"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Czy marchewkę przywiozła nam Bona? W pęczkach warzyw, nazywanych włoszczyzną, niemal zawsze znajdziemy marchewki. Czasem nawet stanowią prawie połowę pęczka włoszczyzny. A jednak w definicjach słownikowych włoszczyzny marchewki brak. To w końcu jak to jest? Marchewka należy czy nie należy do włoszczyzny? Zobacz więcej na temat: Czwórka Bona Sforza język polski język ojczysty ciekawostki zabawa edukacja
Bezpieczne wakacje. Czy warto nauczyć się krav magi? Lato to beztroska, ale i w niej nie brakuje sytuacji niebezpiecznych. Ważnym jest, by dbać o siebie. Sprawdzamy, czy dobrym rozwiązaniem jest trening krav magi. Zobacz więcej na temat: Czwórka bezpieczeństwo wakacje samoobrona Weronika Puszkar
Wisława Szymborska. Czego słuchała i co lubiła oglądać poetka? Lubiła filmy Woody'ego Allena, ceniła twórczość Vaclava Havla i fascynował ją głos Elli Fitzgerald. W setną rocznicę urodzin noblistki Michał Rusinek, sekretarz poetki, w rozmowie z Oliwią Krettek zdradza, jakie były muzyczne, filmowe i literackie upodobania Szymborskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wisława Szymborska poezja jubileusz Oliwia Krettek Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Ostróda Reggae Festival 2023. Co w programie? Koncerty, premiery, jubileusze zespołów, konkurs Czwórki i dużo aktywności pozascenicznych - wszystko to czeka na uczestników tegorocznej odsłony Ostróda Reggae Festival. - Festiwal zawsze daje możliwość, żeby pokazać coś unikatowego, coś specjalnego, coś, co publiczność zapamięta - mówi Mirosław "Maken" Dzięciołowski, dziennikarz muzyczny i współorganizator festiwalu. Czwórka jest patronem wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maken reggae Ostróda Reggae Festival Kamil Jasieński
Muzyczne światy na Podkarpaciu. Young Arts Festival 2023 Ralph Kamiński, The Yellowjackets i Filharmonicy Śląscy - to wybuchowa muzyczna mieszanka, którą usłyszymy na scenie w Krośnie. - Szukamy zawsze jakości i niebanalnych muzycznych zderzeń - mówił Bartłomiej Tełewiak, dyrektor artystyczny Young Arts Festival. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo podkarpackie muzyka rozrywkowa
Wirtualne podróże w goglach VR. Przyszłość dalekich wypraw? Pandemia zamknęła nas w domu, ale też przyspieszyła prace nad wirtualnymi podróżami. Już dziś, zakładając gogle, możemy przenieść się w dowolne miejsce na Ziemi i nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar wakacje nowe technologie
Dlaczego jest tak mało żółtych samochodów? - Mało jest żółtych aut na polskich drogach. Wybieramy raczej smutne kolory, czyli czarny, szary, grafitowy. Bardziej kojarzą nam się z elegancją - mówił dziennikarz motoryzacyjny Damian Śmigielski. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja Mateusz Kulik samochody hobby
"Gdzie los poniesie" - mistrzowie turystycznych vlogów. Jak zwiedzać Polskę? Autorzy vloga "Gdzie los poniesie" zajęli pierwsze miejsce w niezwykle prestiżowym, ogólnopolskim konkursie - VI Turystycznych Mistrzostwach Vlogerów. Dawid Białowąs, współtwórca vloga, zdradza w Czwórce, jak zwiedzać i co zwiedzać w Polsce i nie tylko. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński Czwórka podróże turystyka Mazowsze Podróże z Czwórką
Bądźmy czujni - by wakacje były cyberbezpieczne Wszyscy lubimy wakacje, niestety w tej grupie są też cyberprzestępcy. Dla nich to czas, gdy potencjalne ofiary wyłączają czujność, nastawione są na relaks i wypoczynek. NASK podpowiada, jak być cyberbezpiecznym w czasie letniej laby. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński cyberbezpieczeństwo cyberprzestępczość wakacje lato
