Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

styl życia hp

Parabeny, pochodne fenolu, czyli konserwanty w kosmetykach

- Choć się ich boimy, konserwanty są w kosmetykach bardzo potrzebne, bo chronią naszą skórę przed drobnoustrojami - mówiła ekspertka zrowia skóry Agnieszka Zielińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Marta Hoppe medycyna kosmetyki uroda STYL ŻYCIA

Robert Lewandowski będzie miał swoją ulicę

W myśl ustawy dekomunizacyjnej wszystkie nazwy ulic, które kojarzą się z tamtym okresem, muszą zostać zmienione. Pomysłów na nowe nazwiska nie brakuje. Wśród nich znalazł się sam Robert Lewandowski. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Robert Lewandowski ustawa Piłka nożna

Chwile, w których zapominamy o czasie

Być może spotkaliśmy się niedawno na Czarnej Hańczy? (Właśnie stamtąd wróciłem). Płynie się z nurtem, ale się mu nie ulega. Trzeba przecież uważać, by się nie znaleźć w trzcinach albo w wodzie. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski psychologia rzeka STYL ŻYCIA

Z mapą po lesie. O biegu na orientację

- Bieg na orientację to sport, który może dać satysfakcję każdemu uczestnikowi, niezależnie od wieku - zachęca dziennikarz sportowy, Igor Błachut. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski bieganie SPORT wakacje Igor Błachut STYL ŻYCIA

Ivanka Trump zachwycona wizytą w Polsce

Córka, a zarazem asystentka prezydenta Stanów Zjednoczonych Donalda Trumpa miała podczas pobytu w Polsce osobny plan wizyty. W mediach społecznościowych dzieliła się radosnymi uczuciami, które towarzyszyły jej w czasie podróży. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Donald Trump Donald Trump w Polsce USA Stany Zjednoczone media społecznościowe

"Papierosy są passe." Dlaczego nie warto zaczynać palić?

Najnowsze dane wskazują, że pokazywanie się z papierosem przestaje być wyznacznikiem dorosłości i jest coraz mniej popularne wśród młodych ludzi. Liczba palaczy między 18. a 24. rokiem życia spada m.in. w Wielkiej Brytanii i USA. A jak jest w Polsce? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie Piotr Firan Michał Piwowarek papierosy STYL ŻYCIA

Styl pierwszej damy USA. Zachwycające kreacje Melanii Trump

Prezydent USA Donald Trump po raz pierwszy odwiedził Polskę. Podczas wizyty towarzyszyła mu oczywiście jego żona, pierwsza dama Stanów Zjednoczonych, która jak zwykle olśniła wszystkich swoim kobiecym stylem i oryginalnymi strojami. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda moda Melania Trump Donald Trump Donald Trump w Polsce USA

Florysta. Jeszcze rzemieślnik czy już artysta?

Dziś praca w kwiaciarni to nie tylko przewiązanie gerberów kokardką. - To ciężka, fizyczna harówka. Dlatego ludzie, którzy nie kochają kwiatów i nie mają radości z obcowania z nimi, nie dadzą sobie rady - tłumaczyła Małgorzata Karolak, właścicielka pracowni florystycznej Barwy Natury. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca młodzież hobby Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA

Inteligentne ptaki - kruki pamiętają twarze oszustów

Kruki pamiętają twarze oszukujących je ludzi i chowają urazę - udowadniają naukowcy. - Kruk to jeden z najbardziej inteligentnych ptaków na Ziemi, jest przez człowieka wciąż bardzo niedoceniany - mówił Kacper Kowalczyk, miłośnik ptaków. Zobacz więcej na temat: ptaki ornitologia Czwórka STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Mateusz Kulik

Przebojowa singielka. Można nią być zawsze?

- Gdy słucham wywiadów z Beyoncé czy Magdą Gessler dostrzegam, jak bardzo przekonane są o swojej wartości. Nie o tym, że są bezbłędne, po prostu smutki i lęki potrafią przekuć w zwycięstwo. Porażki traktują jak lekcje, zbierają się po nich w garść i działają dalej - mówiła Klaudia Klara, autorka książki "Poradnik szczęśliwej singielki". Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta poradnik psychologia STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek Mateusz Kulik

Ruszasz się? Rozwijasz mózg!

Ćwiczysz, biegasz, chodzisz – rozwijasz swój mózg, a zwiększanie aktywności fizycznej zapobiega demencji. To wszystko dlatego, że miliony lat temu zaczęliśmy wędrować w poszukiwaniu pożywienia. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie ćwiczenia bieganie mózg

Antyporadnik: jak się nie najeść podczas wakacji?

W wakacyjnym antyporadniku sprawdzamy, jak skutecznie zepsuć sobie letnią labę. Tym razem o to, jak się nie najeść podczas urlopu, zapytała Marta Hoppe. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Justyna Majchrzak Marta Hoppe wakacje wakacje 2017 zabawa jedzenie kulinaria

W jakich zawodach zarabia się najwięcej?

To pytanie cały czas nurtuje nie tylko ekonomistów, ale też młode osoby dokonujące wyboru zawodu i większość osób już pracujących. Czyje pensje wzrosły? Czyje zmalały? I kto dziś zarabia najwięcej? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA praca wynagradzanie płace zawody dane pracownicy Warszawa

Gdzie aplikować perfumy, by zapach długo się utrzymywał?

To oczywiste, że chcielibyśmy, by nasz ulubiony zapach jak najdłużej utrzymywał się na ciele. Większość z nas zna popularną zasadę, w myśl której perfumy powinniśmy aplikować na szyję i na nadgarstki. Okazuje się, że zapach utrzymuje się dłużej na innych częściach ciała… Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA moda i uroda uroda perfumy kobieta

Jak lepiej radzić sobie ze stresem i wyzwaniami?

- Odporność psychiczna traktowana jest dziś jako cecha osobowości, która w dużym stopniu determinuje to, na ile skutecznie radzimy sobie z wyzwaniami, stresorami i presją niezależnie od okoliczności - mówi psycholog dr Lidia Czarkowska. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski psychologia rozwój osobisty rozwój STYL ŻYCIA

Wakacje z rodziną? Jedziemy pod namiot!

- Oprócz ogromnej przyjemności, mamy możliwość pokazania dzieciom, że w życiu następują różne zmiany i w jaki sposób się do nich adaptować. To lekcja, którą możemy dać najmłodszym w warunkach zabawy i zainteresowania - mówi Elżbieta Manthey. Zobacz więcej na temat: Trójka rodzina dzieci wakacje Katarzyna Pruchnicka STYL ŻYCIA

Jeden skok, konsekwencje na całe życie

Sezon letni rozpoczęty. Wielkimi krokami zbliżają się wakacje – czas radości, odpoczynku, ale i słonecznego szaleństwa. Musimy jednak pamiętać, że wszystko ma swoje granice, a nasza brawurowość w czasie urlopu może doprowadzić nawet do tragedii. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie pływanie skoki do wody

Zakupy w sieci. Jak zachować bezpieczeństwo?

Nieotrzymanie towaru, za który się już zapłaciło, kradzież numeru karty kredytowej, udostępnianie danych osobistych, spam, cookie, programy wywiadowcze - to główne niebezpieczeństwa zakupów w sieci. Jak się przed nimi ustrzec? Zobacz więcej na temat: Czwórka internet zakupy Konrad Siwik Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA