Dress code w pracy. Nigdy nie zakładaj krawata do dżinsów Z każdym dniem jest coraz cieplej, więc swetry i kurtki już dawno poszły w kąt. Im bliżej lata, tym lżejsze ubrania wkładamy i więcej ciała odsłaniamy. Ale czy to zawsze wypada? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka moda i uroda Dress code praca
Place zabaw. Brakuje obowiązkowych norm bezpieczeństwa W Polsce brakuje jednoznacznych przepisów regulujących urządzanie placów zabaw. - Mamy precyzyjne normy, ale nie są one wprost obligatoryjne. Obowiązuje natomiast Prawo budowlane, które daje mało dokładne wymagania - mówi Dominik Berliński z Centrum Kontroli Placów Zabaw. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka dzieci dzieciństwo zabawa bezpieczeństwo bezpieczeństwo dzieci prawo
Leki i dieta w ciąży mają wpływ na kolor zębów dziecka - Każdy z nas ma inny kolor zębów. Jedni od urodzenia mają zęby bardziej żółte, drudzy - bardziej białe, które przebarwiają się również wraz z wiekiem – powiedziała Agata Pleszyniak, stomatolog z Kliniki Implantologii i Stomatologii Estetycznej w Katowicach. Dentystka podkreśliła, że nie na wszystkie przebarwienia mamy wpływ. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka stomatolog kolor ząb ciąża zdrowie i dieta
Anna Głogowska: taniec to inna forma życia Funkcjonujemy w życiu, tak samo możemy funkcjonować w tańcu. - Przez taniec możemy to życie przeżywać i opowiadać na nowo, sami mając na to wpływ - mówi Anna Głogowska, tancerka i choreografka. Zobacz więcej na temat: Anna Głogowska Jolanta Fajkowska taniec tancerz
Chłodnik – idealny posiłek na ciepłe dni Gdy na zewnątrz bardzo ciepło, ciężko przekonać się do gorącej zupy. Chłodnik to idealne rozwiązanie na wiosenne i letnie dni. Zobacz więcej na temat: Trójka gotowanie kuchnia
Przejść przez życie z poczuciem humoru - Rodzimy się z poczuciem humoru. Dzieci już w wieku 3-4 miesięcy zaczynają się śmiać - mówi psycholog Leon Ciechanowski. - To jest w nas w pewnym sensie zaprogramowane, pełni też istotne role społeczne - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka radość Kamila Dębczak psychologia
Czy podgrzany materiał może stać się radioaktywny? – Materiały radioaktywne czy promieniotwórcze to nie jest jakiś wymysł współczesności. Występują zupełnie naturalnie w naszym otoczeniu – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek ciekawostki Krystian Hanke
Macierzyństwo. Kiedyś coś normalnego, dziś wyzwanie Chyba nadal dominuje przekonanie, że mężczyzna powinien pracować na utrzymanie żony i dzieci, a to właśnie kobieta powinna mieć na głowie cały dom i wychowanie potomstwa. Czy współczesne rodziny rzeczywiście funkcjonują według stereotypu? Zobacz więcej na temat: psychologia macierzyństwo małżeństwo rodzina dziecko Katarzyna Jankowska
Samos. Słońce, plaże i… obóz dla uchodźców Andrea Rosa była wolontariuszką w obozie dla uchodźców w Grecji, na Samos, blisko tureckiego wybrzeża. Jak wspomina w Czwórce, w ośrodku brakowało wody, były złe warunki sanitarne i ograniczona opieka medyczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka wolontariat Anna Hardej pomoc
Stanisława Celińska: nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło Aktorka i piosenkarka przekonuje, że zawsze się budzi nowy dzień. Dlatego śmieje się z dekadentów, którzy wiecznie narzekają. - Jutro wstanie nowy dzień, a ty zostaniesz w dołkach, a dzień wstał i nie jesteś w stanie tego zatrzymać - wyjaśnia. Jej zdaniem, jeżeli ktoś uważa, że dnia nie będzie, to ginie. I taki przekaz, że trzeba być optymistą, jest na płycie "Malinowa", której premiera 25.05. Zobacz więcej na temat: Stanisława Celińska piosenka Marcin Kusy płyta MUZYKA KULTURA
Jak przechowywać żywność? Lepszy jest papier, torby foliowe, plastikowe pojemniki czy może folia aluminiowa? W jaki sposób zachować na dłużej świeżość produktów? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka żywność lodówka zdrowie i dieta
Australia poza utartym szlakiem Australia, czyli szósty kontynent, to nie tylko Sydney czy Melbourne, ale również bezkresne przestrzenie, gdzie przez wiele dni częściej niż człowieka spotka się kangury. Zobacz więcej na temat: Australia kangur podróże turystyka Sława Bieńczycka
Dlaczego słońce oświetla Ziemię, a inne gwiazdy nie? – To pytanie jest bardzo głębokie, próbowano na nie odpowiedzieć przez wiele lat. Wnioski, które z niego wyciągnięto, idą dalej niż można przypuszczać – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski fizyka gwiazdy światło
Regulaminy społecznościówek. Zgódź się tylko na to, co chcesz Facebook, Instagram, LinkedIn i inne portale społecznościowe zmieniają zasady dotyczące prywatności użytkowników. Warto przeczytać nowe regulaminy i ominąć kontrowersyjne zapisy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik Facebook media społecznościowe regulamin dane osobowe rodo
"Trójka wraca do korzeni" w Kielcach Sprawdziliśmy, czy tu wieje, bo to najwyżej położone miasto wojewódzkie w Polsce. Dowiedzieliśmy się, o co chodzi ze scyzorykiem i siekierą. Opowiedzieliśmy też o zabawkach, sporcie, fotografowaniu i tańcu, a także o wzornictwie. Zobacz więcej na temat: Trójka wraca do korzeni
Czeka nas epidemia nietolerancji pokarmowych? Pojawiają się kolejne produkty dla alergików: bez glutenu, bez laktozy, z ksylitolem, dobre dla alergików, vegan friendly. Szacuje się, że za 15 lat połowa europejskiej populacji będzie uważała, że cierpi na jakąś alergię. Najbardziej popularne są te pokarmowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Piotr Firan medycyna dieta
Finanse w związku, czyli jak żyć razem długo i szczęśliwie Podobno kłótnie o pieniądze najszybciej zabijają miłość. Jak o nich rozmawiać, skoro dla wielu z nas finanse to temat tabu? Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse pieniądze Justyna Majchrzak oszczędzanie
Jacek Wójcicki jest pasjonatem lotnictwa cywilnego Jacek Wójcicki dał się poznać jako śpiewak i piewca gwary krakowskiej. Jednak mało kto wie, że prywatnie uwielbia samoloty i żałuje, że nie ma uprawnień pilota. Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska Jacek Wójcicki śpiew ciekawostki