Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Czy rośnie pokolenie hedonistów?

Młodych ludzi określa się ostatnio "pokoleniem pleasure", mówi się, że działają na siebie i dla siebie, spychają obowiązki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan młodzież psychologia

Ciuchy w stylu vaporwave, ostre linie i szybkie szkice

Naszą wyprawę zaczynamy od wyprawy do Londynu, gdzie w Fashion and Textile Museum można zostać... świadomym odbiorcą sztuki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Dominika Klimek galerie wystawa SZTUKA

Ninja Jogi - trening akceptowania siebie

Ninja Jogi to metoda, którą uprawia Basia Tworek, trenerka i psycholog. W Czwórce opowiedziała o tym, jak joga uratowała jej kręgosłup. Zobacz więcej na temat: Czwórka joga Karina Terzoni ćwiczenia STYL ŻYCIA

Łukasz Muszyński poleca "Shazam!": jego siłą jest humor

Na początek opowiemy o filmie "Shazam!", który właśnie pojawił się na ekranach naszych kin. To komedia o czternastolatku, który po wypowiedzeniu magicznego zaklęcia zamienia się w superbohatera. Co z tego wyniknie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Łukasz Muszyński FILM premiera KULTURA W POLSKIM RADIU

Nie rób deski z sosny, wybierz przynajmniej buczynę

- Zrobienie deski do krojenia wymaga bardzo niewielu umiejętności, jest bardzo proste - mówi Kasia Sawko, autorka książki "Wióry lecą". - Jednocześnie jest ona bardzo efektowna i praktyczna - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz zabawa hobby warsztat STYL ŻYCIA

Wietnamski salon urody - Polki wybierają manicure

Wiele salonów piękności w polskich miastach przejęli Wietnamczycy. Jeden z nich odwiedziła Weronika Puszkar. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan higiena zdrowie uroda Weronika Puszkar

Jak z pomocą języka zmienić sposób myślenia?

- Lingwistyka ma znaczenie. To, w jaki sposób nazywamy swoje wyzwania, sukcesy i porażki będzie miało wpływ na to, w jaki sposób je zapamiętamy - mówił trener mentalny, złoty medalista mistrzostw świata w siatkówce Jakub J. Bączek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek rozmowa psychologia

Życie "na kocią łapę". Czy ślub jest nam potrzebny?

Według badań CBOS ponad 60 proc. Polaków akceptuje życie w tzw. konkubinacie i rezygnację z małżeństwa. Ankietowani przyznali, że w związku najważniejsze są miłość i zaufanie, a nie "dokument". Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Weronika Puszkar małżeństwo psychologia STYL ŻYCIA

"Gamardżoba kino!" Filmowa pocztówka z Gruzji

Od piątego do siódmego kwietnia odbędzie się "Gamardżoba kino!" - przegląd kina gruzińskiego. Warszawski Instytut Teatralny będzie gościł festiwal po raz trzeci. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino festiwal filmowy Kasia Dydo

Co zrobić, żeby zostać headhunterem?

- Jako headhunter, czyli po polsku rekruter, łączę ludzi - pracowników z pracodawcami. I jednocześnie muszę zadbać o to, by połączenia były efektywne i skuteczne - opowiada Olga Słobodzian, specjalistka ds. rekrutacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca psychologia Dominika Klimek

Sztuka komunikacji. Czy różnice mogą łączyć?

Niezgodność charakterów w środowisku zawodowym może być zaletą. Warunek jest jednak jeden: zespół musi potrafić pozytywnie ją wykorzystać. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek praca praca grupowa

Kleszcz - groźny pajęczak

- Kleszcz nie jest owadem, z którym często go mylimy - mówi Ewa Sany z SGGW. - To pajęczak, dość niebezpieczny ze względu na to, że w jego charakterystycznym ukłądzie pokarmowym znajdują się różnego rodzaju drobnoustroje - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska natura

"Bleed For The Throne". Krew przelana w słusznej sprawie

Z okazji nadchodzącej premiery ostatniego sezonu kultowego serialu "Gra o tron" aktorzy, ambasadorzy akcji i HBO Polska zapraszali fanów do nietypowej akcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Gra o tron Beata Kwiatkowska

Serialowe odkrycia i powrót. "Wanderlust", "Dziewczyna z doświadczeniem" i "Obsesja Eve"

Kasia Dydo i Anna Luboń z niecierpliwością czekają na drugi sezon "Obsesji Eve", którego premiera w Polsce już 8 kwietnia. Do tego czasu ogladają "Wanderlust" i "Dziewczynę z doświadczeniem". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Anna Luboń serial

Marcelina i piosenki, które nakręcają ją do grania

- Tym razem nie zagram na "zadany temat", tylko podzielę się z wami twórczością artystów, którzy są moim natchnieniem - zapowiedziała Marcelina - bohaterka pierwszej kwietniowej odsłony cyklu "Dziewczyny grają". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa

Kamper zamiast mieszkania. Życie na czterech kołach

Witold Zbijewski pracuje jako analityk i kontroler finansowy w korporacjach. Od siedmiu lat przez połowę roku mieszka w kamperze, a drugą część spędza na jachcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan podróże STYL ŻYCIA

Design i nowe technologie. Jak projektować przyszłość?

Projekt Agrafa'19 to 6. międzynarodowy konkurs, wystawa, konferencja i warsztaty. Spotkania, których celem jest uruchamienie dyskusji, wymiany wiedzy i doświadczeń dotyczących projektowania grafiki użytkowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo design projektowanie

Od czego zależy szczęście? Od wolnego!

Amerykańscy naukowcy sprawdzili, ile wolnego czasu dziennie nam potrzeba, by odczuwać satysfakcję z życia. Wynik zaskakuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia praca Kamil Jasieński Martyna Ogonek STYL ŻYCIA