Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

styl życia hp

Jeden skok, konsekwencje na całe życie

Sezon letni rozpoczęty. Wielkimi krokami zbliżają się wakacje – czas radości, odpoczynku, ale i słonecznego szaleństwa. Musimy jednak pamiętać, że wszystko ma swoje granice, a nasza brawurowość w czasie urlopu może doprowadzić nawet do tragedii. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie pływanie skoki do wody

Zakupy w sieci. Jak zachować bezpieczeństwo?

Nieotrzymanie towaru, za który się już zapłaciło, kradzież numeru karty kredytowej, udostępnianie danych osobistych, spam, cookie, programy wywiadowcze - to główne niebezpieczeństwa zakupów w sieci. Jak się przed nimi ustrzec? Zobacz więcej na temat: Czwórka internet zakupy Konrad Siwik Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA

Niewyspanego bardziej boli?

Niedostateczna ilość snu nie skutkuje niczym dobrym dla naszego organizmu. Wręcz przeciwnie, wpływa na niego niszcząco i to dosłownie, bo zniszczone zostają połączenia nerwowe. Dodatkowo, człowiek niewyspany może też silniej odczuwać ból… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie sen ból brzucha ból głowy badania

Czy klimatyzacja jest bezpieczna?

W upalne dni przynosi ulgę i pomaga ochłonąć. Nie tylko obniża temperaturę, ale i dobrze oczyszcza powietrze. Jeśli jednak nie będziemy o nią odpowiednio dbać, może być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie sprzęt choroby płuc pogoda samochód

Magia na talerzu, czyli przysmaki z Hogwartu

Od premiery pierwszej części przygód Harry'ego Pottera minęło 20 lat. Z tej okazji postanowiliśmy zajrzeć do kuchni Hogwartu. - Wątków kulinarnych w tej historii jest mnóstwo, przyjaźń Harry’ego z Ronem rozpoczyna się nad górą słodyczy w pociągu Hogwart Express - mówiła Maja Margasińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria hobby Beata Kwiatkowska harry potter gotowanie STYL ŻYCIA

Co mówi o nas ''profilowe''?

Zdjęcia, które umieszczamy na naszych profilach w mediach społecznościowych, są pewną formą kontaktu z otoczeniem. Dobór kadru, pozy i okoliczności wykonania fotografii może się okazać bogatym źródłem informacji o drugiej osobie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA selfie zdjęcia media społecznościowe osobowości społeczeństwo informacyjne

Jak biegać szybciej i na dłuższych dystansach?

- Realnie wyznaczmy program treningowy. Nie ma nic gorszego niż narzucenie sobie czegoś, czego nie jesteśmy w stanie zrealizować. Po 3-4 tygodniach pojawia się frustracja - przestrzega dr Remigiusz Rzepka, trener przygotowania fizycznego piłkarskiej reprezentacji Polski. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski zdrowie bieganie STYL ŻYCIA

Jak bardzo niezdrowe jest bierne palenie?

Wiele mówi się o tym, że bierne palenie jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. I to prawda: jeśli nie palisz, a przebywasz w towarzystwie palaczy, wdychasz nie tylko dym tytoniowy, ale także wiele innych niebezpiecznych substancji, które ulatniają się w strużce dymu tlącego się papierosa. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie papierosy uzależnienia badania choroby płuc

Zabawa z tatą wpływa na rozwój dziecka

Warto, żeby ojciec całą duszą bawił się z dzieckiem już od jego niemowlęctwa. Choćby dlatego, że dzięki ojcowskiemu zainteresowaniu maluch jest bystrzejszy, i to niezależnie od tego, czy jest chłopcem, czy dziewczynką. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rodzina ojciec dziecko mózg umysł rozwój dziecka

Barbara Kurdej-Szatan i jej "technologiczne centrum świata"

Jak przyznaje, jej smartfon to prawdziwe "centrum dowodzenia światem". Tam bowiem aktorka Barbara Kurdej-Szatan poza numerami telefonów ma zapisane m.in. scenariusze seriali czy sztuk teatralnych, w których gra. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar technologie aktorzy Czwórka STYL ŻYCIA

Powstanie i niepewny los aborygeńskich osad

O tym jak powstały aborygeńskie osady wokół ogromnych australijskich farm, z których największa jest wielkości Belgii, opowiadał Marek Tomalik, autor książki "U ludzi. Reportaże, opowieści i rozmowy" Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd Marek Tomalik STYL ŻYCIA podróże podróże zagraniczne

Polacy odkryli gwiazdy, które kurczą się i puchną

Zespół astronomów z Uniwersytetu Warszawskiego odkrył nową klasę gwiazd pulsujących (BLAP). Co pół godziny gwiazdy te zmieniają swój promień o kilkanaście procent, a więc a to puchną, a to znów się kurczą. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA gwiazdy astronomia odkrywcy niebo

Jak bronić się przed czerniakiem?

W Polsce liczba zachorowań na czerniaka rośnie o 10 proc. w skali roku i podwaja się co dekadę. Jak chronić się przed tym nowotworem? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie rak czerniak złośliwy STYL ŻYCIA nowotwory

Wraca moda inspirowana ''Słonecznym patrolem''

Moda na jednoczęściowe kostiumy nie przemija, a w tym sezonie wręcz wypiera popularne bikini. Tego lata wracają czerwone stroje wyglądające jak prosto z serialu ''Słoneczny patrol''. Innym trendem są kostiumy sprawiające wrażenie, jakby ich nie było… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda trendy serial wakacje 2017 kobieta

Płytka wyobraźnia. Jak cieszyć się urlopem bezpiecznie?

Statystycznie każdego roku topi się w Polsce około pół tysiąca ludzi. Do tragedii najczęściej dochodzi na terenie niestrzeżonych kąpielisk i po wypiciu alkoholu. Ratownicy apelują - kąpmy się tam, gdzie jest bezpiecznie i róbmy to z rozsądkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje bezpieczeństwo zabawa hobby Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA

Mydła antybakteryjne mogą szkodzić

Jeśli środki do pielęgnacji i do dezynfekcji zawierają substancje antybakteryjne: triklosan i triklokarban, mogą wywierać szkodliwy wpływ na nasze zdrowie i na środowisko. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie kosmetyki chemia badania

Grupa Filmowa Darwin rozwija skrzydła

Ich kanał na Youtube ma 156 tysięcy subskrybentów i ponad 13 mln wyświetleń, twórcy doczekali się rzeszy fanów. Grupa Filmowa Darwin to najszybciej rosnąca "zrzutka" w historii Patronite. Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube internet Kamil Jasieński STYL ŻYCIA

Jak uniknąć zarażenia pasożytem?

Nieumyte ręce, zarażone jedzenie lub zabrudzone zabawki używane w piaskownicy – to tylko niektóre sposoby zarażania się pasożytami. Zobacz, co zrobić, by nie złapać robaków. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dziecka zdrowie pasożyty zwierzęta choroby skóry badania