depresja w PolskieRadio.pl (3)

O depresji po porodzie mówi prof. Tadeusz Bogdan Pietras

Od 10 do 22 proc. kobiet po porodzie cierpi na depresję poporodową. - Matka nie odczuwa radości z faktu, że posiada dziecko. (...) Czuje się, jakby była wypalona emocjonalnie, nie odczuwa głębszej więzi, sama się obwinia o to, że nie kocha tego dziecka - mówi na antenie Jedynki prof. Tadeusz Bogdan Pietras, lekarz psychiatra, doktor nauk humanistycznych w dziedzinie psychologii.

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

Depresja jest poważną, śmiertelną chorobą. Wiele osób jednak ją trywializuje, mówiąc o "blue monday", koncepcji już dawno obalonej, czy: "mam deprechę". Gosia Serafin podkreśla, że to nie ospa, którą wyleczymy w ciągu kilku tygodni. Depresję ma się całe życie, a epizody depresyjne są nawracające.

Pracownicy medyczni w Polsce a kryzys zdrowia psychicznego. Dane są niepokojące

Lekarze w Polsce są nieszczęśliwi. Mają problemy ze snem, a niektórzy myślą o odebraniu sobie życia - takie wnioski płyną z raportu Fundacji "Polki w medycynie", który dotyczy kondycji psychicznej medyków. Problem jest jednak bardzo złożony; dotyczy nie tylko lekarek i lekarzy, a zmagać się z nim mogą już osoby w trakcie studiów medycznych.

Samobójstwo bliskiej osoby. Co składa się na taką decyzję?

- Na spotkaniach staram się pokazać rodzinie historię tego, co doprowadza do śmierci samobójczej. Tłumaczę, że jest to zawsze proces. Na samobójstwo składa się całe życie - powiedziała w Dwójce dr Halszka Witkowska, suicydolog z Wydziału "Artes Liberales" Uniwersytetu Warszawskiego.

Zmiany klimatu a zdrowie psychiczne. "Najtrudniejsze jest zderzenie się z niemocą"

Kryzys klimatyczny i związane z nim zagrożenia ekologiczne są faktem. To już nie jest nasza przyszłość, a nasza teraźniejszość. Specjaliści zwracają też uwagę, że trudna sytuacja świata wpływa na nasze zdrowie, również psychiczne - coraz częściej mówimy o depresji klimatycznej.

Jak sport wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne?

Aktywność fizyczna to świetny sposób na spędzanie czasu. Zapewnia uwolnienie dopaminy, poprawia naszą sylwetkę i kondycję, a także może mieć wpływ na zdrowie psychiczne. W "Rozgrzewce" gościnie Czwórki powiedziały, jak bardzo regularne uprawianie sportu zmieniło ich życie.

Listopadowa melancholia - czy rzeczywiście istnieje?

Jesienią dni stają się krótsze od nocy i dociera do nas coraz mniej światła. - W tym czasie czuję się bardziej zmęczona i wszystkie codzienne czynności są dla mnie jeszcze trudniejsze do wykonania. Ale właśnie wtedy mam wrażenie, że to co mi najbardziej pomaga to ruch - powiedziała Anna Dolińska - instruktot fitness i plates, która wraz z Anną Mochnaczewską - psychologiem i współzałożycielką Centrum Terapii Schematu w Warszawie były gośćmi Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko mama jesień motywacja

Jak sobie radzić z niedoborem światła dziennego?

Brak światła dziennego o tej porze roku wpływa na nasze samopoczucie. Jak możemy je poprawić oraz jak z brakiem słońca radzą sobie mieszkańcy Skandynawii - na ten temat w "Czterech porach roku" mówili: Polka mieszkająca w Finlandii Anna Kolata, autorka bloga "Finnish Cafe", oraz prof. Napoleon Waszkiewicz, kierownik Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.

depresja

O depresji po porodzie mówi prof. Tadeusz Bogdan Pietras

Depresja poporodowa może zabrać radość związaną z narodzinami dziecka

Wystarczy odcięcie od smartfona. Efekty mogą zaskoczyć

Depresja dotyka też lekarzy

Jak rozbić pancerz męskiej depresji? Radzą dr Wiktor Buczek oraz Szymon Zyśko

Czy zmiany klimatu mogą przyczyniać się do zaburzeń psychicznych?

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

Pracownicy medyczni w Polsce a kryzys zdrowia psychicznego. Dane są niepokojące

"Post-holiday blues", czyli jak wrócić do pracy po świąteczno-noworocznej przerwie?

Poruszające wyznanie Smarzek. "Wiedziałam, że muszę walczyć"

Samobójstwo bliskiej osoby. Co składa się na taką decyzję?

Zmiany klimatu a zdrowie psychiczne. "Najtrudniejsze jest zderzenie się z niemocą"

Depresja, to... znikanie. Polska zmaga się z kryzysem

Julia Badowska: wszyscy powinniśmy być aktywni fizycznie

Jak sport wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne?

Depresja mistrza. "Przyszłość kojarzy mi się z pustką"

Listopadowa melancholia - czy rzeczywiście istnieje?

Jak sobie radzić z niedoborem światła dziennego?