów w książce-albumie "Archiprzewodnik po Europie". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński architektura
Yindies czyli yuppies z XXI wieku Powraca moda z lat 80. Nie chodzi jednak o neonowe leginsy czy tapiry, ale styl jaki panował wówczas na Wall Street. Jak będzie on wyglądał w wykonaniu yindies - czyli young ironic nostalgic dresser? Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Kamil Jasieński pokolenie z STYL ŻYCIA Martyna Ogonek
Olga Kosek i drytooling - na ściance i w zaśnieżonych skałach Zimowa wspinaczka sportowa, czyli drytooling od tej "tradycyjnej" różni się właściwie tylko... temperaturą. - Dlatego zamiast butów do wspinania zimą bierzemy ze sobą czekany i raki - mówiła Olga Kosek w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska sporty zimowe STYL ŻYCIA
"Łatwość przyrządzania i dostępność szpinaku sprawia, że nabrał teraz wiatru w żagle" 40 lat temu powstał film Roberta Altmana, którego bohaterem marynarz Popeye. Zjadał on olbrzymie ilości szpinaku, który dawał mu siłę i moc. Również dzięki niemu w świecie nauki funkcjonował pogląd, że warzywo to jest bogate w żelazo. Sprawdzamy ile w tym prawdy. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kuchnia szpinak Beata Kwiatkowska
Wirtualny dom kina dokumentalnego jest już otwarty Rok 2020 był dla kina wyjątkowo trudny. Zawieszono większość produkcji filmowych, a organizatorzy festiwali odwowływali imprezy szukali nowej formuły przeglądów i spotkań z widzami. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino FILM dokument Błażej Hrapkowicz Beata Kwiatkowska