Zrelaksuj się! Jak zrelaksować się skutecznie i w ekspresowym tempie? Jedni uwielbiają muzykę relaksacyjną, inni wolą ciszę. Niektórzy wsiadają do samochodu i jadą przed siebie, inni biegają bez opamiętania. Technik relaksacyjnych jest mnóstwo. Zobacz więcej na temat: bieganie
39. dzień walk. Bohaterska obrona stolicy 72 lata temu, 8 września 1939 roku, rozpoczęła się obrona Warszawy, zaatakowanej przez hitlerowskie dywizje pancerne. Zobacz więcej na temat: Powstanie Warszawskie Powstańcze kalendarium Warszawa IAR Niemcy żywność
Będzie alkohol na stadionach? W Czwórce rozmawiamy o alkoholu - czy zmienia się kultura picia? Nowe przepisy mają pozwolić na jego sprzedaż podczas imprez masowych, na stadionach i w pociągach. Zobacz więcej na temat: zatrucie
90 lat Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Strażacy na co dzień zmagają się z pożarami, interweniują przy kolizjach i wypadkach drogowych, usuwają zwalone drzewa... Zobacz więcej na temat:
Polskie konsulaty na Ukrainie W przypadku jakichkolwiek kłopotów na Ukrainie, nawet z milicją, warto zadzwonić do najbliższego konsulatu polskiego. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 IAR Ukraina Kijów Charków
Barack Obama tworzy nowe miejsca pracy Dziś w Waszyngtonie Barack Obama przedstawi plan stworzenia nowych miejsc pracy. Zobacz więcej na temat: bezrobocie Detroit kryzys Barack Obama Waszyngton IAR
Premier Litwy: Polska nie ocenia sytuacji obiektywnie Andrius Kubilius uważa, że władze polskie wyrażają opinię o sytuacji mniejszości polskiej na Litwie nie w oparciu o obiektywne informacje. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk Litwa Andrius Kubilius IAR
Inauguracja EKK O Europejskim Kongresie Kultury oraz 49. Bydgoskim Festiwalu Muzycznym "W hołdzie Henrykowi Mikołajowi Góreckiemu". Zobacz więcej na temat: Europejski Kongres Kultury Henryk Mikołaj Górecki Bydgoszcz Bogdan Zdrojewski
"Kluczowe decyzje" autobiografia Busha już w Polsce "Wszystko stało się jasne. Pierwszy samolot mógł mieć wypadek. Drugi definitywnie potwierdził atak terrorystyczny. Trzeci był wypowiedzeniem wojny. Krew się we mnie wzburzyła. Pomyślałem, że znajdziemy tych, którzy to zrobili i skopiemy im tyłki" - wspomina były prezydent George W. Bush. Zobacz więcej na temat: Nowy Jork terroryzm Waszyngton WTC zamach atak terrorystyczny USA Afganistan Biały Dom
Doda: mój tata zrobi porządek w Sejmie Dorota Rabczewska powiedziała "Super Expressowi", że choć trzyma kciuki za tatę, to nie pomoże mu dostać się do Sejmu. Zobacz więcej na temat: wybory parlamentarne 2011 tata polska jest najważniejsza Doda
Polacy nie pomagają: nie potrafią i się boją - Nie bójmy się udzielać pierwszej pomocy, dajmy rannemu szansę przeżycia - apeluje Robert Gałązkowski z Lotniczego Pogotowia Ratunkowego. Zobacz więcej na temat: wypadek IAR
Uratowany ryś wróci do lasu. Z ukochaną Trzymiesięczny ryś euroazjatycki o imieniu Rysiek przyjedzie w najbliższych dniach z ośrodka rehabilitacji zwierząt przy Nadleśnictwie Krynki w Puszczy Knyszyńskiej do Parku Dzikich Zwierząt w Kadzidłowie, położonego w Puszczy Piskiej. Zobacz więcej na temat: Mazury podlaskie mali Białoruś
Szwajcaria płaci krocie za taniego franka Szwajcaria stanęła przed dylematem - czy tolerować wzmacniane kursu franka, co mogłoby doprowadzić do recesji, czy płacić wysoką cenę, by do tego nie dopuścić. Zobacz więcej na temat: Szwajcaria kurs franka IAR bank centralny
Relacje chińsko-polskie Nasz stosunek do Chin jest stosunkiem zawiedzionej miłości, nadziei – twierdzi Sławomir Majman, prezes Polskiej Agencji Informacji i Inwestycji Zagranicznych. Zobacz więcej na temat: Chiny Europa inwestycje zagraniczne telekomunikacja
Grupiński: jak nie Gilowska, to może Kaczyński Wiceprzewodniczący PO Rafał Grupiński pozytywnie ocenił decyzję Zyty Gilowskiej, która zrezygnowała z udziału w debacie przedwyborczej jako przedstawicielka PiS. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA PSL Rafał Grupiński wybory parlamentarne 2011 Europa przedszkole zyta gilowska Gazeta Wyborcza
Chcą poznać wnętrze gwiazd Powstają dwa pierwsze polskie satelity naukowe. Jeden z nich już niebawem za patrona będzie miał Stanisława Lema. Zobacz więcej na temat: kosmos NAUKA Kanada Austria słońce
Podatek liniowy tylko przy stabilnym wzroście (wideo) Rafał Grupiński (PO): Reformy podatkowej nie uda się wprowadzić w czasie kryzysu gospodarczego. To zbyt niebezpieczne. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk Jacek Rostowski Rafał Grupiński kryzys gospodarczy strefa euro
ZUS straszy Polaków pracujących za granicą Zakład wysłał do Polaków pracujących za granicą 25 tys. pism ostrzegających, że jak się nie zwolnią, to ZUS wstrzyma im emerytury, które wypracowali w Polsce. Zobacz więcej na temat: Polonia ZUS emerytura Gazeta Wyborcza pracodawcy