Empatia. Jak współodczuwać Innych? - Mniej oceniać, bardziej słuchać, a potem dopiero wyrażać własne zdanie. Dzięki takiej postawie staniemy się bardziej empatyczni - przekonuje trenerka umiejętności interpersonalnych Lucyna Wieczorek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Silna psychika, czyli jaka? Dzięki niej jesteśmy wstanie pokonać najtrudniejsze chwile: choroby, kłopoty w pracy, utratę bliskiej osoby. Mowa o psychice - zdrowej i najlepiej silnej. Czy człowiek silny psychiczny to taki, którego nie załamują żadne problemy? Czy wtedy jednak nie byłby podejrzany o brak wrażliwości? A może osoba silna psychiczna to taka, która ze stoickim spokojem znosi to, co przynosi jej los? Ale czy wtedy nie byłaby oskarżana o zbytnią oschłość? Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24
Dlaczego siebie oceniamy inaczej niż innych? - Ludzie myślą o swoich ocenach moralności, że są obiektywne, podczas gdy są one podatne na zniekształcenia wynikające z uczuć - opowiada psycholog społeczny, prof. Bogdan Wojciszke. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski Bogdan Wojciszke zdrowie emocje NAUKA
Trudna sztuka okazywania uczuć - Często zapominamy, że życie jest krótkie, kruche, ulotne i żyjemy tak, jakbyśmy mieli tu być na zawsze, a przecież tak nie jest - mówi psycholog, Sabina Zalewska. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek emocje edukacja wychowanie STYL ŻYCIA
Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami dziecka? - My jako rodzice boimy się, że porwie nas gniew, który jest w dziecku. Dlatego też próbujemy go od razu przerwać, ale nie możemy przecież zatrzymać tego, co dzieje się w środku dziecka - powiedziała terapeutka Eline Snel. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka macierzyństwo STYL ŻYCIA
Miś - zabawka dla małych i dużych - U podstaw piramidy Maslowa jest poczucie bezpieczeństwa, przynależności i jeżeli tego nie będzie, to nie możemy iść naprzód. A misie nam w tym zdecydowanie pomagają - podkreśla psycholog, Grażyna Kaczmarek. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie sen
To nie takie zwykłe figle. Pożytki z zabawy Gościem audycji "Rachunek myśli" była psychoanalityk Ewa Głód, z którą rozmawialiśmy o znaczeniu zabawy dla rozwoju psychicznego człowieka. Zobacz więcej na temat: zabawa dziecko Michał Nowak NAUKA
Generacje X, Y, Z – sztafeta pokoleń w polskim społeczeństwie Inne oczekiwania wobec życia zawodowego, a także prywatnego. Do niedawna X i Y kojarzyły się nam głównie z lekcjami matematyki. Dziś tymi literami oznacza się kolejne pokolenia wchodzące na rynek pracy. Jakie są pomiędzy nimi różnice? Czy są w stanie ze sobą współpracować, czy jedynie rywalizować? Zobacz więcej na temat: praca zatrudnienie Pokolenie Y pokolenie z
Nie jesteśmy stworzeni do samotności - Czujemy się młodo i jesteśmy szczęśliwi, że możemy być razem. Otoczenie różnie patrzy na związki par w tzw. pewnym wieku, twierdząc, że osoby po 50. powinny zająć się pracą i pomocą dzieciom - opowiadał Tomasz, gość Zbigniewa Krajewskiego. Zobacz więcej na temat: miłość rodzina starość Zbigniew Krajewski STYL ŻYCIA
Psychologia sportu, czyli jak zostać mistrzem Dobre wyniki osiągane na treningach nie zawsze przekładają się zwycięstwa w najważniejszych zawodach. Co jest zatem kluczem do osiągania dobrych wyników sportowych? O tym w audycji Życie Nie Tylko Sportowe mówiła Natalia Koperska, psycholog sportu. Zobacz więcej na temat:
Inteligencja. Masz ją po mamie? Psycholożka i blogerka Jennifer Delgado Suárez twierdzi, że inteligencję dziedziczy się tylko po matce. Po interwencji aktora z serialu "Star Trek" naukowcy postanowili zweryfikować te doniesienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz Maciej Oswald
Decydujący moment czyli psychologia sportu Sportowcy stają się w ostatnim czasie coraz bardziej świadomi korzyści wynikających ze współpracy z psychologiem. Mocna psychika często decyduje o zwycięstwie. Zobacz więcej na temat:
Po co miś jest dzieciom potrzebny? A dorosłym? Po co miś jest dzieciom potrzebny? W psychologii dziecięcej nazywa się go obiektem przejściowym... Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski STYL ŻYCIA
20 uczuć kształtujących inteligencję emocjonalną Inteligencja emocjonalna to zdolność rozpoznawania stanów emocjonalnych własnych oraz innych osób, a także umiejętność używania własnych emocji i radzenia sobie z emocjami innych. Istnieje lista uczuć, które mają wyjątkowe znaczenie w naszym życiu, ponieważ decydują o tym, jak z tymi właśnie emocjami sobie radzimy. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA psychoterapia emocje mózg umysł relaks inteligencja inteligencja emocjonalna dzieci
Prawda kontra fałsz - trudna sztuka wyboru - Jeśli chodzi o rzeczy najważniejsze, np. wartości, kierunki, to istotne jest to, by nie mijać się z prawdą i tego uczmy dzieci naszym zachowaniem - mówi psycholog Justyna Święcicka. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dzieci psychologia dziecięca edukacja
Black Friday. Czy można kupić coś za bezcen? Zakupowy szał rozpoczyna sezon świątecznych zakupów. - Przeliczono, że każdy Amerykanin tego dnia wydaje około 300 dolarów. Nasi handlowcy nie mogli przeoczyć tego fenomenu i od dwóch lat promują ideę Black Friday po polsku - przekonują eksperci. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy zakupy w sieci zakupy online Piotr Firan POLSKA
Dzień Bez Futra. "Więcej wiesz, mniej chcesz nosić" - Z naszych badań wynika, że ponad 60 proc. społeczeństwa jest za wprowadzeniem zakazu hodowli zwierząt na futro i ta liczba ciągle zwiększa się - przekonuje Martyna Kozłowska z Fundacji Viva! Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Ula Kaczyńska STYL ŻYCIA
Kinga Dębska o stawianiu czoła odchodzeniu najbliższych - Rodzina to jest temat niemodny, ale i nieuchronny, bo kiedy jej nie ma "smutnyś jak pies". Nigdy nie jesteśmy przygotowani na choroby naszych rodziców i strasznie się obciążamy próbując być doskonałymi - ocenia reżyserka filmu "Moje córki krowy", który zainspirowało przedwczesne odejście jej rodziców. Zobacz więcej na temat: Kinga Dębska Małgorzata Raducha kino zdrowie rodzina senior STYL ŻYCIA