Czas wolny w PRL. Na wczasach kaowiec uczył odpoczywać Wakacje PRL dzisiaj znamy z opowieści rodziców i dziadków. Wojciech Przylipiak w swojej książce "Czas wolny w PRL" postanowił przypomnieć, jak wyglądały wyprawy na wczasy, jak się odpoczywało i jak wyglądała sama podróż. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar wakacje PRL
Piotr Leszczyński - mistrz Polski w BMX freestyle W Mistrzostwach Polski BMX Freestyle Piotr Leszczyński zajął pierwsze miejsce. - To bardzo fajne uczucie. W końcu, po 17 latach mojej kariery, zostałem mistrzem Polski - mówi rider i podkreśla potrzebę wybudowania profesjonalnego skateparku w naszym kraju. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski rower bmx zawody
Jagodzianki - pocałunek lata. Czas na święto tych wypieków - 2 lipca to najlepsza data Basia Starecka, dziennikarka kulinarna, chciałaby, żeby jagodzianka - miękka, słodka bułeczka, bogato nadziewana jagodami - a nie dżemem - miała swój dzień w kalendarzu. Według niej i ekspertów Klubu Wielkiej Jagody najlepsza data na to święto to 2 lipca. Zdradzamy dlaczego! Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie Marta Hoppe kuchnia kuchnia regionalna lato wakacje jagody
Lawendy czas. To dobry termin na sesję zdjęciową Dziś jednym z najbardziej popularnych hashtagów w mediach społecznościowych jest lawenda. Influencerki ruszyły na lawendowe pola, by "kąpać" się w fiolecie. Ale okazuje się, że lawenda wcale nie musi być fioletowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar natura przyroda rośliny
Home staging - poznaj proste rozwiązania na umilenie swoich wnętrz Dom zapewnia bezpieczeństwo, to nasza przestrzeń, za którą odpowiadamy, a im lepiej o nią zadbamy, tym chętniej będziemy do niej powracać. Home staging może nam w tym pomóc. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Matwiejuk dom mieszkanie architektura STYL ŻYCIA
Nietypowe domy świata. Srebrne dachy, czerwone fasady, stoły z obrusów Dom to miejsce wyjątkowe, nasz azyl. Kojarzy się z ciepłem i bezpieczeństwem. Na całym świecie dom ma szczególne znaczenie, jednak każdy z nich jest inny. Martyna Matwiejuk zaprasza w podróż po domach świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Matwiejuk dom mieszkanie hobby
Forest Zero. Wspólna idea, chrześcijaństwo i rock łączą pokolenia - Podłożem naszych orientacji filozoficznych i życiowych jest chrześcijaństwo - mówi Michał Szprynger z zespołu Forest Zero. - Nasz wokalista Sam to reprezentant innego pokolenia, jest młodszy od nas, ale połączyły nas pewne idee, choć patrzymy na nie z różnych perspektyw - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Bartek Koziczyński rock and roll soul
BIOS. Po latach na scenie muzycy debiutują swoimi singlami O muzykach zespołu BIOS trudno mówić, jak o debiutantach. Przez lata widzieliśmy ich na scenie w zespołach najlepszymi w naszym kraju. Dziś Kamil Bijoś, Kacper Stolarczyk, Daniel Kapustka, Wojtek Famielec i Artur Michalski stawiają na autorską twórczość. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski MUZYKA
Moc lipcowych gości i cyberbezpieczne wakacje W pierwszy poniedziałek lipca odwiedzi nas kilku gości, którzy opowiedzą o podróżach, tych dalekich i całkiem bliskich, a także zaproszą na wyjątkowy Ostróda Reggae Festival, którego patronem jest Czwórka. Nie zapomnimy też o cyberbezpieczeństwie. Zobacz więcej na temat: Czwórka