Mięsiwa na polskim stole. Jak schabowy wyparł kapłona? Za polską potrawę narodową uchodzi schabowy. Jednak zanim rozgościł się na naszych stołach, królowały na nich: kapłony, pekeflejsz, a wołowina była mięsem szczególnie cenionym. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie
Fast food może skrócić życie! Jak temu zapobiec? Naukowcy z University of Michigan po zbadaniu różnych grup produktów wykazali, że kawałek pizzy skraca życie o 8 minut, podwójny cheeseburger prawie o 10 minut, a hot dog nawet o 36. Nie wszystko jednak działa na nas tak niekorzystnie - są produkty, które mogą je przedłużyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek dieta ekologia
"Każdy motyl był kiedyś gąsienicą", więc je chrońmy W internecie pojawia się wiele postów, w których internauci pytają i przekazują sobie rady, jak walczyć z gąsienicami, które pojawiają się w ich ogrodach. - Chcemy wszystkich uspokoić, to nie są żadne szkodniki - mówi w Czwórce Magdalena Stępińska z Lasów Państwowych. - Wręcz przeciwnie, dla przyrody gąsienice są absolutnie niezbędne. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Martyna Ogonek ekosystem ptaki
Wiedza i oszczędności - klucz do udanych inwestycji Polacy niewiele inwestują, co wynika głównie z braku odpowiednich oszczędności, ale i wiedzy. Gdyby mogli inwestować, to najchętniej swe pieniądze przeznaczyliby na mieszkania, metale szlachetne oraz sztukę. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze oszczędności finanse
Stare gry wideo - gratka dla kolekcjonerów W zeszłym miesięcu na aukcji anonimowy kupiec za oryginalnie zapakowaną grę "The Legend of Zelda" z 1986 roku zapłacił 870 tysięcy dolarów, dwa dni później gra "Super Mario 64" z 1996 roku "poszła" za 1,5 miliona dolarów. Czy zbieranie gier wideo to nowy trend na kolekcjonerskim rynku? Zobacz więcej na temat: Czwórka gry wideo kolekcjonowanie gaming
Zmiany klimatyczne przyczyną emigracji? Fale ekstremalnych upałów, huragany i powodzie, które się nasilają wraz ze zmianami klimatu, sprawiają, że w niektórych miejscach na świecie trudniej się żyje. Z tego powodu coraz więcej Amerykanów deklaruje zmianę miejsca zamieszkania. Zobacz więcej na temat: Czwórka klimat ekologia klęska żywiołowa Martyna Ogonek emigracja
"Myślę, więc nie śmiecę" - dbaj o czystość środowiska i dołącz do akcji 17 września, startuje 28. finał Akcji Sprzątanie świata-Polska. Można do niej czynnie dołączyć, jednak najważniejsza jest świadomość na co dzień. - W Akcji Sprzątania świata nie chodzi głównie o sprzątanie. Chodzi o to, żeby zamanifestować, że nie wolno śmiecić w naturze - mówi w Czwórce Beata Butwicka Prezes Zarządu Fundacja Nasza Ziemia. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Ziemia
Up To Date Festival - odliczamy dni do rozpoczęcia festiwalu Za dwa tygodnie rozpoczyna się festiwal Up To Date. Po raz kolejny Czwórka będzie tam miała swoją scenę i będzie można zobaczyć artystów, których gramy na naszej antenie. - Jestem niesamowicie ciekaw, jak zaprezentują się młodzi raperzy na scenie Czwórki - mówi dyrektor artystyczny festiwalu Jędrzej Dondziło. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jan Olejniczak MUZYKA muzyka elektroniczna rap hip-hop
Wisłoujście 2021. W ten weekend znów zatańczysz w twierdzy O tym festiwalu mówi się jak o święcie muzyki tanecznej. W tym roku Wisłoujście odbędzie się już po raz czwarty - w dniach od 20 do 22 sierpnia. - Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna MUZYKA
Mieszkańcy wsi i małych miejscowości częściej narażeni na depresję? Życie na wsi, dostęp do świeżego powietrza, bliskość przyrody - wydawać by się mogło, że to wszystko ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Naukowcy z Uniwersytetu w Chicago dowodzą jednak, że nie zawsze musi tak być. Ich zdaniem mieszkańcy wsi i małych miast częściej cierpią na depresję niż mieszkańcy metropolii. Zobacz więcej na temat: Czwórka depresja wieś badania Martyna Ogonek
Podlaskie kino na zdjęciach, których nie było Dziewiętnastego sierpnia odbędzie się wernisaż wystawy "Wyśniona historia kina na Podlasiu", będzie to ekspozycja fotografii w technice mokrego kolodionu. Wszystko zaczęło się od poszukiwania informacji na temat kinematografii Podlasia z epoki dwudziestolecia międzywojennego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Podlasie FILM
To nie jest planeta dla olimpijczyków. Upał przeciwko sportowcom Organizacja tegorocznych igrzysk olimpijskich była trudna nie tylko z powodu pandemii, ale także - upałów. Problemy mieli i organizatorzy, i sportowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka upały STYL ŻYCIA natura Martyna Ogonek igrzyska olimpijskie igrzyska klimat
Skóropozytywność. Celebracja niedoskonałości Media społecznościowe redefiniują standardy piękna i mobilizują do zmian nawet wielki koncerny kosmetyczne. Co kryje się za popularnymi ostatnio w sieci hasztagami #bodypositive, #skóropozytywność, czy #freethepimple (z ang. "uwolnij pryszcza")? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA uroda psychologia Martyna Ogonek
Jesteś filmowcem amatorem? Warsztaty online nie tylko dla nauczycieli Akademia Filmu Amatorskiego to cztery warsztaty skierowane głównie do nauczycieli z Warszawy i spoza Warszawy. Każdy warsztat trwa trzy dni, będzie darmowy i prowadzony online. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja filmowa
Kinomural 2021. Ruchome murale na wrocławskich kamienicach Trzecia odsłona festiwalu "Kinomural" to m.in. wielkoformatowe dzieła artystów z kraju i zagranicy, prace dedykowane Tadeuszowi Różewiczowi, a także premierowa odsłona projektu "Threshold" Agaty Bartos i Tomka Tryzny. Zobacz więcej na temat: Czwórka mural KULTURA
Doxing - nowy rodzaj matrymonialnego oszustwa Jeśli randkujesz w sieci, to zostawiasz po sobie ślad. A im więcej informacji osobowych ujawniasz w aplikacjach, tym bardziej narażasz się na poważne problemy w przyszłości. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA internet miłość online Martyna Ogonek
Bażant o płycie "Nic dobrego o Polsce": jest w niej spory ciężar Bażant w podbił underground za sprawą tytułowego singla z debiutanckiego albumu "Nic dobrego o Polsce". Krążek ukazał się pod koniec ubiegłego roku, wydany nakładem legendarnego labelu Def Jam Records. Zobacz więcej na temat: Czwórka rap hip-hop
Bezpieczeństwo w sieci. "Nawet nie zauważysz, gdy zostaniesz okradziony" - Poziom wykrywalności cyberprzestępczości jest dziś tak niski, że eksperci mogą tylko szacować skalę tego zjawiska. Nikt nie wie, ile takich przestępstw tak naprawdę ma miejsce - mówił Paweł Radecki, radca prawny. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet technologie