Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Piotr Firan

Grekokatolicy świętują wigilię. Poznaj ich zwyczaje

Wyznawcy Kościoła greckokatolickiego zasiądą do wigilijnego stołu. Według kalendarza juliańskiego święta w obrządku wschodnim przypadają bowiem 13 dni po katolickich. 6 stycznia rozpocznie się świętowanie w wielu domach – m.in. na Podlasiu czy w Małopolsce. Jak wygląda wigilia w tradycji greckokatolickiej? Jakie potrawy i zwyczaje jej towarzyszą? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Trójka Boże Narodzenie święta Monika Chrobak tradycja pierogi jedzenie potrawy małopolskie

Jak fotografować przyrodę? "Zdobywaj doświadczenie w praktyce"

By robić dobre zdjęcia przyrody nie trzeba mieć profesjonalnego i drogiego sprzętu. Liczy się dobre oko i doświadczenie w tej dziedzinie. - Kwiaty fotografujmy z dołu, w tle ujmując błękit nieba. To dużo ciekawsze niż pstryknięcie po prostu zdjęcia z góry - mówił Bartek Sołtysiak, fotograf przyrody. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda Szymon Majchrzak fotografia hobby

Smog w miastach. Jak z nim skutecznie walczyć?

- Sytuacja ekologiczna w Polsce powoli się poprawia, ale dzieje się to dużo wolniej, niż wszyscy byśmy tego chcieli - podkreślał w rozmowie z Czwórką Jakub Chełmiński, autor książki "Smog, diesle, kopciuchy, kominy, czyli dlaczego w Polsce nie da się oddychać". Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia

Kutia i szczedriwki. Boże Narodzenie w prawosławiu

W polskich domach już tylko choinki przypominają o świętach, tymczasem prawosławni są w trakcie przygotowań do Bożego Narodzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA prawosławie Boże Narodzenie Oliwia Krettek

Plany na 2022. Jak skutecznie je zrealizować?

- Teraz modne stało się "ignorowanie" symboliki 1 stycznia i rezygnowanie z postanowień noworocznych, bo od daty ważniejsza jest nasza wewnętrzna motywacja - tłumaczyła psycholog Katarzyna Kucewicz. - Jednak wielu ludziom po prostu potrzebny jest taki "motor" do zmian, pretekst, by zrobić pierwszy krok. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Nowy Rok

Wysokie i nieuchronne. Nowe mandaty dla polskich kierowców

Od 1 stycznia 2022 roku obowiązuje nowy taryfikator mandatów. Choć kary są wysokie, tylko w ciągu dwóch pierwszych dni stołeczni policjanci zatrzymali kierowców, którzy słono zapłacili za przekroczenie prędkości. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kierowca samochód mandat

Wiemy, jakie były najpopularniejsze imiona w 2021 roku

Okazuje się, że coraz częściej dla dzieci wybieramy imiona tradycyjne, po naszych przodkach: według statystyk w 2021 roku w Polsce królowały 'Antoni' i 'Zuzanna'. Skąd czerpiemy inspiracje i jakie najbardziej nietypowe imiona zarejestrowano? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo imię dla dziecka 2021 Rafał Muniak Trójka dzieci dziecko

Nowy taryfikator mandatów. Ile kosztuje zbyt szybka jazda?

1 stycznia 2022 roku o północy kierowców (ale i pieszych) zaczął obowiązywać nowy taryfikator mandatów. Teraz kierujący za przekroczenie prędkości może otrzymać mandat nawet 2,5 tys. złotych, czyli nieporównywalnie więcej, niż dotychczas. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Trójka samochody mandat policja przepisy drogowe przepisy pieniądze

Zwierzę w prezencie świątecznym – spod choinki na ulicę

W minione Boże Narodzenie, tak jak i w poprzednich latach, wiele dzieci otrzymało w prezencie od swoich rodziców zwierzę – najczęściej psa, kota, królika lub rybki. Niestety często dość szybko okazuje się, że taki podarek nie spełnia oczekiwań domowników i staje się niechcianym. Dlaczego zwierzę w prezencie świątecznym nigdy nie jest dobrą decyzją i jak powinniśmy postąpić, gdy już musimy je oddać? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Trójka prezenty Boże Narodzenie choinka święta zwierzęta zwierzęta domowe PSY koty kot króliki schronisko dla zwierząt prawa zwierząt

Dekalog Wartości. Jak zrobić pierwszy krok do wolności?

