Płyn Lugola - czy stosowanie go bez konsultacji lekarskiej jest bezpieczne? Ze względu na informacje o wykupywaniu z aptek płynu Lugola sekcja Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego przestrzega: nieuzasadnione i niekontrolowane przyjęcie preparatu może mieć bardzo poważne skutki zdrowotne. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Weronika Puszkar Ukraina wojna na Ukrainie Czwórka Ukraina Rosja elektrownia atomowa tarczyca zdrowie serce
Warszawscy studenci koncertowo pomogą Ukrainie Studenci warszawskich uczelni łączą siły, by muzycznie wesprzeć Ukrainę. "Studenci Warszawy dla Ukrainy - koncert charytatywny" będzie wydarzeniem ku pamięci ukraińskich studentów, którzy polegli za swoją ojczyznę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka Ukraina koncert
"W Ukrainie" czy "na Ukrainie" - która forma jest poprawna? Jak powinno się mówić: wojna "w Ukrainie" czy "na Ukrainie"? Jadę "do Ukrainy", a może "na Ukrainę"? Skąd wzięła się różnica między tymi sformułowaniami i która wersja jest poprawna? Zobacz więcej na temat: Marta Zinkiewicz Ukraina język polski
Jak połączyć Polaków z ukraińskimi uchodźcami? Każdego dnia przybywa do Polski coraz więcej Ukraińców. Wielu Polaków chce przyjąć ich pod swój dach. Platforma uasos.org pomaga połączyć polskie domy z tymi, którzy pomocy potrzebują. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina pomoc wojna na Ukrainie internet sieć mieszkanie
Czy Amazonia zamieni się w sawannę? Naukowcy alarmują, że 76 proc. Amazonii straciło zdolność do powrotu do pierwotnego stanu. Jeżeli nic z tym nie zrobimy, nie będzie można nazywać jej lasem deszczowym. Zobacz więcej na temat: Czwórka lasy deszczowe Amazonia ekologia Martyna Ogonek
Nowe brzmienia z Ukrainy. Fat Frumos z autorskim setem Pochodzący z Portowego Miasta Ukrainy, Odessy. Fat Frumos jest znany z energetycznych mash-upów zawierających wszelkiego rodzaju wpływy muzyki pop, kultury rosyjskiej i ukraińskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna MUZYKA
Warsaw for U. Polscy raperzy grają dla Ukrainy "Warsaw for U" to hip-hopowy koncert na rzecz pomocy Ukrainie. - Wystąpią m.in. Tede, Eldo, VNM czy Rau Performance - wyliczał współorganizator imprezy Kajetanovich z WCK. 13 marca w stołecznej Progresji zagrają gwiazdy polskiego hip-hopu i nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka rap hip-hop Ukraina
Jak smakuje "prawdziwy" ser i ile kosztuje najdroższy? - Ser jest drogowskazem w podróżach kulinarnych, pozwala odkryć nieznane miejsca i poznać ciekawych ludzi z różnych stron świata - opowiadają Carolina Pietyra i Kamil Wernicki, autorzy książki "Ser. Dojrzewający przewodnik dla koneserów". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria STYL ŻYCIA książki
Kulinarne protesty przeciw wojnie są potrzebne. Róbmy to mądrze Polacy tłumnie bojkotują nazwę "pierogi ruskie". Zostawiają negatywne komentarze na stronach rosyjskich restauracji. Sylwia Majcher autorka książek kulinarnych podpowiada, jak robić to mądrze i wyjaśnia, że "pieróg ruski" jest "pierogiem polskim". Zobacz więcej na temat: Czwórka pierogi pierogi ruskie kulinaria Czwórka Ukraina
Ocieplenie klimatu. Jak wpływa na nasze zdrowie i psychikę? Cały świat doświadcza naturalnych katastrof: huraganów, powodzi, upałów, suszy. Rada Klimatyczna Australii o powodzie na swoim terenie obwinia zmiany klimatyczne i wzywa do przygotowania i wdrożenia niezbędnych rozwiązań. Ich obserwacje potwierdza najnowszy raport ONZ, nazywany nieoficjalnie atlasem ludzkiego cierpienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek klimat globalne ocieplenie
Stypendia. Nie tylko dla geniuszy i uczniów Choć o stypendiach myślimy głównie we wrześniu czy październiku, to - jak przekonuje Adrianna Kaczmarek z Fundacji Dobra Sieć - w marcu jest też dobry czas, by znaleźć program odpowiedni dla siebie. Jak się okazuje, żeby starać się o stypendium, wcale nie trzeba być uczniem lub studentem. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci
DJ Bert: branża muzyczna wspiera Ukrainę - Dochody z koncertów przeznaczane są w całości na pomoc dla uchodźców z Ukrainy, a z drugiej strony - mamy całą listę artystów, którzy odwołują występy w Rosji. W branży muzycznej dzieje się bardzo wiele, by wesprzeć Ukrainę - mówił Norbert "Bert" Borzym. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka rozrywkowa elektronika Norbert Borzym
Emocje w kryzysie. Jak sobie z nimi radzić? Informacje, które ostatnio do nas napływają, mogą przytłaczać i wyzwalać wiele emocji. Warto jednak w tym trudnym czasie, obok pomocy potrzebującym, zadbać o siebie i swoje zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina Czwórka Ukraina wojna na Ukrainie Marta Zinkiewicz emocje zdrowie aktywność fizyczna
Czy powstanie "Sok z żuka 2" i co ma z tym wspólnego Brad Pitt? Film "Sok z żuka" doczekał się musicalu na Broadwayu, animowanej serii, a także gier wideo. Nigdy nie powstała jego druga część, choć często mówiono o takich planach. Teraz temat powraca, a wśród nazwisk zamieszanych w nową produkcję pojawiają się: Pitt, Keaton, Burton czy Ryder. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek FILM
SnowFest 2022. Czwórka obecna w Szczyrku Miętha, Łąki Łan, Third Son, Catz N Dogz, ROS, Novika, Discox, Invent, a także PRO8L3M, Bitamina, Łona i Webber Last Robots i Ros Addiction - to tylko niektóre gwiazdy muzyki elektronicznej, jakie możecie usłyszeć podczas SnowFest 2022. Relacje z festiwalu oczywiście w Czwórce, która jest patronem medialnym wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa hobby SnowFest Hanna Dołęgowska
SnowFest 2022: Relacja z pierwszego dnia festiwalu W Szczyrku rozpoczął się SnowFest Festiwal. Pierwszego dnia na scenie pojawili się m.in. Miętha, Łona i Webber, PRO8L3M oraz Spisek Jednego. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA snowboard narty Piotr Truszkowski muzyka elektroniczna hip-hop
Lecznica dla roślin otwarta we Wrocławiu. Jak to działa? Lecznica dla roślin otworzyła się we Wrocławiu. - Jest miejscem dedykowanym chorym roślinom, ale także przypadkom, w którym jeszcze można tym chorobom zapobiegać - tłumaczył Miłosz Jarosiewicz, właściciel Przesadzarni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz rośliny
Dawny radziecki kompleks i jego tajemnice. Zamieszkają tam uchodźcy? W Warszawie przy ulicy Sobieskiego stoi wielki kompleks mieszkalny, należący kiedyś do ambasady rosyjskiej. Sytuacja prawna obiektu jest bardzo zawiła, ale stolica chce oddać budynki na rzecz ukraińskich uchodźców. Jak wygląda ten obiekt, w jakim jest stanie i jakie tajemnice kryje, od lat sprawdza ekipa Urbex Polska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ukraina architektura Warszawa