Tydzień w show-biznesie. Kto zagra Zenka Martyniuka? - Do tej roli brani są pod uwagę Dawid Ogrodnik i Piotr Głowacki. Występowali już w filmie "Disco Polo", mają więc doświadczenie. Nie wiadomo jednak, któremu z nich się poszczęści - zdradza celebrycki ekspert Patryk Chilewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka vogule plotkowanie gwiazdy Kamil Jasieński disco polo
Umysł - narzędzie pracy najlepszych detektywów Jak rozróżnić prawdę od fałszu, a fałsz od kłamstwa? Jakie metody wnioskowania stosują detektywi? Na czym polega indukcja i dedukcja? O tym wszystkim mówimy w audycji "Trójkowy detektyw". Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler detektyw kryminał
Modowy savoir-vivre. Jak zrobić wrażenie na plaży? - Rozbieranie jest dużo trudniejszą sztuką niż ubranie. Pozostaje wtedy bardzo mało możliwości, żeby skorygować figurę - mówi kreatorka wizerunku gwiazd Ewa Rubasińska. Zobacz więcej na temat: moda urlop wakacje 2017 plaża Lato z Radiem Bogdan Sawicki
Jak zostać mistrzem ciętej riposty? - Pierwszym krokiem do rzucania ciętych ripost jest z reguły "palnięcie" czegoś głupiego, niespodziewanego. Bo najlepszą ciętą ripostą jest powiedzenie czegoś, na co nikt inny by nie wpadł - mówiłmarcin "Duże Pe" Matuszewski. Zobacz więcej na temat: Marcin Matuszewski Jakub Jamrozek psychologia Czwórka
Jakie pasożyty możesz przywieźć z egzotycznych wakacji? Sposób na niechcianą pamiątkę z egzotycznych wakacji? Chodzenie boso, zjedzenie niegotowanego warzywa, ugryzienie komara, picie napoju z lodem, bliskie kontakty z przypadkowymi osobami. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie medycyna choroby zakaźne wakacje lato
Biegnie wzdłuż Bałtyku i żongluje, żeby pomóc dzieciom Nietypowego zadania podjął się pan Krzysztof Drabik, rekordzista świata w żonglowaniu. W zeszłym roku żonglował przez 19 dni, biegnąc prawie 500 km wzdłuż linii brzegowej Bałtyku. Zobacz więcej na temat: rekordy pomoc akcja charytatywna dzieci
Jak Pierwsza Dama Oceanów opłynęła świat Krystyna Chojnowska-Liskiewicz była pierwszą żeglarką, która okrążyła świat. Przydomkiem Pierwsza Dama Oceanów ochrzciły ją media na całym świecie. Zobacz więcej na temat: Olga Mickiewicz reportaż reportaż w Jedynce Krystyna Chojnowska-Liskiewicz Polskie Radio
Szlakiem niezwykłej architektury Gruzji - Jest takie powiedzenie, że jeśli w Gruzji rzuci się byle jak kamieniem, to na pewno trafi się jakiś zabytek - opowiada Tamar Gelashvili-Dąbrowska, gruzińska dziennikarka mieszkająca w Polsce. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha Lato z Radiem Gruzja podróże Katarzyna Pakosińska
"Colaholic" - animowana komedia romantyczna o… nałogach - Z uzależnienia od słodkich napojów wielu się śmieje, bo nie wierzą, że rzeczywiście może to być poważny problem. Tymczasem "Colaholic" to prawdziwa historia mojej walki z nałogiem - opowiadał Marcin Podolec, reżyser i scenarzysta w Czwórce. Zobacz więcej na temat: uzależnienia Czwórka Kamil Jasieński psychologia FILM
Dystans, optymizm i profesjonalizm, czyli kobiece zarządzanie - Dystans bierze się z tego, że człowiek wie, ile nie wie. Książki są mądrzejsze od mnie i na szczęście zawsze leżą pod ręką - mówi Regina Chrześcijańska, szefowa Wydawnictwa "Ad-Rem". Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń psychologia
Jaki kształt ma kosmos? – Kształt kosmosu to temat rzeka – zauważa Trójkowy specjalista od odpowiedzi na trudne pytania dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Tomasz Rożek NAUKA kosmos
Niezwykła kulinarna kolekcja - 600 menu Macieja Nowaka Zbieranie talerzy, sztućców czy etykiet wydaje się być banalne przy kolekcji menu Macieja Nowaka. Znany krytyk kulinarny przez prawie dwadzieścia lat był gościem restauracji i zbierał… jadłospisy. Kolekcję przekazał Bibliotece Narodowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska Maciej Nowak kulinaria gotowanie restauracja Mateusz Gołębiewski
Fizjoterapia i masaż leczniczy dla sportowców Codzienne treningi powodują, że nasze ciało się spina, szybko staje się "drewniane". - Jeśli nie odwiedzamy naszego fizjoterapeuty regularnie, bardzo szybko stajemy się takimi "skalniakami". Samo rozciąganie po intensywnych treningach nie wystarczy - mówiła Anna Mąka, fizoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus
Gra w palanta - niezwykła historia poprzedniczki baseballu Od XVII wieku "palant" zyskiwał coraz większe grono zwolenników, żeby w drugiej połowie XX wieku popaść w zapomnienie. Teraz gra powraca do łask. Kto wie, czy baseball nie wywodzi się właśnie od niej? Taką tezę stawia Norman Davis w "Bożym Igrzysku". Gra w palanta jest polskim wynalazkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa hobby Anna Hardej Jakub Jamrozek gra
Historia mody. Jak strój pomaga poznać tajemnice sprzed lat? Dzięki swojej pasji, czyli historii mody, Zuzanna Żubka-Chmielewska odkryła kilka sekretów, m.in. dlaczego na jednym ze zdjęć sprzed lat znalazł się słynny kompozytor i pianista Witold Lutosławski… w sukience. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska moda hobby zabawa
Akcja "BreastFit" - sportowcy w walce z rakiem piersi - Crossfit to nie tylko sport, to także przesuwanie każdego dnia własnych granic. Wyrabia charakter i daje odwagę, by codziennie walczyć. To budzi skojarzenia z codzienną walką z chorobą - mówił Jakub Popławski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni siłownia rak piersi kobieta zdrowie
Płatki, czekolada i gin, czyli dieta królowej Elżbiety II Wizyta księżnej Kate i księcia Williama w Polsce potwierdziła tylko, że zainteresowanie rodziną brytyjską jest wciąż ogromne. Podglądamy, co robią, w co się ubierają i co jedzą. Szczególnie ciekawe jest menu królowej Elżbiety, która uwielbia czekoladę i nie stroni od... alkoholu. Zobacz więcej na temat: Elżbieta II Wielka Brytania królestwo jedzenie kuchnia
Smart zegarki i opaski zagrożeniem dla naszej prywatności? Coraz więcej z nas korzysta z tzw. wearables, czyli inteligentnych zegarków, opasek fitness, okularów. Czy jednak wiemy, jak nasze dane osobowe, które udostepniamy ich producentom, są chronione i wykorzystywane? Zobacz więcej na temat: dane osobowe wearable devices GIODO