"Long Story Short Film Festival". Magia krótkich metraży Tegoroczna, druga odsłona festiwalu organizowanego przez Dolnośląskie Centrum Filmowe wystartowała stacjonarnie we wrocławskim kinie DCF 10 czerwca, w sieci potrwa do 19 czerwca. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński FILM KULTURA
Kuchnia dla klimatu. Jedz to, co dobre dla Ziemi Ocieplenie klimatu już daje nam się we znaki. Niemal w każdej dziedzinie naszego życia możemy działać, by coś zmienić. Jest nią i kuchnia - jedząc lokalnie, przestrzegając zasad zero waste, możemy ograniczać ślad węglowy, zasoby Ziemi i dbać o planetę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński ekologia jedzenie żywność
"Ostatni komers". Suma pierwszych razów - To jest historia o wszystkim co pierwsze, a co za tym idzie - najintensywniejsze - zapowiada reżyser Dawid Nickel. "Ostatni komers" wejdzie na ekrany kin 18 czerwca. Zobacz więcej na temat: FILM Czwórka Błażej Hrapkowicz film polski kino FILM Błażej Hrapkowicz
"Ostatni komers". Suma pierwszych razów - To jest historia o wszystkim co pierwsze, a co za tym idzie - najintensywniejsze - zapowiada reżyser Dawid Nickel. "Ostatni komers" wejdzie na ekrany kin 18 czerwca. Zobacz więcej na temat: FILM Czwórka Błażej Hrapkowicz film polski kino FILM Błażej Hrapkowicz
Frytki - skąd pochodzą i która jest najdroższa? Chrupiące, złociste, doskonałe, niezdrowe i kaloryczne takie są wszystkie frytki świata. Wciąż jednak trwa nierozstrzygnięty spór, który kraj jest ich ojczyzną. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska jedzenie SZTUKA
Gry jak "zakazany owoc". Kto chce po niego sięgnąć? Z początku proste narzędzie rozrywki na przestrzeni lat zyskało status podobny do książek czy filmów. Gry komputerowe to najprężniej rozwijająca się gałąź branży rozrywkowej. I choć każdy w ofercie znajdzie coś dla siebie, niektórych wciąż kusi to, co zakazane. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gry komputerowe psychologia Łukasz JeffreJ Chmiel
Mecz Polska-Słowacja tuż, tuż. Co powiedzą słowaccy komentatorzy? Polacy pierwszy mecz na Euro 2020 zagrają ze Słowakami już w poniedziałek, 14 czerwca. Języki obu narodów należą do rodziny języków słowiańskich, bez problemu powinniśmy móc zrozumieć słowackich kibiców, ale musimy uważać na "fałszywych przyjaciół". Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Adrianna Janiszewska Słowacja języki obce
Szwecja od kuchni: śledź, bułka, no i klops Najpopularniejszym składnikiem kuchni szwedzkiej są śledzie - tak w jednym z najnowszych rankingów zdecydowali sami Szwedzi. - W menu są od zarania dziejów i doczekały się wielu sposobów podania. Ze względu na geograficzne usytuowanie Szwecji - są tam najlepsze i najświeższe - mówi Zofia Jagiełło-Lindström autorka książki "Radość gotowania po szwedzku". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gotowanie kulinaria Szwecja Mateusz Kulik
Bohdan Pniewski. Architekt stolicy, salonów i władzy Bohdan Pniewski to jeden z najwybitniejszych i najbardziej wpływowych polskich architektów XX wieku. Był architektem władzy przed wojną i po wojnie. Spacer po Warszawie można odbyć szlakiem jego budynków. Zobacz więcej na temat: Czwórka architektura historia Polski Warszawa Justyna Majchrzak
Kręcimy, marzymy - by kolarstwo rosło w siłę Przemyskie Towarzystwo Cyklistów i Urząd Miasta organizują w Przemyślu imprezę kolarską "Kręcimy, marzymy" - jej główny cel to zachęcenie młodzież, by wyszli na rower i spróbowali tego sportu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska rower zawody
Majowie na Euro 2020 graliby w "pitz" Trwa Euro 2020 i dostarcza kibicom niemałych emocji. Podobnie było wiele setek lat temu. Dziś piłkarska przegrana bywa bolesna, w czasach Majów mogła się skończyć dekapitacją. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Piłka nożna Majowie
Od telewizyjnego serialu do medycznej pasji Dawid Kacperowski dziś ma 18 lat, kiedyś wciągnął się w oglądanie serialu medycznego "Na sygnale". - Praca ratowników mnie zafascynowała i od tamtego momentu działam w kierunku medycznym. Marzę by dostać się na medycynę - zdradza. Zobacz więcej na temat: Czwórka bezdomność ratownik medyczny Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA hobby
"Central Perk" jest już w Toruniu. Spotkaj się z "Przyjaciólmi" "Friends: the musical parody" to pierwsza taka premiera w Polsce. Komediowy musical, będący parodią kultowego serialu, można oglądać w Teatrze Muzycznym w Toruniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR musical Michał Piwowarek
Czar Podlasia - magia ziół i natury By zbliżyć się do natury, poznać dawne drewniane budowle, setki ziół wykorzystywanych w czarach i lecznictwie, warto wybrać się na Podlasie. Podlaski Ogród Botaniczny i jego sąsiedztwo odkrywa przed nami wiele dawnych tajemnic. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Podlasie turystyka STYL ŻYCIA relaks podróże Adrianna Janiszewska
Weekend z psem. Wystawy, dogparki, wolontariat w schronisku Niektórzy weekend spędzają w łóżku relaksując się po tygodniu ciężkej pracy. Innych o świcie budzą psie oczy z wymalowanym pytaniem: hej, idziemy się już bawić? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zwierzęta domowe pies hobby Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik
Mosty na MK ON-LINE. "Pierwszy przystanek na trasie" Trwa MK ON-LINE organizowany przez Stowarzyszenie Młoda Kultura. Przed nami kolejny festiwalowy weekend, podczas którego zagra m.in. zespół Mosty. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Rock Bartek Koziczyński
Nie smaż zbyt często. Olej wybierz z faworytów Smażenie to łatwa, szybka i wygodna obróbka jedzenia. Dietetycy przestrzegają, że nie jest ona zbyt zdrowa i w dodatku nie każdy tłuszcz się do tego nadaje. Co więc wybrać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik jedzenie zdrowie
Anioł u GrubSona. Czego słucha, kiedy nie gra? Śpiewa, gra, pisze teksty, komponuje muzykę. Na początku tego roku Michał Anioł zadebiutował płytą "U". - To jest bardzo dobry album, który powstał w bardzo dziwnych czasach - ocenia GrubSon. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna hip-hop grubson