Body pump. Trening ze sztangą nie tylko dla siłaczy Body Pump to forma treningu, która wykorzystuje w różny sposób ciężary, sztangi i ciało. - W body pump nie ważne jest obciążenie. Chodzi o to, by wykonywać ćwiczenia prawidłowo i - przede wszystkim - w odpowiednim tempie - mówił instruktor body pump Jakub Kopiński. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Czwórka STYL ŻYCIA Karina Terzoni hobby zdrowie
Pierwsza decyzja Trumpa uderzy w 20 mln Amerykanów? Prezydent USA Donald Trump rozpoczął w piątek urzędowanie od podpisania dekretu, który zobowiązuje agencje federalne do "ograniczenia obciążeń" związanych z reformą ubezpieczeń zdrowotnych, wprowadzoną przez poprzedniego prezydenta Baracka Obamę. Zobacz więcej na temat: USA zdrowie Barack Obama Donald Trump
Konstanty Radziwiłł o reformie służby zdrowia Jakie zmiany czekają polskich pacjentów, a także personel medyczny? O tym minister zdrowia Konstanty Radziwiłł. Zobacz więcej na temat: zdrowie Ministerstwo Zdrowia reformy
Przytulanie - jest nam niezbędne do życia Naukowcy udowodnili, że przytulanie jest nam niezbędne: redukuje stres i wyzwala mnóstwo hormonów, m.in. te, zwane hormonami szczęścia. - Im więcej przytulania każdego dnia, tym lepiej, daje nam ono bowiem wymierne korzyści nie tylko biologiczne, ale też psychologiczne - mówi psycholog Joanna Gutral. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Kaja Zemła psychologia zdrowie
Glutaminian sodu jest bezpieczny? Substancja używana w przemyśle spożywczym w celu wydobycia i wzmocnienia smaku produktów uznawana jest przez wiele osób za konserwant szkodliwy dla zdrowia. W Unii Europejskiej nie został sklasyfikowany jako niezdrowy, amerykańska organizacja Food and Drug Administration również twierdzi, że jest bezpieczny. Jaka jest prawda o glutaminianie sodu? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta zdrowe odżywianie jedzenie przyprawy kuchnia japońska chemia
Polacy przeprowadzili "najlepszy przeszczep na świecie" Przeszczep przeprowadzony przez zespół pod kierownictwem prof. Adama Maciejewskiego u 37-letniego wówczas pacjenta objął krtań, tchawicę, gardło, przełyk, tarczycę z przytarczycami, struktury mięśniowe oraz powłokę skórną przedniej ściany szyi. Zobacz więcej na temat: NAUKA medycyna zdrowie
Małe gospodarstwa też obowiązują zasady bioasekuracji Kiedy szaleją choroby zakaźne wśród zwierząt, a tak jest obecnie w Polsce z ptasią grypą i Afrykańskim Pomorem Świń, ważne jest rygorystyczne przestrzeganie zasad higieny. Lekarze weterynarii mówią o bioasekuracji. Zobacz więcej na temat: ptasia grypa rolnictwo zdrowie Aleksandra Tycner
Nowoczesne leczenie ortopedyczne Nowe metody operacyjne w ortopedii sprawiają, że niemożliwe staje się możliwe. - Chrząstka w sprayu jest galaretą, którą napylamy na ubytki stawów. Aplikacja wygląda jak psikanie sprayem po ścianie - mówi chirurg i ortopeda Grzegorz Sobieraj. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie medycyna kości stawy
Rusza kolejna Otyliada - przyjdź popływać! Dla sportu i dobrego samopoczucia. Po raz kolejny odbędzie się nocny maraton pływania Otyliada. - Chcemy zachęcić Polaków do pływania - mówi w "Czterech porach roku" współorganizator zawodów Andrzej Kotulecki. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek Otylia Jędrzejczak pływanie Andrzej Kotulecki SPORT zdrowie
Apetyt na życie, pomimo problemów ze zdrowiem Pewnego dnia dowiedzieli się, że mają poważne problemy z jelitami i nic nie było już takie samo. Właśnie takie osoby skupia Stowarzyszenie "Apetyt na Życie". - Chcemy pomagać chorym i umożliwiać im normalne życie - mówi prezes zarządu Marek Lichota. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska zdrowie medycyna choroby rzadkie choroba
Paznokcie zwierciadłem duszy? Płytka paznokcia wiele mówi o naszym zdrowiu. Zdrowa jest różowa i gładka. A co oznaczają zmiany ich kształtu, koloru lub struktury? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Patryk Kuniszewicz Kaja Zemła
Lekarz: wdychanie smogu może powodować raka - Są badania, które potwierdzają, że zanieczyszczenie środowiska odpowiada za 30 proc. nowotworów - alarmuje dr Józef Haczyński, internista. Zobacz więcej na temat: smog zanieczyszczenie powietrze zdrowie IMGW nowotwory POLSKA
Alergicy. Nawet zimą nie odetchną z ulgą Nie bez powodu alergicy narzekają szczególnie wiosną i latem, okazuje się jednak, że także na mróz można być uczulonym. Zobacz więcej na temat: Czwórka mróz alergia choroby rzadkie Patryk Kuniszewicz Mateusz Kulik NAUKA zdrowie ciekawostki
Specjalna opaska uchroni nas przed odwodnieniem Tekstylna opaska z nadrukowanym układem elektronicznym, nad którą pracuje łódzki start-up założony przez specjalistki z Politechniki Łódzkiej, ma umożliwić bezinwazyjną kontrolę nawodnienia organizmu osób aktywnie uprawiających sport, małych dzieci, czy seniorów, których pragnienie zanika z wiekiem. Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie medycyna
George Bush senior trafił na oddział intensywnej opieki 92-letni George H.W. Bush został przewieziony do szpitala w Houston w stanie Teksas. Stwierdzono u niego ostrą niewydolność oddechową, wynikającą z zapalenia płuc. W tym samym szpitalu przebywa także jego żona Barbara. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT George Bush USA zdrowie szpital
Dlaczego kichamy, gdy mocno świeci słońce? Czy istnieje coś takiego, jak alergia na światło? Dlaczego intensywne promienie słoneczne doprowadzają nas do łez? Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski słońce NAUKA zdrowie
"Dystrybucja preparatów z konopi pod pełną kontrolą" - Jesteśmy zdecydowanie bliżej niż dalej. Kwestią kilku tygodni jest przyjęcie ustawy dotyczącej medycznego wykorzystania marihuany - mówi w audycji "W samo południe" wiceszef sejmowej komisji zdrowia. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Grzesiowski marihuana medycyna zdrowie rak
Właśnie za to lubimy blogi kulinarne - Blog jest serialem. Przyzwyczajamy się do autorów, to pewien rodzaj przywiązania czy przyjaźni - mówi o blogach kulinarnych dziennikarka i pisarka Agnieszka Drotkiewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka warzywa zdrowie gotowanie zima kuchnia wegetariańska przepisy kulinarne STYL ŻYCIA