Pora na kiszone… owoce Jeszcze do niedawna kiszonki kojarzyły nam się głównie z ogórkami poddanymi procesowi fermentacji lub z zamkniętą w beczce drobno posiekaną kapustą. Dziś coraz częściej kisimy także owoce. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowe odżywianie jedzenie przetwory owoce
Najdłuższy dzień roku. Witamy lato Na ten dzień czekaliśmy bardzo długo. Właśnie dziś rozpoczęła się najgorętsza pora roku, kojarząca się ze słońcem, wakacjami, zielenią i owocami. Co jeszcze podaruje nam tegoroczne lato? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA lato pory roku kalendarz słońce pogoda planety gwiazdy wakacje
Okulary nagrywające snapy są już w Europie Do tej pory możliwość zakupu snapchatowych okularów przeciwsłonecznych mieli tylko mieszkańcy Stanów Zjednoczonych. Teraz gadżety pojawią się również w Europie. Czy zdobędą swoich fanów? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA snapchat media społecznościowe technologie mobilne gadżet nowinki technologiczne
Niedobór witaminy uzależniony od miejsca zamieszkania Za mało czasu spędzamy na słońcu, za dużo w biurze. Niedobór witaminy D spowodowany jest również nadmiernym używaniem kremów z filtrem – twierdzą naukowcy z Touro University. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie słońce opalanie witaminy suplementy diety
Rak płuc atakuje nie tylko palaczy Monika miała chrypkę. Dwa miesiące minęły, zanim poszła do lekarza. 39-letnia kobieta nie przypuszczała, że to pierwszy objaw raka płuc. Ta choroba rzeczywiście najczęściej dotyka byłych lub obecnych palaczy. Ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta rak płuca nowotwory zdrowie papierosy choroby płuc
Co oznaczają ''janusz'', ''trump'' i ''akap''? Coraz mniej osób ma dziś problem z rozszyfrowaniem znaczenia określeń typu ''być na propsie'', ''nie ogarniać'', ''rozkminiać coś'' czy ''pójść na melanż''. Ale język, moda, a przede wszystkim kreatywność młodych osób zdaje się nie mieć granic… Dlatego językoznawcy postanowili usystematyzować owe neologizmy. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA język polski słowotwórstwo młodzież
Jakie okulary wybrać, by sobie nie zaszkodzić? Gdy tylko pojawia się słońce, wiele osób sięga po okulary przeciwsłoneczne. Dla ochrony, dla urody, dla dodania charakteru stylizacji. Nie każde okulary są jednak dla nas zdrowe i nie każde mogą nam pasować. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA okulary słońce wzrok lato moda i uroda
Instagram szkodliwą aplikacją? Aplikacja zajęła pierwsze miejsce w rankingu mediów społecznościowych, które mają najgorszy wpływ na kondycję psychiczną młodych ludzi. Badania Królewskiego Towarzystwa Zdrowia Publicznego (RSPH) w Wielkiej Brytanii, wykazały, że Instagram wpływa negatywnie na sen i zaburza obraz ciała. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Instagram aplikacje mobilne aplikacja badania internet
Chude nie jest ani piękne, ani zdrowe Manekiny w sklepach lansują nierealne wzorce piękna. Gdyby taki manekin był prawdziwą kobietą, miałby poważną niedowagę i problemy zdrowotne. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dieta anoreksja badania marketing kobieta stereotypy
Ranking atrakcyjności dzielnic. Gdzie mieszka się najlepiej? Wskaźniki takie jak liczba rodzących się dzieci, powierzchnia parków, liczba ludności przypadającej na jedną przychodnię czy aptekę, liczbę miejsc w przedszkolach, pomogły w stworzeniu raportu o warunkach życia w poszczególnych warszawskich dzielnicach. Gdzie są one najbardziej atrakcyjne? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Warszawa miasto ranking rodzina senior
Stan przyzębia Polaków najgorszy w Europie Trzy dni bez szczotkowania zębów i zaczyna się zapalenie dziąseł – ich krwawienie czy obrzęk. To tylko początek kłopotów. Uwaga! Nawet jeśli myjesz je dwa razy dziennie, możesz mieć ten sam problem. Sęk we właściwej higienie jamy ustnej – wbrew pozorom to nie takie łatwe. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie dentysta medycyna
Dlaczego warto moczyć orzechy i nasiona? Orzechy, ziarna, zboża i nasiona uznane zostały za wartościową żywność bogatą w dobre tłuszcze, białko, witaminy i wiele cennych składników mineralnych. Są sposoby na to, by były dla nas jeszcze zdrowsze. Jak to zrobić? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie orzechy witaminy minerały
Co powinniśmy wiedzieć o kleszczach? W maju zaczyna się szczytowy okres aktywności kleszczy. Warto więc zweryfikować swoją wiedzę o tych groźnych pasożytach i roznoszonych przez nie chorobach. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta owady borelioza choroba
5 powodów, dla których warto zmierzyć ciśnienie Do końca maja w 1500 punktach w całym kraju można zmierzyć ciśnienie tętnicze. Oto pięć powodów, dla których warto to zrobić. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie miażdżyca zawał serca udar mózgu cholesterol cukrzyca
Jak przedłużyć świeżość ziół? Świeże zioła są niezastąpione w kuchni. Niestety mają krótką żywotność: szybko więdną i usychają. Za pomocą kilku sztuczek można sprawić, że dłużej będziemy cieszyć się smakiem i aromatem zielonych przypraw. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie zioła prowansalskie rośliny ogród przyprawy bazylia
Walka z tłuszczami trans ma sens Amerykanie pokazali, że presja społeczna, lobbing i działania administracyjne na rzecz ograniczenia stosowania tłuszczów trans w gastronomii mogą przynieść wspaniałe efekty zdrowotne. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie zdrowie i dieta dieta tłuszcz zdrowe odżywianie choroba
Dlaczego ''lajki'' nie poprawiają nastroju? Dużo ''lajków'' na Facebooku nie uszczęśliwi. Naukowcy ostrzegają osoby o obniżonym nastroju przed zbytnią wiarą w moc wsparcia internetowych znajomych. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA psychologia media społecznościowe internet społeczeństwo lajki portale społecznościowe
''Zimna Zośka''. Będzie już tylko cieplej Po dniach św. Pankracego, św. Serwacego i św. Bonifacego przyszedł czas na św. Zofię. Co to oznacza? Możemy już pożegnać chłodne dni i przymrozki, a powitać prawdziwą, ciepłą wiosnę. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA pory roku kalendarz przysłowia pogoda