depresja w PolskieRadio.pl (4)

Jak skutecznie zadbać o zdrową dietę i prawidłową masę ciała?

– Ważne jest to przede wszystkim, żeby podchodzić do otyłości, do nadwagi, nie jako do słabości, tylko do czegoś, co jest takim zdrowotnym problemem, którym należy się zająć całościowo, kompleksowo. Nie należy podchodzić do tego jako do czegoś na chwilę, tylko jako procesu zmiany nawyków żywieniowych – podkreśla Żaneta Rybak, dietetyczka.

"116 111" – nowy program w Trójce. Pomagamy dzieciom w kryzysie [POSŁUCHAJ]

Zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży są w centrum naszych zainteresowań. Dlatego Trójka przygotowała nowy cykl pod tytułem "116 111". Tytuł jest oczywiście numerem telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży, który od 15 lat prowadzi fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Audycję prowadzi Katarzyna Stoparczyk i przed pierwszym odcinkiem opowiadała o niej w rozmowie z Piotrem Łodejem.

Weterynarz - zawód silnie narażony na obciążenia psychiczne

Badania wykazują, że lekarz weterynarii jest narażony na wiele obciążeń psychicznych związanych ze stresem, lękiem czy odpowiedzialnością - czytamy w raporcie opublikowanym na łamach "Veterinary Record", czasopisma poświęconemu medycynie weterynaryjnej. Eksperci podkreślają, że pasja, z którą weterynarze szli na studia, nie zawsze wystarcza w starciu z rzeczywistością.

Światowy Dzień Walki z Depresją. "Najważniejsze, by nie zostawać samemu z problemem"

- Zachęcam dzieci i młodzież, by kontaktowały się z telefonem zaufania. Są też telefony do osób dorosłych; najważniejsze, żeby nie zostawać samemu z problemem - zaznacza Michalina Kulczykowska, psycholog i wieloletnia konsultantka telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży.

PR24 "Depresja coraz częściej dotyka dzieci". Anna Morawska-Borowiec o diagnozowaniu i leczeniu

Z danych Fundacji Twarze Depresji wynika, że mniej niż co trzeci nauczyciel potrafi rozpoznać u dzieci depresję i zespół stresu pourazowego, a zaledwie 15 procent nauczycieli deklaruje, że wie, jak pracować z dziećmi cierpiącymi na te problemy. Gościem Polskiego Radia 24 była Anna Morawska-Borowiec, prezes Fundacji Twarze Depresji.

Najbardziej depresyjny dzień w roku? Dzisiaj Blue Monday

Brytyjski psycholog Cliff Arnall opracował specjalny algorytm, który wskazuje, że najbardziej depresyjny dzień w roku przypada na trzeci poniedziałek stycznia. Teoria ta została szybko podchwycona i od kilkunastu lat dzień ten nazywany jest Blue Monday. Skąd takie twierdzenie?

TYLKO U NAS Skutki COVID-19. Powikłania po przejściu wirusa z perspektywy ekspertów

Ozdrowieńcy po COVID-19 długo mogą zmagać się jeszcze z różnymi dolegliwościami. Prof. Jan Szczegielniak, który w Głuchołazach prowadzi rehabilitację pulmonologiczną, podkreśla, że mówi się już o 200 powikłaniach mogących wystąpić nawet rok po przechorowaniu.

Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego potwierdzają: w zdrowym ciele zdrowszy duch!

Powszechnie znane przysłowia mówią, że "ruch to zdrowie" i że "w zdrowym ciele zdrowy duch". Ale czy na pewno? Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego próbują sprawdzić, czy rzeczywiście ruch pozytywnie wpływa na nasze dobre samopoczucie. Służyć temu ma połączenie ćwiczeń i testów dodatkowo monitorowane za pomocą specjalistycznego sprzętu.

„Budowanie życia od nowa”. Emigracja jako szansa lub kryzys

Polonia w Wielkiej Brytanii jest bardzo zróżnicowana. Mamy wojenną, solidarnościową Polonię, której dzieci i wnuki są już obywatelami brytyjskimi. I jest „młoda Polonia”, która przybywał po otwarciu granic i te różnice wyrażają się szczególnie w zasobach z jakimi te osoby przyjechały. Zwłaszcza w zakresie znajomości języka angielskiego, wsparcia jakie otrzymują z domu, czasu pobytu czy tego, jak się ich losy potoczyły. To wszystko wpływa na to jak sobie radzą z tym wyzwaniem jakim jest emigracja – mówi pracująca w Manchesterze, siostra Teresa Czyżak ze Zgromadzenia Sióstr Chrystusa Króla dla Polonii. Zobacz więcej na temat: emigracja emigracja zarobkowa kryzys alkohol narkotyki samotność terapia psychoterapia język angielski Małgorzata Frydrych

depresja

Jak skutecznie zadbać o zdrową dietę i prawidłową masę ciała?

"116 111" – nowy program w Trójce. Pomagamy dzieciom w kryzysie [POSŁUCHAJ]

Weterynarz - zawód silnie narażony na obciążenia psychiczne

Opaska monitorująca stan emocjonalny. Czy to przełom w profilaktyce zdrowia psychicznego?

PR24 "Twarze depresji". Pomoc dla dzieci i młodzieży z Ukrainy

Światowy Dzień Walki z Depresją. "Najważniejsze, by nie zostawać samemu z problemem"

Światowy Dzień Walki z Depresją. Depresja to poważna choroba, nie wystarczy powiedzieć: weź się w garść

Depresja. Nie wolno lekceważyć pierwszych objawów choroby

PR24 "Depresja coraz częściej dotyka dzieci". Anna Morawska-Borowiec o diagnozowaniu i leczeniu

Ikarus Feel. Nadchodzi ich druga płyta. Zespół nie ucieka od trudnych tematów swojego pokolenia

Blue Monday to tylko marketingowy chwyt. Nie ma żadnych podstaw naukowych

Najbardziej depresyjny dzień w roku? Dzisiaj Blue Monday

TYLKO U NAS Skutki COVID-19. Powikłania po przejściu wirusa z perspektywy ekspertów

Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego potwierdzają: w zdrowym ciele zdrowszy duch!

Ćwiczenia fizyczne ważnym elementem łagodzenia objawów depresji? Zaskakujące wyniki badań

„Budowanie życia od nowa”. Emigracja jako szansa lub kryzys

Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?

Psychiczne problemy młodych - w życiu i książkach