Festiwal Komiksów w wersji cyber - na czas pandemii 31. Międzynarodowy Festiwal Komiksu i Gier odbędzie się w wersji cyfrowej. - Ta edycja to prawie 25 godzin znakomitych rozmów, wywiadów, pokazów sztuki komiksowej czy wypowiedzi związanych z grami komputerowymi - zapowiada Piotr Kasiński, współorganizator imprezy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński KULTURA komiks komiksy
Black Friday inny niż zwykle - będzie trwał cały miesiąc? 2020 rok to dla handlu bardzo trudny okres. W poprzednich latach czas szalonych promocji trwał jeden dzień lub przez weekend. Dzisiaj, gdy część sklepów pozostaje wciąż zamknięta, ich właściciele decydują się na cały miesiąc obniżek, tzw. black november. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar zakupy black friday
Porada online na uczelni - gdy łapie Cię kryzys i lęk Polskie szkoły wyższe odnotowują duże zapotrzebowanie na oferowaną przez nie pomoc psychologiczną. Problemy z kondycją psychiczną zgłaszają i wykładowcy, i studenci wielu uczelni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik psychologia studenci koronawirus STYL ŻYCIA
Jak rzucić palenie? Zrób plan, znajdź wsparcie i nie pal! Z danych wynika, że spośród tych mężczyzn, którzy mają raka płuca, aż 95 proc. pali. Wśród kobiet ten współczynnik wynosi ponad 70 proc. Problem dotyczy także biernych palaczy, choć oczywiście w mniejszym stopniu - mówi dr Magdalena Cedzyńska z Narodowego Instytutu Onkologii. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie nowotwory rak płuca Piotr Firan
Kim jest supertaster i dlaczego nie lubi warzyw? Smak mamy w kubkach, a im więcej kubków, tym więcej doznań, nie zawsze jednak przyjemnych dla podniebienia. Naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu twierdzą nawet, że supertasterzy, czyli supersmakosze mają podświadomą awersję do warzyw. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria zdrowie Patryk Kuniszewicz
Myasta. Okładka płyty pokazuje wnętrze zespołu - Okładka to element złożonej identyfikacji wizualnej zespołu. Bywa, że wizualizuje muzykę, zdarza się, że działa jak element zaskoczenia, ale nie zapominajmy, że przede wszystkim ma sprzedać sam krążek - mówi Patryk Grabowski, autor projektu okładki "Na dobrym kursie" zespołu Myasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA MUZYKA Patryk Grabowski Michał Piwowarek
Zagraj na 15. Przystanku Niepodległość i udaj się w podróż do złotych lat radia! Główną atrakcją tegorocznej edycji "Przystanku" jest gra online "Tak zmienił się świat", której rozgrywki będą odbywać się w dniach 11-15 listopada 2020. Dzięki grze przeniesiemy się w czasie i poznamy ciekawostki związane z życiem w XX-leciu międzywojennym, a co ciekawsze również z historią Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Agata Nowotnik 11 listopada Święto Niepodległości gra
Wegańskie mleko smakuje jak krowie? Czemu nie! Po wegańskiej wołowinie czy wieprzowinie Impossible Foods pracuje nad wegańskim mlekiem. Ma smakować i wyglądać jak mleko krowie i być prawdziwą konkurencją dla dotychczasowych wegańskich napojów robionych z orzechów, soi, ryżu czy owsa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik dieta STYL ŻYCIA mleko
Koniec tanich zakupów za granicą? Zagraniczne zakupy kuszą cenami, dostępnością produktów oraz tanimi lub bezpłatnymi przesyłkami. Wkrótce może się to zmienić - do przesyłek spoza Unii Europejskiej może być doliczany podatek VAT. Sprawdzamy, co to będzie oznaczać dla klientów. Zobacz więcej na temat: Czwórka prawo podatki zakupy w internecie zakupy Kamil Jasieński Mateusz Kulik
"Gunda" - Kosakovskiy zagląda zwierzętom w oczy Film może wpłynąć na nasze wybory kulinarne. Nie musi być to film o jedzeniu, a może pokazać doskonały świat zwierząt, a my przez to podejmiemy decyzję, że dziś nie zjemy schabowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie FILM KULTURA
Wybierasz się na narty? Ćwicz już dziś - Mocno wierząc, że zima się nam uda, że spadnie śnieg, że ośrodki, hotele będą działać normalnie, to warto być gotowym na wypad w góry, na narty, na snowboard - mówi Michał "Brelok" Ligocki, olimpijczyk, trener. - Warto się do tego przygotować i dobrze zacząć już teraz - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska narty zima snowboard
Z Warszawy do Wiednia? Jak kolej przemierzała polskie ziemie 14 czerwca 1845 roku otwarto pierwszy odcinek Kolei Warszawsko-Wiedeńskiej. Droga żelazna wiodła z Warszawy do Grodziska Mazowieckiego. Parowozy budziły popłoch wśród okolicznych mieszkańców - obawiano się, że kury nie będą się niosły, a krowy dawały mleka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak kolej Warszawa historia warszawy historia Polski
Chaczapuri - zwierciadło gruzińskich emocji Chaczapuri to jedno z najpopularniejszych gruzińskich dań. Jak je przygotować samodzielnie w domu? Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria Mateusz Kulik Gruzja
Niepodległa uczy migać. To niełatwy język Tak jak przed 100 laty, tak i teraz w Polsce króluje różnorodność. Jedną z najliczniejszych mniejszości językowych są osoby głuche. Biuro programu Niepodległa zaprasza na cykl lekcji języka migowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska niepodległość
Myasta są "Na dobrym kursie" i debiutują płytą Zwycięzcy konkursu "Wygraj płytę z Będzie Głośno!" wydali debiutancką płytę! - "Banan" nie schodzi nam z buzi, choć nadal jeszcze trudno nam uwierzyć, że naszych piosenek możemy słuchać z oficjalnie wydanego krążka - opowiada Michał "Majki" Kowalski, wokalista zepsołu Myasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Damian Sikorski
Morsowanie - hartowanie ciała i ducha Polskie morsy hartują się w zimnej wodzie już od 1975 roku, kiedy to powstał pierwszy Klub Morsów w Gdańsku. W tym czasie udało im się pobić rekord Guinnessa w największej liczbie osób biorących jednocześnie udział w morsowaniu - w 2015 roku dokonało tego 1799 uczestników Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna zdrowie pływanie Piotr Galus
Monika Mrozowska radzi jak gotować, by nie marnować Około 50 zł miesięcznie znika nam z portfela razem z jedzeniem, którego nie wykorzystaliśmy. Najwięcej jedzenia wyrzuca się w dużych miastach, a najczęściej robią to ludzie pracujący, którzy jadają na mieście, choć w domach mają pełne lodówki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kuchnia wegetariańska kulinaria gotowanie monika mrozowska Marta Hoppe
Pepe.: moja muzyka musi oddychać Wydanie tej płyty miało mi pomóc w odnalezieniu tożsamości muzycznej. Cieszę się, że ludzie potraktowali "Afterimages" jako pewien koncept, a nie zbiór piosenek - mówi Pepe., czyli Piotr Rajski. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Ula Kaczyńska