Dietetyczka: w wakacje łatwiej zadbać o zdrowie i sylwetkę W wakacje łatwiej zadbać o zdrowie i sylwetkę. Sezon letni może być dobrym początkiem zmian, które warto kontynuować także w pozostałych porach roku, aby cieszyć się lepszą kondycją i zdrowiem na długie lata. Zobacz więcej na temat: dieta aktywność fizyczna odchudzanie
Polacy ruszyli na darmowe badania. NFZ prezentuje pierwsze dane Ponad pół miliona osób zgłosiło się do programu "Moje zdrowie" - poinformował Narodowy Fundusz Zdrowia. W ciągu dwóch pierwszych miesięcy działania program przyciągnął przede wszystkim osoby od 20 do 39 roku życia, w większości kobiety - powiedział Polskiemu Radiu Paweł Florek z Narodowego Funduszu Zdrowia. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia społeczeństwo profilaktyka NFZ
COVID-19. Wariant Frankensteina dotarł do Polski Nowy wariant wirusa COVID-19 dotarł do Polski. Stratus, nazywany również wariantem Frankensteina, charakteryzuje się wysoką zdolnością do szybkiego rozprzestrzeniania się, co już obserwuje się w Europie. W Polsce wykryto pierwsze przypadki, a z uwagi na trwający sezon wakacyjny ich liczba może szybko wzrosnąć. Zobacz więcej na temat: POLSKA medycyna COVID-19
GIF nakazał Auchan wycofać tabletki na gardło. Apel o zwrot Sieć Auchan poinformowała swoich klientów o wycofaniu z obrotu partii popularnych tabletek na gardło. Każdy kto kupił Inovox Express Activ w Auchan powinien zwrócić go do sklepu. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA handel bezpieczeństwo zakupy
Nietypowy nowotwór niepokoi lekarzy na całym świecie. Atakuje głównie 40-latków Z najnowszych badań opublikowanych w czasopiśmie medycznym "Annals of Internal Medicine" wynika, że osoby urodzone w latach 1976–1984 chorują na raka wyrostka robaczkowego trzykrotnie częściej, a te z roczników 1981–1989 - nawet czterokrotnie częściej w porównaniu do osób urodzonych w latach 40. Zobacz więcej na temat: nowotwory jelita Artur Wolski
Ministrowie UE badają swoją krew. Chodzi o substancje chemiczne Podczas spotkania w duńskim mieście Aalborg ministrowie środowiska Unii Europejskiej poddali się badaniom krwi na obecność tzw. wiecznych chemikaliów. Akcja miała zwrócić uwagę na zagrożenia płynące z PFAS i wesprzeć unijną inicjatywę ich zakazu. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Unia Europejska Dania
Wiele osób doświadcza jet lagu. Czym jest i jak się objawia? Jet lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej to stan wynikający z zaburzenia rytmu dobowego organizmu po szybkim przekroczeniu kilku stref czasowych, najczęściej podczas podróży samolotem. Może przejawiać się szeregiem dolegliwości fizycznych i psychicznych, tj. zmęczenie, trudności z zasypianiem czy problemy z koncentracją. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo podróże samolot
Polacy dostają SMS-y o bilansie zdrowia. Wyjaśniamy, o co chodzi Coraz więcej Polaków dostaje smsy zachęcające do rejestracji na badania w ramach programu Moje Zdrowie. Uspokajamy że to nie oszustwo, tylko nowa akcja Ministerstwa Zdrowia. Resort Izabeli Leszczyny chce w ten sposób zachęcić do regularnych wizyt lekarskich i dbania o siebie na bieżąco, nie tylko w wypadku choroby. Zobacz więcej na temat: POLSKA NFZ Ministerstwo Zdrowia profilaktyka sms
Nowy pomysł na walkę z boreliozą. Zatrzymali bakterie w ciele kleszcza Bakterie wywołujące boreliozę, podobnie jak te powodujące inną chorobę odkleszczową – anaplazmozę, wykorzystują cholesterol z komórek kleszcza do przetrwania. Zablokowanie im dostępu do tego składnika może uniemożliwić ich rozwój i przerwać cykl zakażenia, zanim dojdzie do ukąszenia człowieka. Zobacz więcej na temat: kleszcze borelioza
