zdrowie w PolskieRadio.pl (163)

Dieta antysmogowa. Co jeść a czego unikać?

Dieta antysmogowa zyskuje ostatnio na popularności, ale czy naprawdę możemy chronić się przed wpływem zanieczyszczonego powietrza, stosując odpowiednią dietę? Na to pytanie odpowiedziała w Strefie Rodzica Małgorzata Jackowska, dietetyczka. - Okazuje się, że jest to dieta, która rzeczywiście wspiera mechanizmy obronne organizmu – zauważyła gościni "Strefy Rodzica" na antenie Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców radio bez reklam dieta zdrowie i dieta Strefa Rodzica

Choroby psychiczne. Czy w Polsce wciąż je stygmatyzujemy?

Zaburzenia psychiczne dotykają niemal co czwartą osobę w Polsce. W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego w "Klubie Trójki" rozmawialiśmy o zdrowiu psychicznym Polaków. Czy te choroby wciąż stygmatyzują? Z jakimi zachowaniami na co dzień muszą mierzyć się cierpiący na zaburzenia zdrowia?

"Mrożenie" smutków. O zdrowiu psychicznym Polaków

Kiedy boli nas gardło albo mamy podwyższoną gorączkę, wiemy, że coś dzieje się z naszym ciałem. Ale kiedy cierpi nasza dusza, często ignorujemy sygnały. - Wiele osób czeka do ostatniego momentu i dopiero w poważnym kryzysie zwraca się o pomoc - mówi psycholog Olena Polevska-Kłodnicka.

Sebastian Karpiel-Bułecka: nie byłem w stanie wyjść na scenę

– Zdecydowałem się wziąć udział w kampanii, bo mnie samego taka choroba dotknęła. Przechodziłem przez nerwicę lękową i wiem, jak ciężko przez to przejść. Jak ciężko też zrozumieć innym to, co się dzieje z osobą, która ma taki problem – mówił w Trójce muzyk Sebastian Karpiel-Bułecka, ambasador akcji "Zobacz człowieka".

Zioła leczą... ale mogą też szkodzić. Co trzeba wiedzieć?

Polacy chętnie sięgają po leki i preparaty, czy napary ziołowe. Niestety większość z nich aplikujemy sobie sami, wychodząc z błędnego założenia, że naturalny produkt nie może być szkodliwy. Zioła od wieków uważane są za rośliny lecznicze pomagające w walce z wieloma chorobami, ale nawet te z pozoru bezpieczne preparaty mogą poważnie zaszkodzić naszemu zdrowiu.

Minister zdrowia o możliwej następnej fali COVID-19: jeżeli się pojawi, to najwcześniej na przełomie roku

Jeżeli pojawi się następna fala koronawirusa, to najwcześniej na przełomie roku. Nałoży się to też na górkę zachorowań na grypę w okolicach stycznia-lutego – zaznaczył w czwartek minister zdrowia Adam Niedzielski, zachęcając do szczepień zarówno przeciwko COVID-19, jak i grypie sezonowej.

Uroki polskiej wsi. Warto porzucić dla niej miasto?

- Coraz więcej osób stara się pielęgnować dziś swoje wiejskie korzenie. Budują oni tożsamość, która wciąż w nas jest, choć została przysypana piaskiem nowoczesności i tej globalnej wioski - opowiadał prof. Mateusz Wyżga, autor książki "Chłopstwo. Historia bez krawata".

zdrowie

Minister zdrowia: obserwujemy spadek liczby dziennych zakażeń, to idealny moment na szczepienie

Kobiety marzną szybciej. To przez hormony, ale nie tylko

Jak struktura wielkości ziarnka grochu reguluje pragnienie?

Dieta antysmogowa. Co jeść a czego unikać?

Choroby psychiczne. Czy w Polsce wciąż je stygmatyzujemy?

Aplikacja jak optometrysta. Czy smartfon zbada wzrok?

Kocie wystawy - jak chronić zwierzęta?

"Mrożenie" smutków. O zdrowiu psychicznym Polaków

Sebastian Karpiel-Bułecka: nie byłem w stanie wyjść na scenę

Zioła leczą... ale mogą też szkodzić. Co trzeba wiedzieć?

Ubrania sprawdzą nasze zdrowie

Zgubny wieczorny głód

Przepis na dobre samopoczucie. Jak nie dać się jesiennej chandrze?

Psychologia pozytywna w praktyce. Ciejek: udało mi się ukończyć kierunek studiów o takiej nazwie

Inteligentny opatrunek. Wynalazek polskich naukowców nagrodzony

Minister zdrowia o możliwej następnej fali COVID-19: jeżeli się pojawi, to najwcześniej na przełomie roku

Uroki polskiej wsi. Warto porzucić dla niej miasto?

Suplementy i inne kolorowe tabletki. Dlaczego wierzymy w ich skuteczność?