Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Historia torebki. Opowieści z życia kobiet

Najpierw mężczyźni chowali w nich jedzenie, potem także pieniądze i dobra osobiste. Kobietom udało się dużo więcej - w torebce zmieściły cały świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska

"4x4x48" i inne wyzwania. "W tym roku stawiamy na indywidualne challenge'e"

- Samotne bieganie w górach to wspaniałe doświadczenie. Zwiększa się nasza "uważność", potrafimy zatopić się we własnych myślach, ale także w tym, co nas otacza, w przyrodzie. O wiele więcej się zauważa i słyszy - mówiła Ewa Siwoń, biegaczka ultra. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby Karina Terzoni

"Kosmograf" – poznaj renesansowy Wawel dzięki grze komputerowej

Zamek Królewski na Wawelu stawia na narzędzia edukacyjne dostosowane do potrzeb nastolatków. Po komiksie "Tajemnica miecza" i serialu "Wawel. Królestwo odkryte" - przyszła pora na grę komputerową. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA Wawel Kraków gra gry komputerowe historia Polski Piotr Łodej Jakub Jamrozek

Kasza bulgur - ze wschodu na polskie stoły

Na Bliskim Wschodzie kasza bulgur znana jest i doceniana od blisko 4000 lat. To podstawowy składnik diety, obok ryżu, mieszkańców tamtych regionów. W ostatnich latach wkracza na polskie stoły. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie zdrowie dieta kulinaria Kuba Marcinowicz

Podziel przestrzeń zgrabną ścianką lub parawanem

Ostatni trudny czas zmienił funkcje naszych mieszkań. W wielu z nich powstały "biura". W klasycznym M-2 czy M-3 trudno do wydzielić miejsce do pracy. Z pomocą przychodzą ścianki działowe, parawany i zasłony. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz remont mieszkania mieszkanie

Introligator i zecer – zawody wyparte przez cyfryzację

Nabierająca rozpędu cyfryzacja przyczyniła się do wyginięcia wielu zawodów związanych z tradycyjną obróbką tekstu. Coraz trudniej znaleźć dziś introligatora czy zecera. Zawody, które kiedyś cieszyły się uznaniem, dziś popadły w zapomnienie. Zobacz więcej na temat: Trójka zawody druk Paweł Turski Łukasz Ciechański

Jak zostać morsem? Trenować z głową!

Morsowanie – ostatnio bardzo modne, a zarazem będące obiektem żartów i... memów. Co warto o nim wiedzieć? Jak rozpocząć przygodę z kąpielami w lodowatej wodzie? Czy przydadzą się one biegaczom? Zobacz więcej na temat: zima Krzysztof Łoniewski Trójka

Białko, które regeneruje uszkodzone nerwy

Zespół biologów z Uniwersytetu Ruhry w Bochum pracuje nad białkiem, które w niespełna trzy tygodnie pomoże zrehabilitować zerwane nerwy. Metoda może okazać się nadzieją na przywrócenie sprawności sparaliżowanych kończyn. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA zdrowie medycyna rehabilitacja Łukasz Ciechański Paweł Turski

Niezwykły wynalazek – żarówka

Żarówka – urządzenie tak oczywiste, że większość z nas nie zwraca na nie uwagi. Choć obecnie znajduje szerokie zastosowanie w naszych domach, historia jej powstania wcale nie była prosta. Minęło 141 lat, odkąd wpisano żarówkę do rejestru patentów w Stanach Zjednoczonych – 27 stycznia 1880 roku. Zobacz więcej na temat: Trójka Thomas Edison żarówka prąd wynalazek Łukasz Ciechański

Herbata. Tajemnice poskręcanych liści

W chłodne dni pijemy ją często. Zazwyczaj zalewamy wrzątkiem gotową torebkę, dodajemy odrobinę cukru i tyle. A tymczasem z herbaty można wyczarować niezwykły napar. Trzeba tylko wiedzieć jak. Zobacz więcej na temat: Czwórka herbata zdrowie Marta Hoppe

Fredruś – kultowy autobus cabrio

Imię odziedziczył po Aleksandrze Fredrze – Fredruś to unikat wśród autobusów. W latach 80. uchodził za atrakcję Wrocławia. Dziś przywracany jest mu dawny blask. Zobacz więcej na temat: Trójka autobus wycieczka Aleksander Fredro Wrocław Piotr Łodej transport publiczny

Zabawa integracyjna... przed komputerem

Zamiast zabawy w klubie – spotkanie przez aplikacje online. Tak w dobie pandemii najczęściej wyglądają firmowe integracje i zabawy karnawałowe. Jakie atrakcje czekają na pracowników i jak się na nich bawią uczestnicy? Zobacz więcej na temat: Trójka online praca zdalna pracodawcy rozmowa czas wolny

Słynny karnawał w Rio odwołany

Najpopularniejszy i najbardziej kolorowy karnawał świata został odwołany. Ze względu na pandemię władze Rio de Janeiro zapowiedziały, że słynny przemarsz tancerzy oraz zabawy uliczne w tym roku się nie odbędą. Zobacz więcej na temat: Brazylia brazylijski karnawał Rio de Janeiro pandemia Trójka ŚWIAT Łukasz Ciechański

Radosław Jedynak: szachy kojarzą się z inteligencją

- Szachy uczą systematycznego myślenia. Pokazują, że wszędzie jest jakaś akcja i reakcja i zawsze, gdy podejmujemy jakąś decyzję, musimy pomyśleć, jakie ona spowoduje skutki. Szachy powinny być nauczane od najmłodszych lat - mówił w Dwójce Radosław Jedynak, arcymistrz szachowy i prezes Polskiego Towarzystwa Szachowego. Zobacz więcej na temat: szachy serial Dwójka Jakub Kukla gra planszowa czas wolny

Poczuć muzykę inaczej – utwór skomponowany przez niesłyszących i niewidomych

Utwór muzyczny skomponowany przez osoby niewidome i niesłyszące, to najnowsze dzieło wrocławskiej grupy Małe Instrumenty. Niestandardowa produkcja Pawła Romańczuka to efekt wielomiesięcznej pracy. Zobacz więcej na temat: Trójka niewidomi MUZYKA komponowanie Piotr Łodej

Moda na morsowanie - sprawdzamy, czy warto

– Pewnym krokiem przed siebie – mówią praktykujący zimowe kąpiele. – Nawet gdy cię zmrozi, to się nie zatrzymuj, tylko idź naprzód. – Takie porady otrzymał reporter Józef Niewiarowski, który dał się ponieść modzie na nowy sport narodowy – morsowanie. Zobacz więcej na temat: Trójka zima mróz aktywność sporty zimowe Łukasz Ciechański

Zrób sobie grę - taką jak chcesz!

Okazji do nudzenia się w czasie pandemii jest wiele. Nie warto z nich korzystać, a wolny czas lepiej wykorzystać na stworzenie gry: karcianej lub planszowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska hobby

Freestyle frisbee. "W tym sporcie można się zatracić"

To sport dla zajawkowiczów, a jednocześnie świetny sposób na to, by nawet w czasie lockdownu zażyć odrobinę ruchu. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa zdrowie hobby Hanna Dołęgowska