Zabierasz pracę na urlop? "To zaciąganie kredytu zdrowotnego" Współczesne tempo życia i kult pracy powodują, że coraz więcej osób ma trudności z prawdziwym relaksem. Brak odpoczynku to zdrowotny kredyt, który trzeba będzie spłacić – mówi psychiatra ze Szpitala Specjalistycznego w Chorzowie dr Michał Opielka. Zobacz więcej na temat: psychiatria psychologia praca urlop
Naukowcy: ćwiczenia spowalniają starzenie. Wszystko dzięki betainie Zespół chińskich naukowców odkrył, że betaina - związek naturalnie występujący w nerkach podczas długotrwałego wysiłku - może spowolnić proces starzenia. W Chinach poranne ćwiczenia tradycyjnie uznawane są za praktykę wydłużającą życie. Zobacz więcej na temat: Chiny ćwiczenia aktywność fizyczna starość
Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? Monika Pyrek: to musi być zabawa - Nam, dorosłym, potrzebna jest refleksja nad tym, jak chcemy, żeby wyglądała ostatnia dekada naszego życia. Wtedy to rzeczywiście uzmysławia nam kierunek, w którym chcemy podążać, ale dzieci żyją tu i teraz i nie myślą o tym, co będzie za chwilę - mówi w "Pigułce na zdrowie" w Programie 1 Polskiego Radia Monika Pyrek - wicemistrzyni świata w skoku o tyczce i ambasadorka unijnego unijnego projektu "Program Dla Szkół". Zobacz więcej na temat: dzieci dzieciństwo ćwiczenia ruch Artur Wolski
Etui na telefon imitujące ludzką skórę. Ma praktyczny cel Brytyjski operator O2 zaprezentował etui na telefon, które imituje ludzką skórę. Choć tzw. skincase może przywodzić na myśl postać Hannibala Lectera - filmowego kanibala, który był zafascynowany ludzkim ciałem - ten nietypowy gadżet ma całkiem praktyczne zastosowanie. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Wielka Brytania telefony komórkowe gadżety
Filematologia. Po co nam nauka zajmująca się badaniem pocałunków? Podczas pocałunku partnerzy wymieniają się mniej więcej 80 milionami bakterii - policzyli holenderscy naukowcy. Taki kontakt z innym, zdrowym mikrobiomem buduje naszą odporność. Niestety, czasami "w pakiecie" dostajemy chorobotwórcze drobnoustroje. Pocałunek stał się przedmiotem wielu badań, powstała nawet specjalna dziedzina wiedzy o pocałunkach - filematologia. Zobacz więcej na temat: zwierzęta ludzie NAUKA
NAUKA Przełom w badaniach ADHD? "Było źle diagnozowane" Nowe ustalenia wskazują, że ADHD, pierwotnie przypisywane tylko dzieciom, może dotykać również dorosłych. Co więcej, coraz częściej słyszą oni właśnie taką diagnozę. Zobacz więcej na temat: adhd lekarz ŚWIAT
Ważny komunikat sanepidu. Tego lepiej unikać latem Wraz z nadejściem letnich upałów rośnie ryzyko zatruć pokarmowych - alarmuje dr Paweł Grzesiowski w rozmowie z Polskim Radiem. Wysoka temperatura sprzyja namnażaniu się groźnych bakterii w żywności, dlatego GIS apeluje o ostrożność przy wyborze miejsc, w których jemy. Zobacz więcej na temat: POLSKA Sanepid upały
Upał może zabić. "Te osoby muszą uważać najbardziej" Upał stanowi szczególne zagrożenie dla osób z chorobami układu krążenia. Obciąża serce i naczynia krwionośne, zwiększając ryzyko poważnych powikłań, takich jak zawał serca czy udar mózgu – przypomniał kardiolog dr Maciej Pruski jr. Dlatego, osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe powinny szczególnie dbać o siebie w gorące dni. Odpowiednio się nawadniać, regularnie mierzyć ciśnienie i schładzać organizm. Zobacz więcej na temat: POLSKA upały zawał serca
Popularne chipsy wycofane ze sprzedaży. Jest komunikat GIS Chodzi o znane chipsy Lays, w których znaleziono "potencjalnie szkodliwe dla zdrowia, które nie powinny znajdować się w żywności". Partia produktu jest obecnie wycofywana ze sklepów, a polski dystrybutor zwrócił się do klientów z apelem o zwrot zakupionych paczek. Zobacz więcej na temat: POLSKA GIS jedzenie żywność zagrożenie