Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Jak zostać mistrzem ciętej riposty?

- Pierwszym krokiem do rzucania ciętych ripost jest z reguły "palnięcie" czegoś głupiego, niespodziewanego. Bo najlepszą ciętą ripostą jest powiedzenie czegoś, na co nikt inny by nie wpadł - mówiłmarcin "Duże Pe" Matuszewski. Zobacz więcej na temat: Marcin Matuszewski Jakub Jamrozek Czwórka STYL ŻYCIA

Wartości, rozwój i moc. Dynamika spiralna drogą do szczęścia

- Pewne wyrazy mają dla nas szczególną moc, uruchamiają motywację, zachęcają do działania i podejmowania ryzyka, bo jesteśmy szczęśliwi i zharmonizowani, jeśli możemy realizować istotne dla nas wartości - mówi psycholog, dr Lidia D. Czarkowska. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka zdrowie rozwój biznes społeczeństwo

Syndrom pełnego gniazda. O ucieczce od dorosłości

Z raportu Centrum Badania Opinii Społecznej wynika, że ponad połowa osób pełnoletnich, stanu wolnego, które mieszkają z rodzicami to mężczyźni. Dlaczego nie kwapią się do wyprowadzki? Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo Piotr Firan POLSKA

Jak zostać mistrzem ciętej riposty?

Jak postawić na swoim w każdej dyskusji, a jednocześnie robić wrażenie osoby pewnej siebie, taktownej i obytej? O tym w poniedziałkowy wieczór w audycji Jakuba Jamrozka. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozmowa inteligencja Marcin Matuszewski

"Colaholic" - animowana komedia romantyczna o… nałogach

- Z uzależnienia od słodkich napojów wielu się śmieje, bo nie wierzą, że rzeczywiście może to być poważny problem. Tymczasem "Colaholic" to prawdziwa historia mojej walki z nałogiem - opowiadał Marcin Podolec, reżyser i scenarzysta w Czwórce. Zobacz więcej na temat: uzależnienia Czwórka Kamil Jasieński FILM STYL ŻYCIA

Mężczyźni, którzy uciekają przed dorosłością

Z raportu Centrum Badania Opinii Społecznej wynika, że ponad połowa osób pełnoletnich, stanu wolnego, które mieszkają z rodzicami to mężczyźni. Dlaczego nie kwapią się do wyprowadzki? Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo

Dystans, optymizm i profesjonalizm, czyli kobiece zarządzanie

- Dystans bierze się z tego, że człowiek wie, ile nie wie. Książki są mądrzejsze od mnie i na szczęście zawsze leżą pod ręką - mówi Regina Chrześcijańska, szefowa Wydawnictwa "Ad-Rem". Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA

Imigranci w świetle psychologii międzykulturowej

Czy pomoc, jaką obecnie otrzymują uchodźcy kształtuje przyszłych mieszkańców gett, czy pełnoprawnych członków lokalnych społeczności? Zobacz więcej na temat: Czwórka emigracja zarobkowa uchodźcy

Przemoc wobec kobiet. "Nie zatrzymywana - postępuje"

W Polsce co 40 sekund ma miejsce akt przemocy wobec kobiet. Blisko połowa ofiar pozostaje w związkach formalnych. - Ważne, by kobiety zrozumiały, że same sobie nie będą w stanie poradzić i by głośno mówiły o tym, co dzieje się w ich domach - tłumaczyła psycholog Iwona Byśkiniewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek przemoc psychoterapia

Opiekun zwierząt. "Zajęcie nie dla nerwowych"

Bywają kapryśne, nie potrafią powiedzieć, o co im chodzi, ale wspólny język ze zwierzętami potrafi znaleźć nie tylko bohater książek Hugh Loftinga - doktor Dollittle. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta praca ZOO STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska

Efekt wioski. Dlaczego warto być z innymi ludźmi?

- Stare afrykańskie porzekadło mówi, że, żeby wychować dziecko, potrzeba całej wioski. I ta wioska rozumiana jest jako zbiorowisko ludzi, którzy ze sobą żyją - mówi dr Ewa Woydyłło. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

Kiedy nieśmiałość zamienia się w chorobę?

- Obawa przed nieznanym wydaje się być racjonalna. Gorzej jeśli zamienia się to w strach, wywołuje panikę i wyklucza nas z życia w społeczeństwie - wyjaśnia psychoterapeuta Jarek Żyliński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek

"Efekt wioski". Wyjdź z sieci i nawiąż relacje

Dlaczego bezpośrednie kontakty między ludźmi mają tak wielkie znaczenie? O tym porozmawiamy w środowy wieczór w audycji Jakuba Jamrozka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Kręta droga do uważności. Jak być bardziej tu i teraz?

- Większość czasu spędzamy uwikłani w procesy myślenia, analizy, osądzanie siebie i innych, co wiedzie nas na manowce. To sprawia, że nie ma nas tam, gdzie jesteśmy - mówi nauczyciel uważności, Paweł Holas. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Czwórka psychoterapia stres medytacja STYL ŻYCIA

Ciemna strona wakacji. O tych, którzy z nich nie wracają

- Lato to dla nas trudny okres. Dzieci i młodzież mają wolne, jest cieplej, część z nich pragnie przeżyć przygodę i oderwać się od problemów - mówi Alicja Tomaszewska, prezes Fundacji Itaka. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski zaginieni ITAKA pomoc zdrowie Fundacja Itaka

Pieniądze. Jak o nich rozmawiać w związku?

Dżentelmeni nie rozmawiają o pieniądzach. Tego drażliwego tematu często unikają też pary i małżeństwa. Tymczasem to pieniądze są się jedną z najczęstszych przyczyn kłótni i kryzysów w związku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan finanse

Socjofobia. Choroba czy zwykła nieśmiałość?

Każdy z nas zna kogoś, kto jest nieśmiały, rzadko i z trudnością nawiązuje nowe znajomości, nigdy pierwszy nie inicjuje rozmowy. To kwestia charakteru czy jest to fobia społeczna? Zobacz więcej na temat: Czwórka

650 filmów o psychologicznych sprawach

W "Wybieram Dwójkę" opowiadaliśmy m.in. o książce Pawła Fortuny i Jolanty Pisarek "Filmowy Leksykon Psychologii". Zobacz więcej na temat: kino kuba kukla