Październik - miesiąc zwierząt. Jak im pomagać? Wszystkich potrzebujących zwierząt nie weźmiemy do domu, ale wielu możemy pomóc. Nie raz usłyszymy o tym w październiku, gdzie jest najwięcej "zwierzęcych dni" i kiedy ogłasza się sporo prozwierzęcych fundacji i stowarzyszeń. Jak można zaangażować się w pomoc? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk zwierzęta zwierzęta domowe chomik świnka
Bezpieczne zakupy online - robisz to dobrze? - Przenieśliśmy się do sieci. To już jest fakt, a nie pieśń przyszłości - mówi Oliwia Tomalik, marketing manager. - Sklepy są bardziej nowoczesne, a klienci, zamiast płacić "za pobraniem", co było najpopularniejszą metodą jeszcze kilka lat temu, sięgają po nowoczesne metody bezgotówkowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy w internecie internet technologie finanse pieniądze Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Śląski "Transatlantyk Festival", "Przestrzenie Sztuki" i Korfanty Krytyk filmowy Maciek Kędziora zaprasza na cotygodniowy przegląd kulturalnych wydarzeń ze Śląska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA Śląsk
"Noble" w dziedzinie fizjologii i medycyny. Trzech laureatów Laureatami Nagrody Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny w 2020 r. zostali Harvey J. Alter, Michael Houghton i Charles M. Rice. Wyróżniono ich za odkrycie wirusa powodującego zapalenie wątroby typu C (HCV) Zobacz więcej na temat: Czwórka Alfred Nobel nagroda Nobla medycyna Patryk Kuniszewicz
TikTok na razie zostaje w USA. Decyzję Donalda Trumpa zablokował sąd TikTokowi po raz kolejny udało się uniknąć "bana". Sąd w Dystrykcie Kolumbii wstrzymał nakaz wycofania aplikacji TikTok ze sklepów. Tym samym wymiar sprawiedliwości zablokował decyzję administracji Donalda Trumpa, która uważa TikToka za "zagrożenia dla bezpieczeństwa narodowego". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik
Kim byli wikingowie? Co robili na Rusi? Wikingowie fascynują od wieków. Ci skandynawscy żeglarze, podróżnicy i wojownicy, wbrew obiegowej opinii, nie mieli hełmów z rogami, za to mieli fantastyczne osiągnięcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Wikingowie Ruś Kijowska
Marek Kamiński: z survivalem w grze jest jak w życiu Trwa moda na survival. Jednym z miłośników tego gatunku gier jest Marek Kamiński, podróżnik i polarnik, filozof oraz pisarz. - Gry pobudzają wyobraźnię, uczą poprzez zabawę - mówił w rozmowie z Jeffrejem. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming hobby zabawa Łukasz JeffreJ Chmiel Marek Kamiński
Książka, herbatka i kolorowe liście - kim jest "jesieniara"? Zaczęła się jesień, a media społecznościowe "zalała" fala zdjęć ludzi w lasach i parkach - na tle kolorowych liści. Po sesjach zdjęciowych w rzepaku i zbożu przyszedł czas na "jesieniary". Zobacz więcej na temat: Czwórka jesień nastrój moda Agata Nowotnik Patryk Kuniszewicz
Kto dostanie Nagrodę Nobla? Tydzień Noblowski z Czwórką W "Stacji Nauka" zapraszać będziemy na relacje z Tygodnia Noblowskiego w Centrum Współpracy i Dialogu UW. Od poniedziałku do piątku (5-9 października) przedstawimy sylwetki tegorocznych laureatów z poszczególnych dziedzin, których nagrodziła Królewska Szwedzka Akademia Nauk. Zobacz więcej na temat: Czwórka nagroda Nobla Nobel
Joga na trawie - "PlenAirowe" wyzwanie Czwórki Zaprosiliśmy Was na stołeczną Kępę Potocką, by wspólnie uprawiać jogę na trawie. Udowadniamy, że warto bawić się i ćwiczyć jednocześnie, a przy tym zadbać o kondycję i zdrowie. - Joga to nie tylko sport, ale styl życia i filozofia, którą warto poznać i praktykować - mówiła joginka Olga Butkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Mateusz Kulik Numer Raz joga zabawa hobby zdrowie STYL ŻYCIA
Luxtorpeda z płytą "Anno Domini MMXX": to dla nas dobry rok Luxtorpeda wydała właśnie nowy krążek. "Anno Domini MMXX" składa się z 12 kompozycji, na których usłyszymy znakomitych gości. Pojawili się m.in. Joszko Broda, Piotr Fronczewski, Maciej Jahnz, czy Deep (52). Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Rock muzyka hp Bartek Koziczyński
Uczelnie sportowe w pandemii. Na co mogą liczyć studenci? - Ze względu na specyfikę uczelni, w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie studenci mogą ćwiczyć wszystkie dyscypliny, także te kontaktowe. Nie prowadzimy takich zajęć online - mówi nauczyciel i dydaktyk Joanna Piotrowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna pandemia Piotr Galus
Ekologiczna partyzantka. Dla zieleni, przeciwko betonowi Beton to materiał, który rozgościł się w wielu polskich miastach. Są jednak mieszkańcy, którym zależy, żeby zastąpiła go zieleń - drzewa, krzewy i trawniki. Zdarza się, że biorą sprawy w swoje ręce. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Warszawa STYL ŻYCIA Kasia Dydo
Premiery filmowe. Polska muzyka w polskim kinie W ten weekend w kinie mamy szansę przekonać się, jak polski rynek muzyczny zmieniał się na przestrzeni dekad. Bartosz Paduch pokazał go na tle ustrojowej posttransformacji, Anna Wieczur-Bluszcz - w kontekście współczesnych talent shows. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA film polski FILM Kasia Dydo Łukasz Muszyński
Skrzynka z narzędziami - po co w niej kozie kopytko? Październik sprzyja majsterkowaniu, w deszczową pogodę spacery kuszą mniej. Dlatego też warto zadbać o domową skrzynkę z narzędziami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz narzędzia rękodzieło STYL ŻYCIA
Jelenie idą w konkury - dziwne odgłosy to nawoływanie łań Z końcem września i w październiku osoby mieszkające blisko lasu mogą słyszeć donośne ryki rozchodzące się na wiele kilometrów. Przyczyną hałasu są jelenie, które rozpoczynają swój okres godowy zwany rykowiskiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz Anna Hardej jeleń zwierzęta zwierzęta leśne
Dynia - cudowny jesienny owoc i solidna dawka zdrowia Jesienna aura sprzyja temu, by sięgać po zdrowie. A to odnajdziemy w pysznych sezonowych produktach: śliwkach, jabłkach, ale też w dyni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz warzywa dynia zdrowie
Pasja. Lepiej na niej zarabiać, czy cieszyć się po godzinach? Jest wiele sposobów na odkrycie życiowej pasji, ale przeszkoda jest jedna - brak czasu. Kolejne badania potwierdzają, że jesteśmy jednym z najbardziej zapracowanych narodów. A jak radzimy sobie z życiem po godzinach? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby Piotr Firan