Czy można żyć bez wspomnień? Podróż do zakamarków pamięci - Jeśli czegoś naprawdę dobrze się nauczymy, będziemy to pamiętać już zawsze. Choć po latach dostęp do tych danych może być utrudniony - mówiła psycholog dr Krystyna Rymarczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka pamięć mózg Jakub Jamrozek NAUKA
#Być sobą. Ile o szczęściu dowiemy się od Pitagorasa? Czy to możliwe, by po latach z powodzeniem realizować plany z dzieciństwa i czy da się żyć w taki sposób, by nie żałować? Autorzy książki "#Być sobą. Żyć tak, żeby niczego nie żałować" Joanna Janowicz i Piotr Strzyżewski postanowili poszukać odpowiedzi na te pytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia
Jak uciec z pułapki samorozwoju? Bądź najlepszy, idź do coacha, biegaj, ucz się nowych rzeczy, załóż bloga. Czy staliśmy się niewolnikami samorozwoju? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie Jakub Jamrozek optymizm
Cisza - najlepszy sposób na "zainfekowane myśli" - Cisza i samotność ładują akumulatory. Pozwalają napełnić się czymś głębszym, co potem możemy przekazać innym - przekonuje o. Roman Groszewski, jezuita i duszpasterz akademicki. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Wielkanoc STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek
Przekaz podprogowy nie istnieje? Obalamy psychologiczne mity Czy to prawda, że przeciwieństwa się przyciągają, a lewa półkula mózgu dominuje nad prawą? Że kobiety są z Wenus, mężczyźni z Marsa, a słuchanie muzyki Mozarta ma wpływ na rozwój inteligencji? O mitach psychologii popularnej w audycji Jakuba Jamrozka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Terapia uzależnień. Jakie prawa przysługują pacjentowi? - Jeśli ktoś jest chory, idzie do lekarza i ma konkretne oczekiwania, chce, żeby mu pomóc. Kiedy zaś osoba uzależniona zgłasza się na terapię, to często ma się dostosować do oczekiwań terapeuty, który przecież wie lepiej - opowiada terapeuta z Stowarzyszenia Terapii Uzależnień. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia uzależnienia Jakub Jamrozek
Dobre maniery w XXI w. Wizytówka współczesnego człowieka? W pracy, domu, ww miejscac publicznych wymagamy od innych dobrych manier, ale czy na co dzień sami pamiętamy o ich przestrzeganiu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia STYL ŻYCIA nowe technologie
Mediator. "To zawód, w którym nie ma złotego środka" - W tym zawodzie nie ma dwóch takich samych rozmów, dwóch takich samych stron, nie ma złotego środka i reguł, które można byłoby spisać i stosować w każdym przypadku - mówi Lidia Soćko, mediatorka. Czym są mediacje, kim są mediatorzy? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia rodzice rozwód Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Michał Czernecki: z miliona dróg wybrałem jedną - Pierwszy raz próbowałem odebrać sobie życie jako 16-latek. Nie chodziło mi jednak o śmierć. Ja tylko desperacko prosiłem o uwagę - opowiada Miechał Czernecki, aktor i współautor książki ""Wybrałem życie". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia Jakub Jamrozek depresja
Stereotypy w pracy. Jak z nimi wygrać? Codziennie podejmujemy szereg decyzji na polu zawodowym: z kim współpracować, a z kim nie, komu warto zaufać, z kim się zaprzyjaźnić w pracy, z kim podpisać kontrakt. Jaki wpływ na nasze decyzje mają stereotypy? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zatrudnienie praca Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Jak z pomocą języka zmienić sposób myślenia? - Lingwistyka ma znaczenie. To, w jaki sposób nazywamy swoje wyzwania, sukcesy i porażki będzie miało wpływ na to, w jaki sposób je zapamiętamy - mówił trener mentalny, złoty medalista mistrzostw świata w siatkówce Jakub J. Bączek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek rozmowa psychologia
Sztuka komunikacji. Czy różnice mogą łączyć? Niezgodność charakterów w środowisku zawodowym może być zaletą. Warunek jest jednak jeden: zespół musi potrafić pozytywnie ją wykorzystać. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek praca praca grupowa
Era self-trackingu. Czy jesteśmy uzależnieni od aplikacji? Coraz częściej wykorzystujemy w naszym życiu nowe technologie. Rejestrowanie danych na nasz temat - codziennych aktywności i przyszłych planów wprowadza porządek w nasze życie, ale może mieć też skutki uboczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia nowe technologie
Mózg wie lepiej. W jaki sposób dokonujemy wyborów? Ludzki mózg każdego dnia podejmuje setki tysięcy decyzji, ale tylko niektórych z nich jesteśmy świadomi. To mózg decyduje, co w ogóle przedrze się do naszego strumienia świadomości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek nowe technologie sztuczna inteligencja psychologia STYL ŻYCIA
Insurekcja Kościuszkowska. Wszystko zaczęło się w Krakowie 24 marca 1794 roku w Krakowie rozpoczęło się Powstanie Kościuszkowskie. - Na rynku odczytano akt insurekcji i zainicjowano jeden z ważniejszych zrywów narodowowyzwoleńczych - opowiada dr Leszek Marek Krześniak, prezes Polskiej Fundacji Kościuszkowskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski HISTORIA Jakub Jamrozek Tadeusz Kościuszko
Na czym polega "błąd Kartezjusza"? - Pojęcie normalności to efekt tzw. błędu Kartezjusza. Wielkiemu uczonemu zarzuca się, że popełnił błąd zasadniczy. Wprowadził w naszą mentalność, kulturę, a nawet cywilizację myślenie w kategoriach normy, czyli racjonalne myślenie o świecie - mówił dr Leszek Mellibruda, psycholog społeczny i biznesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek zdrowie psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA
Agnieszka Jucewicz: emocje są jak drogowskaz Badania wskazują, że dzięki emocjom jesteśmy w stanie przetrwać jako gatunek. Dlaczego zatem kultura wymusza na nas ich tłumienie? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Jak zarządzać złością? - Ludzie potrafią dokonywać tzw. obróbki emocjonalnej. Jeśli ktoś, krzywo na nas spojrzy, to możemy się zezłościć odbierając grymas jako wyraz tego, że nas nie lubi, albo zastanowić się, czy nie wynika z czegoś zupełnie innego - mówił Mateusz Banaszkiewicz, psycholog zdrowia z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA