STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (43)

Chcesz mieć zdrową skórę i włosy? Zadbaj o jelita

- Nasz wygląd w dużym stopniu zależy od tego, co jemy. Przez długi czas wpływ diety na przykład na kondycję naszej skóry był bagatelizowany, bo brakowało odpowiednich badań naukowych. Teraz mamy już tę pewność, ale wszystko jest kwestią indywidualną - wyjaśnia dietetyk Łukasz Sieńczewski.

Zamek w Wołowie: świadek niezwykle burzliwej historii całego regionu

Wołów to miejscowość położona w województwie dolnośląskim, niedaleko granic z Wielkopolską. Ta lokalizacja spowodowała, że jej dzieje był bardzo burzliwe. A ich świadkiem był zamek: imponująca budowla, jedna z największych na Dolnym Śląsku i w ogóle w południowej Polsce.

Pies towarzyszący: czworonożny pomocnik i przyjaciel człowieka

Nie od dziś wiadomo, że psy przez swoją lojalność i oddanie są najlepszymi przyjaciółmi człowieka. Jednak psy towarzyszące przenoszą tę relację na zupełnie inny poziom: pomagają osobom chorym lub z niepełnosprawnościami poruszać się przez życie. Często stają się ich oczami i uszami – bez czworonogów normalne życie tych ludzi byłoby bardzo utrudnione. 4 sierpnia to Dzień Psa Towarzyszącego (Assistance Dog Day). Zobacz więcej na temat: społeczeństwo pies niepełnosprawność Piotr Firan pomoc Trójka

Niezwykłe znalezisko: kości dinozaurów sprzed blisko 220 mln lat odkryto w centralnej Polsce!

Naukowcy i studenci z UW i PAN wykopali w okolicach Końskich w środkowej Polsce, blisko 700 kości dinozaurów i innych zwierząt żyjących w okresie późnego triasu, czyli ok. 220 milionów lat temu. Badania prowadzono od prawie 10 lat w tajemnicy, aby zapobiec splądrowaniu terenu wykopalisk przez złodziei.

Jak zabezpieczyć swój smartfon podczas wakacji?

Dla smartfonów wakacje to czas próby. - Dajemy w kość naszym urządzeniom - przyznaje Mateusz Norek, specjalista ds. naprawy sprzętu elektronicznego. - Przed wyjazdem warto zastanowić się, czy warunki, w jakich będziemy korzystać z telefonu, będą dla niego bezpieczne.

Czym jest uważność? "Chodzi o bycie w świadomości tu i teraz"

- W uważności, nazywanej też "mindfulness", nie chodzi tylko o to, żeby cały czas być szczęśliwym. Chodzi o to, żeby dawać sobie pole do czucia różnych emocji i przeżywania różnych stanów - mówi Weronika Liberska, autorka projektu EDUważność. - Chodzi o bycie w świadomości tu i teraz.

Nawyki konsumenckie Polaków. "Oszczędzamy planetę i pieniądze"

W środowisku rozkłada się od 100 do 400 lat, my korzystamy z z niej średnio przez około 25 minut. Tyle potrzebujemy, żeby wrócić do domu, rozpakować zakupy i "foliówkę" wyrzucić do kosza na śmieci. I chociaż teoretycznie można poddać taką reklamówkę recyklingowi to w praktyce często nie jest to opłacalne. Na szczęście okazuje się, że sprzedaż foliowych torebek w Polsce spada.

Koszyk w każdym polskim domu. Jak wyplatać z wikliny?

- Wiklina jest jak wehikuł czasu. Niektóre kosze nadal plecione są na formach, z których korzystały nasze babcie i prababcie - opowiada Kasia Nejman z Siostry Plotą. - Z siostrą tworzymy także autorskie wzory, które pozwalają spojrzeć na ten materiał świeżym okiem i wprowadzić do do loftowych wnętrz.

"Dobrego dźwięku nie słyszysz". Czym jest sound design?

Wartość dźwięku w filmach, grach czy reklamach jest nie do przecenienia. Podobnie jak i rola, którą w tym procesie odgrywają sound designerzy. - Jeśli dźwięk jest zrobiony dobrze, to się o nim nie myśli. To największy komplement w naszej branży - mówi Kacper Łabuda.

STYL ŻYCIA

Chcesz mieć zdrową skórę i włosy? Zadbaj o jelita

Zamek w Wołowie: świadek niezwykle burzliwej historii całego regionu

Pies towarzyszący: czworonożny pomocnik i przyjaciel człowieka

Wakacje na każdą kieszeń. Jak wyszukiwać tanie loty?

Wakacje, pies i my: co robić? Zabrać, zostawić ze znajomymi, oddać do hotelu?

Tradycyjna medycyna chińska - na czym polega i czy jest skuteczna?

Niezwykłe znalezisko: kości dinozaurów sprzed blisko 220 mln lat odkryto w centralnej Polsce!

Jak zabezpieczyć swój smartfon podczas wakacji?

Czym jest uważność? "Chodzi o bycie w świadomości tu i teraz"

Mistrzostwa Świata w Tetrisie. Jak grać, żeby wygrać?

Nawyki konsumenckie Polaków. "Oszczędzamy planetę i pieniądze"

"Wakacje za grosze". Jak zaplanować wyprawę trasą Green Velo?

Koszyk w każdym polskim domu. Jak wyplatać z wikliny?

Z kotem czy bez? Co zrobić ze zwierzakiem, gdy jedziemy na urlop?

Najlepsi ratownicy spotkali się w Gdańsku. Relacja z Mistrzostw Polski w Ratownictwie Morskim

Wbijamy za gary. Foodini i jego przepisy na proste dania

Jak nauczyć się śpiewać? "Daj sobie czas na ćwiczenia"

"Dobrego dźwięku nie słyszysz". Czym jest sound design?