Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

psychologia

Wielozadaniowość czy wąska specjalizacja? "Powinniśmy zachować zdrowy balans"

Zbyt częste dzielenie uwagi między zadania skutkuje spadkiem skupienia, spłyca reakcje emocjonalne, zmusza do ciągłego poszukiwania bodźców. Z kolei zbyt rzadkie zniekształca sposób postrzegania rzeczywistości. - Zdrowy balans to zrównoważone dążenie do zaspokajania różnych potrzeb w naszym życiu bez nadmiernego skupiania się na jednym z obszarów - zwraca uwagę dr Ewa Szumowska.  Zobacz więcej na temat:  emocje bodźce Jakub Domoradzki Zobacz także NAUKA

Jak wyciągnąć dzieci z cyfrowego kanału?

Czy jako dorośli straciliśmy kontrolę nad światem swoich dzieci, bo niesłusznie uwierzyliśmy, że powszechność jest miarą bezpieczeństwa? Jak wyciągnąć dzieci z ich cyfrowego świata? W najnowszym odcinku audycji "Blisko, coraz bliżej" rozmawialiśmy o tym jak wyciągnąć dzieci z cyfrowego kanału, a jeśli jeszcze w nim nie utknęły, to jak do tego nie dopuścić? Zobacz więcej na temat:  Anna Maruszeczko dzieci rodzice internet cyberbezpieczeństwo

Rozmawiając z dzieckiem. "Relacje mają moc"

- My wszyscy, jako dorośli mamy możliwość pomagać innym dzieciom, być dla nich ostoją czy jedną osobą, która w nie uwierzy i będzie trzymała za nie kciuki, "dmuchnie w skrzydła". Ważne, żeby mieć jednego człowieka, który mówi "tak, wiem, że sobie dasz radę, ale jakby co, to jestem tutaj, jak ci będzie smutno, to przyjdź, pogadamy - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom psycholożka Joanna Szulc. Zobacz więcej na temat:  rodzice dzieci Zobacz także DAB+ radio bez reklam Marcin Perfuński emocje

Kuba Rafalski: od zawsze byłem wyszczekany

Gościem kolejnego odcinka podcastu "Jamrozek wrażliwie" był Kuba Rafalski - psycholog, psychoterapeuta, a ostatnio coraz bardziej aktywny komik. W rozmowie z Kubą Jamrozkiem opowiada o zmaganiach z rdzeniowym zanikiem mięśni, prowadzeniu terapii i występach jako stand-uper, podczas których pokazuje, jak duży dystans ma do siebie i swojej choroby. Zobacz więcej na temat:  Czwórka OzN niepełnosprawność Stand Up Zobacz także Jakub Jamrozek Kuba Rafalski

Nie dajmy się zwariować przed świętami. Jak zapewnić sobie spokój?

Święta za pasem, a nas dopada stres. Boimy się, że tym razem nie zdążymy z przygotowaniami. Jak sobie poradzić, jeśli myśl o natłoku przedświątecznych obowiązków nas przytłacza? Czy są proste sposoby na rozwiązanie takich sytuacji? Jakie są przedświąteczne koła ratunkowe?  Zobacz więcej na temat:  Agnieszka Kunikowska święta rodzina dzieci prezenty Boże Narodzenie stres społeczeństwo Zobacz także

Wigilia firmowa. Przyjemność czy obowiązek?

Wigilia firmowa to okazja do integracji i poprawienia relacji między pracownikami. To możliwość spotkania z koleżankami i kolegami z pracy oraz szefostwem w mniej formalnej atmosferze, a także szansa na nawiązanie więzi, które mogą ułatwić współpracę w przyszłości. Często bywa jednak, że takie spotkania są traktowane jako obowiązek, a nie przyjemność. Dlaczego?  Zobacz więcej na temat:  Daniel Wydrych Zobacz także pracownik pracodawcy praca Wigilia firma Święta Bożego Narodzenia

Dezinformacja. Jak wykorzystywane i manipulowane są nasze emocje?

W jednym z podcastów rozmawialiśmy o wpływie emocji na nasze postrzeganie rzeczywistości. Dziś zwrócimy uwagę na to, w jaki sposób wykorzystują to dezinformtorzy, powiemy też co ich motywuje do fałszowania obrazu świata, a w efekcie manipulowania ludźmi. Rozmawiamy o tym z dr Dorotą Kobylińską, psycholog z UW i dr. hab. Dominikiem Batorskim, socjologiem Internetu, specjalistą analizy danych z Interdyscyplinarnego Centrum Modelowania Matematycznego UW. Zobacz więcej na temat:  dezinformacja fake news

Gustaw Flaubert. "Patrzymy na nich i wiemy, że to się źle skończy. Oni jeszcze nie wiedzą"

– To opowieść o klęskach człowieka. Tam się nic takiego nie wydarza, ale ta historia jest straszliwa właśnie przez to, co się w niej nie dzieje – mówił o jednej z powieści Gustawa Flauberta prof. Tomasz Swoboda. Rocznica urodzin autora "Pani Bovary" jest dobrą okazją do przyjrzenia się jego życiu i mistrzowskim dziełom. Zobacz więcej na temat:  Gustave Flaubert Francja literatura Paryż filozofia praca

Dezinformacja a emocje. Jak odbieramy świat informacji? Emocjonalnie czy racjonalnie?

Emocje, czy racje? Co decyduje o naszym postrzeganiu rzeczywistości i jak odbieramy świat informacji? Co nam daje autorefleksja, a co kompetencje medialne? O tym rozmawiają zaproszeni do studia eksperci - dr Dorota Kobylińska,  psycholog z UW i dr. hab. Dominik Batorski, socjolog Internetu, specjalista analizy danych z Interdyscyplinarnego Centrum Modelowania Matematycznego UW. Zobacz więcej na temat:  dezinformacja fake news