Black Friday - szansa na okazję czy zakupowy szał? 86% badanych uważa to za zwykły chwyt marketingowy. Chcemy być rozsądni, albo chociaż postrzegani jako rozsądni i nie chcemy być oszukani - mówi Katarzyna Krzywicka-Zdunek o badaniach przeprowadzonych przez socjolożki.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Krzywicka-Zdunek Weronika Puszkar Zobacz także black friday
"Cześć Ciało" - nowa platforma dla nastolatków To pierwsza bezpieczna, edukacyjna i darmowa przestrzeń w internecie o dojrzewaniu, która powstała po to, by rozmawiać o tym, co dzieje się w tym czasie z ciałem i emocjami w mądrzejszy oraz bardziej otwarty sposób niż rozmawiało się o tym przez lata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Olga Kwiecieńska Michalina Popko dojrzewanie Stefania Kumor
Kobiecy świat. Feminizm w "Girls'talk" Startujemy z podcastem i opowiadamy o feminizmie. W dniu premiery podcastu "Wychowane na feminizmie" Ula Kaczyńska i Angelika Kucińska w audycji "Girls'talk" zabiorą nas w kobiecy świat. Zobacz więcej na temat: Angelika Kucińska Czwórka feminizm rozmowa Diuna
AfryKamera - filmowe spojrzenie na queerową społeczność Afryki 32 filmy: fabuły, dokumenty oraz krótkie metraże - tak zapowiada się 19. odsłona festiwalu kina afrykańskiego AfryKamera, w tym roku skupia się na afrykańskim queerze. Ten festiwal to okno na afrykańskie historie, perspektywy i inspiracje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Alicja Michalska KULTURA FILM Afryka Zobacz także Łukasz Komła
Tazosy, karty, żetony - fanty z chipsów z lat 90. Podróż sentymentalna Mateusz, jak każdy dzieciak urodzony w latach 90., wpadł w sidła kolekcjonerstwa przeróżnych dodatków do chipsów. Jego dziecięca kolekcja przepadła, ale w XXI wieku postanowił ją odtworzyć, a nawet powiększyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka kolekcjonowanie Zobacz także Kamil Jasieński kolekcja pamiątki lata 90
Grafoman TV. Świat popkultury na TikToku Jak w krótkim czasie osiągnąć sukces w social mediach? Jak to jest dostać nominację do TikTok Awards? Co jest mu bliższe - gry czy filmy? Te pytania zadaliśmy Kamilowi Goławskiemu. Zobacz więcej na temat: TikTok Kamil Jasieński Czwórka Zobacz także Grafoman TV gaming
Sztuczna inteligencja jako psychoterapeuta? - Codziennie dokonujemy wyboru pomiędzy aplikacjami - sięgnijmy po coś, dzięki czemu będziemy mieli największą korzyść dla siebie. Takim czymś może być właśnie aplikacja, która służy pracy nad sobą i rozwojowi osobistemu - mówi Ada Jakimowicz o chatbocie-terapeucie. Zobacz więcej na temat: sztuczna inteligencja psychologia Weronika Puszkar Czwórka Zobacz także Ada Jakimowicz
Julia Badowska: wszyscy powinniśmy być aktywni fizycznie Sport to zdrowie - to nie frazes, tylko sama prawda. Jak zabrać się za ćwiczenia i być aktywnym fizycznie w dobie mediów społecznościowych? Psycholog sportu - Julia Badowska - opowiedziała, w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez sport. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także zdrowie psychiczne aktywność fizyczna psychologia motywacja depresja Piotr Galus Julia Badowska
Nie tylko Maria Skłodowska-Curie. Dziewczyny chodźcie do nauki! Kobiety stanowią tylko 33 procent liczby nauczycieli akademickich w Polsce w naukach ścisłych i technicznych. Ambasadorki i mentorki programu "Dziewczyny do Nauki" chcą to zmienić. Przekonują, że w dziedzinach STEM jest miejsce dla kobiet. - Wsparcie innych dziewczyn jest tu bardzo ważne - mówi gościni Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Płonka Zobacz także NAUKA edukacja Kobiety dziewczyny rozwój
Kasia Lins z wersją deluxe płyty "OMEN" Na nowej wersji albumu pojawią się 4 nowe utwory oraz gościnna zwrotka Pezeta. Zobacz więcej na temat: Kasia Lins Czwórka
Czy media społecznościowe wpływają na zdrowie psychiczne? Niepokój informacyjny, przeciążenie czy przeładowanie wiadomościami. Określeń jest wiele, choć opisują dość proste zjawisko. Jak ciągłe powiadomienia i przyswajanie negatywnych wiadomości wpływają na naszą codzienność? Odpowiada Kamil Śliwowski, który stara się ograniczyć swoją aktywność w mediach społecznościowych do zera. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także dezinformacja FOMO media społecznościowe Weronika Puszkar stres Kamil Śliwowski
Lackluster o singlu "hajs": to był szczeniacki impuls "Daj mi trochę kasy, daj mi trochę tej gotówy" śpiewa wokalista w refrenie swojego najnowszego singla, w którym w nieoczywisty sposób opowiada o kulcie pieniędzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Lackluster Dominika Płonka MUZYKA
Bambinizm. Dlaczego nasze zwierzęta traktujemy jak dzieci? Pary nierzadko decydują się dać dom pupilowi. Zdarza się, że wychowują go, jak dziecko. Czy to oddala ich od rodzicielstwa? A może to "sposób na rodzinę" w niełatwych czasach? Zobacz więcej na temat: Czwórka pies dziecko zwierzęta psychologia Zobacz także Marta Zinkiewicz Malwina Skórska Anna Olesiewicz Weronika Zacharska Agnieszka Kacperska
Street art - jak kształtuje przestrzeń miejską? Artysta miejski i twórca murali Tytus Brzozowski opowiedział o tym, jak sztuka miejska wpływa na odbiór całego miasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tytus Brzozowski street art graffiti Alicja Michalska
"Trefliki ratują Święta" wchodzą do kin - "Trefliki" to wyjątkowa seria filmów dla dzieci, którą samego początku byłam zachwycona. Twórcy przy produkcji nie chodzili na skróty i dostarczyli ambitny film, który nie idzie ślepo za obecnie panującymi trendami - mówi aktorka Joanna Jabłczyńska. Zobacz więcej na temat: Alicja Michalska Czwórka FILM joanna jabłczyńska Piotr Ficner
Berlin oczami Justyny Burzyńskiej Od berlińskich klubów z muzyką elektroniczną, aż do galerii sztuki. Tak po Berlinie oprowadziła nas autorka "Taki jest Berlin. O mieście kontrastów i ciągłych zmian". Zobacz więcej na temat: Justyna Burzyński Czwórka Zobacz także Kamil Jasieński Berlin
Koncertowe życie Natalii Szroeder - Emocje na scenie są nie do podrobienie, tego się nie da niczym zastąpić. Jestem bardzo wdzięczna za tę trasę i w ogóle za to, że mogę grać i spotykać się ze swoimi słuchaczami - zdradza wokalistka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Natalia Szroeder MUZYKA Damian Sikorski Zobacz także
"The New Yorker". Tygodnik, który zmienił świat To jedno z najsłynniejszych czasopism w historii - amerykański "The New Yorker" za parę dni obchodzi stulecie działania. O historii tygodnia i wpływie, jaki wywarł na światową kulturę i politykę opowiedział Michał Choiński, autor książki "The New Yorker. Biografia pisma, które zmieniło Amerykę". Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także magazyn prasa prasa drukowana new yorker Ula Kaczyńska Michał Choiński KSIĄŻKA