Chcesz pozostać młody duchem? Dbaj o ruch! - Jestem propagatorką aktywnego trybu życia, co nie znaczy, że trzeba wciąż ćwiczyć, ale warto podejść, nawet jeśli możemy podjechać, wejść po schodach zamiast wjechać windą - podkreśla Elżbieta Kosim ze Stowarzyszenia "Kilimandżaro". Zobacz więcej na temat: Kilimandżaro rodzina starość STYL ŻYCIA Zbigniew Krajewski zdrowie i dieta
Młodość – między stanem ducha a ciała Czy warto uczestniczyć w pogoni za młodością? Do czego ona prowadzi? O kulcie młodości mówili w audycji O sobie samych dr Aleksandra Piotrowska (psycholog, Uniwersytet Warszawski), dr Justyna Kurtyka-Chałas (psycholog, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego) i dr n. med. Piotr Niedziałkowski (Polskie Towarzystwo Medycyny Estetycznej "POLME"). Zobacz więcej na temat: Aleksandra Piotrowska Jakub Tarka medycyna estetyczna starość
Blaski i cienie podeszłego wieku Świat się starzeje. To fakt potwierdzony analizami demograficznymi. W 2000 roku 10 proc. ludzkości stanowiły osoby powyżej 60. roku życia. Zobacz więcej na temat: aktywność choroba starość ZUS
Kazimierz Mazur: zawsze staram się mieć pogodę ducha - Jesteśmy często poddani różnym naciskom, ale to co mamy w głowie, to jak sobie ułożymy życie myślowo będzie nas prowadziło dalej - mówi Kazimierz Mazur. Zobacz więcej na temat: aktor Krzysztof Mazur serial Stanisława Celińska starość STYL ŻYCIA Zbigniew Krajewski
"Aby się zdrowo starzeć, trzeba żyć aktywnie" W Łodzi powstało pierwsze w kraju centrum referencyjne Europejskiego Partnerstwa na rzecz Aktywnego i Zdrowego Starzenia. Ma prowadzić bardzo szeroką działalność, która finalnie poprawi życie starszych ludzi. Jednym z głównych założeń będzie to, aby tak prowadzić opiekę nad seniorem, by jak najdłużej utrzymać go poza szpitalem. Zobacz więcej na temat: Łódź medycyna starość zdrowie
Jak się zdrowo starzeć? Polskie społeczeństwo starzeje się w błyskawicznym tempie. Trudna przyszłość do której trzeba się przygotować. Zobacz więcej na temat: Łódź starość szpital Unia Europejska zdrowie
Uniwersytet w średnim wieku? To eliksir młodości! - Dobrze jest, poszerzać wiedzę, spotykać innych ludzi. A wszystko idzie w tym kierunku, żeby głowa pracowała. Kiedy dajemy "pokarm" mózgowi, to on się nie starzeje - tak Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska przekonywała do udziału w zajęciach Uniwersytetu Drugiego Wieku. Zobacz więcej na temat: NAUKA senior starość Zbigniew Krajewski
Starość też radość! Jak się cieszyć jesienią życia? W Międzynarodowym Dniu Osób Starszych sprawdzamy, jak starzeją się Polacy. - Proces starzenia zaczyna się między 30. a 40. rokiem życia, czyli wtedy, kiedy nie myślimy jeszcze o starości - zauważa prof. Katarzyna Wieczorowska-Tobis. Zobacz więcej na temat: biologia Krzysztof Grzesiowski medycyna senior starość zdrowie
Radosna jesień życia? To możliwe - Niektórzy ludzie nie wyobrażają sobie, że nadejdzie jesień ich życia, ale są i tacy, którzy starzy są od zawsze. A zależy to przede wszystkim od konstrukcji psychicznej - stwierdziła psychoterapeutka Jaga Ambroziak. Zobacz więcej na temat: Helena Norowicz psychologia rodzina starość Zbigniew Krajewski
"Skarbuś" - reportaż Eweliny Rusin-Różyckiej Jest ich wielu. Zamknięci w domach funkcjonują jakby poza tętniącym życiem światem. Zobacz więcej na temat: choroba Ewelina Rusin-Różycka reportaż starość
"101 lat z życia Pana Aleksandra" - Marta Rebzda Bohaterem reportażu jest porucznik Aleksander Pawelec, który urodził się w 1915 r. Przed wojną był bileterem w kinie Morskie Oko i Lido. Zobacz więcej na temat: Marta Rebzda reportaż reportaż w Jedynce senior starość
Seniorzy pokonują samotność w jeden dzień – Jest tyle atrakcji dla młodych, niektórzy z nich jednak poświęcają czas dla nas. A czas kosztuje najwięcej – mówiła pani Helena podczas zorganizowanych dla osób starszych "jednodniowych wakacji". Zobacz więcej na temat: aktywność Anna Sieradzan KULTURA pomoc senior starość wakacje wolontariat wycieczka
Starość i samotność nie muszą iść w parze W audycji "Kwadrans bez muzyki" porozmawiamy o samotności wśród osób starszych i inicjatywach, które pomagają to zmieniać. Zobacz więcej na temat: pomoc starość
Starość nie radość. Dlaczego się starzejemy? W Centrum Nauki Kopernik ruszył festiwal Przemiany "Pokusa Nieśmiertelności", a my w Czwórce rozważamy "dlaczego wraz z upływem lat zużywa się nasz organizm". Zobacz więcej na temat: ciekawostki Czwórka Karol Pawłowicki Patryk Kuniszewicz starość zdrowie
W Polsce jest już 2,3 tys. stulatków Przybywa stulatków. Według danych Zakładu Ubezpieczeń Społecznych dodatkowe świadczenie honorowe pobiera w całym kraju obecnie dwa tysiące trzysta osób. Dla porównania w 2007 roku było ich tysiąc czterysta. Zobacz więcej na temat: emerytura finanse starość ZUS
Holenderski przepis na szczęśliwą starość Pewien mieszkaniec holenderskiego domu spokojnej starości postanowił spisywać swoje spostrzeżenia. Tak powstała książka "Małe eksperymenty ze szczęściem. Sekretny dziennik Hendrika Groena, lat 83 i ¼". - To kwintesencja holenderskiego społeczeństwa - mówi dziennikarka Małgorzata Krakowska. Zobacz więcej na temat: KULTURA literatura Michał Nowak starość
Wieczór długiego życia. Starość jest piękna W "Spotkaniach po zmroku" porozmawiamy o tym, jak nie dać się starości i czego młodzi mogą nauczyć się od ludzi starszych. Zobacz więcej na temat: literatura starość
Nadwaga u dzieci. Zatrważające dane - Zatrważające są wyniki badań. Aż 50 procent uczniów w Polsce w szkołach podstawowych i gimnazjach nie je pierwszego śniadania, co jest wbrew podstawowym zasadom poprawnej diety - mówi Joanna Jaczewska-Szyc z Instytutu Żywności i Żywienia. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski dieta Katarzyna Kobylecka NAUKA otyłość starość szkoła żywność dzieci zdrowie