"Choinki Jedynki 2023". Jeszcze tylko kilka dni czekamy na prace dzieci - To już ostatni dzwonek. Do 20 listopada do godz. 23.59 przyjmujemy zdjęcia i skany prac wykonanych przez młodych artystów - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Agnieszka Kunikowska. Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023" na rzecz Fundacji Anny Dymnej "Mimo Wszystko". W tym roku fundusze trafią także do Fundacji "Wspólnota Nadziei". Zobacz więcej na temat: Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Agnieszka Kunikowska
Premia za wiek, czyli specjalne świadczenie ZUS dla stulatków. Co warto wiedzieć? Rośnie liczba osób, którym Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca świadczenie z tytułu ukończenia stu lat. Obecnie otrzymuje je blisko 3 tysiące seniorów, a ta liczba rośnie. W zależności od obowiązującej w danym roku kwoty bazowej, dodatkowe świadczenie może wynieść nawet 5,5 tys. złotych. Zobacz więcej na temat: Izabela Kostyszyn Grzegorz Jankowski ZUS emerytura świadczenia ZUS
Jak skutecznie nawodnić nasz organizm? Prawidłowe nawodnienie organizmu jest bardzo ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Które napoje sprzyjają temu, żeby organizm był dobrze nawodniony i nasycony pierwiastkami i mikroelementami? Czy rzeczywiście kawa wypłukuje z organizmu wartościowe składniki? Zobacz więcej na temat: zdrowie społeczeństwo woda dieta kawa napoje infografika
Trudne warunki turystyczne w Tatrach. Ratownicy apelują o rozwagę W Tatrach panują trudne warunki turystyczne. W ostatnich dniach nie tylko w wyższych partiach gór, ale też w okolicach Zakopanego spadło kilkadziesiąt centymetrów śniegu, w związku z czym na tych terenach wprowadzono pierwszy stopień zagrożenia lawinowego. Nadejście zimy nie zniechęca turystów, jednak niektórzy wyruszają w góry bez odpowiedniego wyposażenia. Zobacz więcej na temat: Grzegorz Jankowski Zakopane Tatry zima turystyka TOPR Tatrzański Park Narodowy
Morsowanie - przeciwskazania. Zanim zaczniesz, skonsultuj się z lekarzem Rozpoczął się sezon na morsowanie. Zanim kupimy czapkę, rękawiczki i strój kąpielowy, odwiedźmy koniecznie lekarza. Nie każdy może lub powinien korzystać z tej formy rekreacji. Jakie są przeciwskazania? Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna morsowanie zima choroby
Sezon na morsowanie coraz bliżej. Jak się do niego przygotować? Temperatura wody w akwenach powoli spada, a to oznacza, że zaczyna się sezon na morsowanie. Jak się do tego przygotować? Co robić już teraz, aby odpowiednio przygotować ciało do kontaktu z lodowatą wodą? Komu on służy, a komu nie? I czy dzieci też mogą morsować? Zobacz więcej na temat: zdrowie morsowanie
Wypoczynek pod Tatrami. Polacy wykupują noclegi w Zakopanem Kto planuje pod koniec grudnia przyjechać pod Tatry, musi się pospieszyć z rezerwacjami noclegowymi. Tak dużego zainteresowania świętami Bożego Narodzenia i sylwestrem na Podhalu nie było od lat. "To będzie mocny sezon" - cieszą się górale. Zobacz więcej na temat: Zakopane Tatry Henryk Szrubarz Przemysław Bolechowski
Iga Świątek - Aryna Sabalenka w WTA Finals. Kiedy hitowy mecz w Cancun? Iga Świątek zmierzy się z Aryną Sabalenką w półfinałowym meczu turnieju WTA Finals w Cancun. Stawka jest wysoka, bo obecnie są to dwie najlepsze tenisistki świata. - Wygrana w finale spowodowałaby, że Iga wróci na pierwsze miejsce - mówi Cezary Gurjew z Programu 1 Polskiego Radia. O której godzinie odbędzie się hitowe spotkanie Świątek - Sabalenka? Zobacz więcej na temat: Henryk Szrubarz Iga Świątek Aryna Sabalenka Meksyk Cezary Gurjew
Polskie groby w Rosji. To tysiące mogił, o których jeszcze nie wiemy Groby w Katyniu i Miednoje, ale też zbiorowe mogiły w Lewaszowie, Butyrce i Piwowarisze to najbardziej znane miejsca w Rosji, gdzie spoczywają Polacy zamordowani w okresie caratu i sowieckiego reżimu. Jak relacjonuje Maciej Jastrzębski, dziennikarz Programu 1 Polskiego Radia, polskich mogił na terenie Federacji Rosyjskiej jest zdecydowanie więcej. Zobacz więcej na temat: Maciej Jastrzębski cmentarz Rosja Krzysztof Świątek
Archaizmy, czyli znikające słowa. O tym, jak zmienia się nasz język "Walkman", "pocztówka", "dyskietka" - to tylko niektóre słowa, które dla młodych osób mogą być niezrozumiałe i uznane za takie z innej epoki. Tak było zawsze, ale czy teraz gubimy więcej słów niż kiedyś? Czy ten proces przyspiesza zawrotne tempo życia i zmian zachodzących w naszych czasach? Zobacz więcej na temat: Patryk Michalski Klaudia Wasiek język polski język ojczysty
