Czy klimatyzacja jest bezpieczna? W upalne dni przynosi ulgę i pomaga ochłonąć. Nie tylko obniża temperaturę, ale i dobrze oczyszcza powietrze. Jeśli jednak nie będziemy o nią odpowiednio dbać, może być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie sprzęt choroby płuc pogoda samochód
Magia na talerzu, czyli przysmaki z Hogwartu Od premiery pierwszej części przygód Harry'ego Pottera minęło 20 lat. Z tej okazji postanowiliśmy zajrzeć do kuchni Hogwartu. - Wątków kulinarnych w tej historii jest mnóstwo, przyjaźń Harry’ego z Ronem rozpoczyna się nad górą słodyczy w pociągu Hogwart Express - mówiła Maja Margasińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria hobby Beata Kwiatkowska harry potter gotowanie STYL ŻYCIA
Co mówi o nas ''profilowe''? Zdjęcia, które umieszczamy na naszych profilach w mediach społecznościowych, są pewną formą kontaktu z otoczeniem. Dobór kadru, pozy i okoliczności wykonania fotografii może się okazać bogatym źródłem informacji o drugiej osobie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA selfie zdjęcia media społecznościowe osobowości społeczeństwo informacyjne
Jak biegać szybciej i na dłuższych dystansach? - Realnie wyznaczmy program treningowy. Nie ma nic gorszego niż narzucenie sobie czegoś, czego nie jesteśmy w stanie zrealizować. Po 3-4 tygodniach pojawia się frustracja - przestrzega dr Remigiusz Rzepka, trener przygotowania fizycznego piłkarskiej reprezentacji Polski. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski zdrowie bieganie STYL ŻYCIA
Jak bardzo niezdrowe jest bierne palenie? Wiele mówi się o tym, że bierne palenie jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. I to prawda: jeśli nie palisz, a przebywasz w towarzystwie palaczy, wdychasz nie tylko dym tytoniowy, ale także wiele innych niebezpiecznych substancji, które ulatniają się w strużce dymu tlącego się papierosa. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie papierosy uzależnienia badania choroby płuc
Zabawa z tatą wpływa na rozwój dziecka Warto, żeby ojciec całą duszą bawił się z dzieckiem już od jego niemowlęctwa. Choćby dlatego, że dzięki ojcowskiemu zainteresowaniu maluch jest bystrzejszy, i to niezależnie od tego, czy jest chłopcem, czy dziewczynką. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rodzina ojciec dziecko mózg umysł rozwój dziecka
Barbara Kurdej-Szatan i jej "technologiczne centrum świata" Jak przyznaje, jej smartfon to prawdziwe "centrum dowodzenia światem". Tam bowiem aktorka Barbara Kurdej-Szatan poza numerami telefonów ma zapisane m.in. scenariusze seriali czy sztuk teatralnych, w których gra. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar technologie aktorzy Czwórka STYL ŻYCIA
Powstanie i niepewny los aborygeńskich osad O tym jak powstały aborygeńskie osady wokół ogromnych australijskich farm, z których największa jest wielkości Belgii, opowiadał Marek Tomalik, autor książki "U ludzi. Reportaże, opowieści i rozmowy" Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd Marek Tomalik STYL ŻYCIA podróże podróże zagraniczne
Polacy odkryli gwiazdy, które kurczą się i puchną Zespół astronomów z Uniwersytetu Warszawskiego odkrył nową klasę gwiazd pulsujących (BLAP). Co pół godziny gwiazdy te zmieniają swój promień o kilkanaście procent, a więc a to puchną, a to znów się kurczą. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA gwiazdy astronomia odkrywcy niebo
Jak bronić się przed czerniakiem? W Polsce liczba zachorowań na czerniaka rośnie o 10 proc. w skali roku i podwaja się co dekadę. Jak chronić się przed tym nowotworem? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie rak czerniak złośliwy STYL ŻYCIA nowotwory
Wraca moda inspirowana ''Słonecznym patrolem'' Moda na jednoczęściowe kostiumy nie przemija, a w tym sezonie wręcz wypiera popularne bikini. Tego lata wracają czerwone stroje wyglądające jak prosto z serialu ''Słoneczny patrol''. Innym trendem są kostiumy sprawiające wrażenie, jakby ich nie było… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda trendy serial wakacje 2017 kobieta
Płytka wyobraźnia. Jak cieszyć się urlopem bezpiecznie? Statystycznie każdego roku topi się w Polsce około pół tysiąca ludzi. Do tragedii najczęściej dochodzi na terenie niestrzeżonych kąpielisk i po wypiciu alkoholu. Ratownicy apelują - kąpmy się tam, gdzie jest bezpiecznie i róbmy to z rozsądkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje bezpieczeństwo zabawa hobby Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA
Mydła antybakteryjne mogą szkodzić Jeśli środki do pielęgnacji i do dezynfekcji zawierają substancje antybakteryjne: triklosan i triklokarban, mogą wywierać szkodliwy wpływ na nasze zdrowie i na środowisko. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie kosmetyki chemia badania
Grupa Filmowa Darwin rozwija skrzydła Ich kanał na Youtube ma 156 tysięcy subskrybentów i ponad 13 mln wyświetleń, twórcy doczekali się rzeszy fanów. Grupa Filmowa Darwin to najszybciej rosnąca "zrzutka" w historii Patronite. Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube internet Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Jak uniknąć zarażenia pasożytem? Nieumyte ręce, zarażone jedzenie lub zabrudzone zabawki używane w piaskownicy – to tylko niektóre sposoby zarażania się pasożytami. Zobacz, co zrobić, by nie złapać robaków. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dziecka zdrowie pasożyty zwierzęta choroby skóry badania
Jak poprawić kondycję przed wyjazdem w góry? Na wspólne rozpoczęcie lata serwujemy rozciąganie i odpowiedni trening, który przygotuje do chodzenia po górach. Który trening wybrać: cardio, czyli zwiększający wydolność organizmu, czy ten wzmacniający - głównie mięśnie ud, łydek i grzbietu, które intensywnie pracują podczas wspinaczki? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa wakacje Piotr Galus Justyna Tylczyńska STYL ŻYCIA
Nasza pierwsza zagadkowa, wakacyjna podróż! Jest jedynym kontynentem na Ziemi, gdzie nie ma żadnego państwa. Jest także najbardziej suchym kontynentem. Zobacz więcej na temat: Antarktyda Paulina Wilk Trójka podróże Kasia Stoparczyk STYL ŻYCIA wakacje podróż z dzieckiem podróże zagraniczne
Kompendium wiedzy na zdrowe wakacje Wyjeżdżając na wakacje, warto zaopatrzyć się w zapas przyjmowanych leków, a wysyłając dziecko na wypoczynek z krewnymi, upoważnić ich do wyrażania zgody na jego leczenie. Biuro Rzecznika Praw Pacjenta przygotowało specjalne kompendium wiedzy dla podróżujących. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA wakacje zdrowie poradnik urlop wypoczynek