- Projekt "Dekalog Wartości" realizuję dla wszystkich, którzy są ciekawi ludzi i świata. Dla tych, którzy pytają, czym powinniśmy się kierować w życiu. Zapraszam do podróży w głąb wartości, ludzi, kultur, społeczeństw i w podróż do samego siebie - mówi Agnieszka Pietruszka. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia

Fajerwerki - dla nas zabawa, stres dla zwierząt

Odliczamy godziny do sylwestra. Huczne powitanie nowego roku to dla wielu tradycja, a część z nas nie wyobraża sobie tego wieczoru bez fajerwerków. Jednak to, co dla człowieka jest zabawą i niezwykłym widowiskiem, dla zwierząt bywa wielkim stresem. Zobacz więcej na temat: Czwórka pies sylwester hałas strach Anna Depczyńska imprezy masowe

Co daje nam uczucie wdzięczności? Więcej szczęścia!

- Osoby, które potrafią widzieć szczęście w codziennych czynnościach i czuć wdzięczność wynikającą z codziennych aktywności czują się bardziej szczęśliwe - mówi w Czwórce dr Marcin Capiga, trener, szkoleniowiec i wykładowca UW. - Dlatego warto praktykować wdzięczność na co dzień. Zobacz więcej na temat: Czwórka szczęście psychologia

Fajerwerki i petardy: niebezpieczna tradycja noworoczna

Jak co roku o tej porze sprzedaż fajerwerków nabiera tempa: pierwsi klienci pytali o nie jeszcze przed świętami, a gdzieniegdzie już słychać huk odpalanych petard. Tymczasem policja kontroluje stoiska z pirotechniką i apeluje o rozwagę podczas ich używania. Bo niestety nie ma roku, by dla niektórych z amatorów fajerwerków ta zabawa nie skończyła się tragicznie. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo sylwester Nowy Rok tradycja Trójka

Co zrobić z jedzeniem po świętach? Zawieź do Jadłodzielni

Za nami święta, a po nich nie tylko pełne brzuszki, ale też u niektórych pełne lodówki. W wielu domach zostało jeszcze wiele przysmaków, a na ich nadmiar czekają po świętach Jadłodzielnie. Takie punkty działają w całej Polsce i łączą sytych z potrzebującymi. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta zdrowie jedzenie Marta Zinkiewicz Boże Narodzenie

Jak po świętach powrócić do formy?

Za nami święta i czas spędzony przy stole z bliskimi. Nieco się rozleniwiliśmy i być może przybyło kilka zbędnych kilogramów. Sprawdzamy, jak po trzydniowym objadaniu się i dłuższym czasie bez aktywności fizycznej skutecznie powrócić do formy. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta zdrowie fitness aktywność fizyczna SPORT ruch

Wystawa "Modowy luksus" – ponad sto lat inspiracji

80 torebek, 50 wachlarzy i kompletne ubiory od lat 80. XIX wieku do lat 30. XX wieku – to i więcej można zobaczyć na wystawie "Modowy luksus" dostępnej w Muzeum Okręgowym w Rzeszowie. Sylwester i karnawał to czas, kiedy częściej niż zwykle myślimy o specjalnym stroju i oryginalnych dodatkach. Być może inspirację znajdziemy właśnie w rzeszowskim muzeum? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA moda sylwester wystawa KULTURA

W Bolkowie legendy opowiadają... ławki

Legendy miejskie stare i nowe. Jak je opowiadać? Jak propagować? Ciekawy sposób na to ma Bolków na Dolnym Śląsku, gdzie w różnych punktach miasta stanęły mówiące figury i tajemnicze ławki. Zobacz więcej na temat: Trójka Dolny Śląsk legendy Andrzej Andrzejewski KULTURA

Granice Polski w kosmosie. Czas na nowe regulacje?

Polski przemysł kosmiczny od lat bierze udział w międzynarodowej "grze o kosmos". - Światowi gracze korzystają z usług polskich firm i instytucji naukowych - mówi prof. Katarzyna Malinowska, ekspert z Centrum Studiów Kosmicznych ALK. - Mamy zasoby kadrowe i edukację techniczną na wysokim poziomie. Krajowe prawo kosmiczne będzie naszą dźwignią rozwoju. Zobacz więcej na temat: Czwórka prawo kosmos regulacje