Skoki narciarskie umierają? "Trzeba zacząć się zastanawiać, jak nawigować ten statek" "Skoki narciarskie mogą umrzeć" - taką smutną wizję roztacza Prezes Polskiego Związku Narciarskiego Adam Małysz. Przyczynami mają być między innymi problemy ze śniegiem w Europie, które dotyczą nawet alpejskich lodowców. Niepokojące są także propozycje ograniczające obecność skoków podczas Igrzysk Olimpijskich. Od pewnego czasu trwają więc prace, które mają przedłużyć żywotność tej dyscypliny. Zobacz więcej na temat: Patryk Michalski Skoki narciarskie Adam Małysz sporty zimowe Andrzej Grabowski
Negatywne skutki zmiany czasu na zimowy. Jak sobie z nimi poradzić? Przejście na czas zimowy oznacza, że teoretycznie w nocy pośpimy godzinę dłużej. Niektórzy jednak odczuwają również inne, negatywne konsekwencje tej zmiany. Cofnięcie wskazówek zegara może poważnie wpłynąć na nasz organizm, jak sobie z tym poradzić? Zobacz więcej na temat: Patryk Michalski Rafał Muniak zmiana czasu zdrowie czas dieta zdrowie i dieta
Liście z drzewa sąsiada spadają na twoją działkę? Sprawdź, kto powinien je posprzątać Liście spadające z drzewa sąsiada na naszą działkę to sytuacja, która może doprowadzić do konfliktu sąsiedzkiego. Szczególnie wtedy, gdy jest ich dużo i nie ma kto ich posprzątać. Co na to przepisy? Wyjaśnia w Programie 1 Polskiego Radia radca prawny Karolina Trzeciak-Wach. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Świątek Weronika Puszkar liście drzewa ogród jesień
"Choinki Jedynki 2023". Marcin Kusy zachęca: otwórzmy serca i pomagajmy wspólnie - Otwórzmy serca jak zwykle, słuchajmy radiowej Jedynki i pomagajmy wspólnie - zachęca dyrektor Programu 1 Polskiego Radia Marcin Kusy. W niedzielę, 15 października wystartowała XXII edycja akcji "Choinki Jedynki", która potrwa do końca grudnia 2023 roku. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska Marcin Kusy Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 akcja charytatywna
"Choinki Jedynki 2023". Prezes Fundacji "Wspólnota Nadziei": to nam dodało skrzydeł Rozpoczęliśmy XXII edycję naszej akcji charytatywnej "Choinki Jedynki". W tym roku pieniądze z licytacji trafią do Fundacji Anny Dymnej "Mimo Wszystko" oraz Fundacji "Wspólnota Nadziei", która działa na rzecz wsparcia osób z autyzmem. - Jesteśmy bardzo wdzięczni, z pewnością to nam dodało skrzydeł - mówi w Programie 1 Polskiego Radia prezes Fundacji "Wspólnota Nadziei" Alina Perzanowska. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska Alina Perzanowska Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Fundacja Wspólnota Nadziei
22. Akcja Charytatywna "Choinki Jedynki". Anna Dymna: zmieniamy każdą złotówkę w uśmiech - Tak bardzo się cieszę, że są "Choinki Jedynki". To już jakby weszło w rytm mojego życia, bo jak jest taka piękna jesień, to ja już wtedy myślę dzięki wam o Bożym Narodzeniu i kombinuję, co w tym roku zrobię (…). Nasi podopieczni to ludzie, którzy nauczyli mnie jeszcze większej radości, niż ją miałam w sobie - powiedziała na antenie Programu 1 Polskiego Radia Anna Dymna, prezes Fundacji "Mimo Wszystko". Zobacz więcej na temat: Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Agnieszka Kunikowska Marcin Kusy Anna Dymna
Wędkarstwo. Czy to sport, który wymaga dużo ruchu? Wielu z nas sądzi, że łowienie ryb to przede wszystkim wielogodzinne siedzenie na krzesełku. Nic bardziej mylnego! Wędkarstwo spinningowe i wędkarstwo spławikowe sportowe to aktywne, wymagające dużej ilości ruchu hobby. - Nieraz widziałem na zawodach, jak ludzie dosłownie biegli na swoje stanowiska - mówi w Programie 1 Polskiego Radia wędkarz Marcin Mujta. Zobacz więcej na temat: Jeydnka Henryk Szrubarz Maciej Jastrzębski wędkarstwo
Wyspy Owcze - Polska: Biało-Czerwoni spodziewają się trudnego meczu Reprezentacja Polski zmierzy się już dziś w el. ME 2024 z Wyspami Owczymi. - Trzeba być skoncentrowanym od samego początku i narzucić swój styl gry - mówi selekcjoner Biało-Czerwonych Michał Probierz. Zobacz więcej na temat: Filip Jastrzębski Tomasz Kowalczyk matty cash michał probierz Wyspy Owcze Krzysztof Świątek