Depresja, a życie zawodowe. Jak przełamywać tabu? Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, obecnie depresja znajduje się w czołówce najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że na świecie cierpni z jej powodu aż 350 milionów osób, w Polsce około 1,5 miliona. Zobacz więcej na temat: depresja zdrowie Czwórka psychologia praca Weronika Puszkar STYL ŻYCIA
(Nie)bezpieczny internet. Jak korzystać z sieci? 7 lutego przypada Dzień Bezpiecznego Internetu. W Czwórce sprawdzimy, jakie, poza oczywistymi szansami, niesie on niebezpieczeństwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet bezpieczeństwo w sieci Michał Piwowarek
Limonka, ziemniak i świnka morska. Jak smakuje Peru? Peru smakuje bardzo dobrze, a największym przysmakiem jest… świnka morska. - Ta tradycja obecna jest od czasów Inków. Na obrazach przedstawiających ostatnią wieczerzę w peruwiańskich kościołach też to danie gości na stołach - mówi bloger i podróżnik Michał Cessanis. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA Peru Michał Piwowarek
Podróż po Wietnamie. Kontrasty i podobieństwa Kiedy znajdujesz się po drugiej stronie kuli ziemskiej, możesz spodziewać się szoku kulturowego. Po jakimś czasie jednak zaczynasz zauważać też podobieństwa z krajem macierzystym. Tego doświadczyli Rafał Socha i Kajetan Łukomski w Wietnamie. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Wietnam Justyna Tylczyńska Azja STYL ŻYCIA
O używkach bez ściemy. Nowa kampania społeczna "Melanż. Oczekiwania vs. rzeczywistość" to nowa kampania Głównego Inspektoratu Sanitarnego, która ma uświadamiać przede wszystkim młodych ludzi o zgubnym działaniu używek na ich zdrowie i życie. Czy jej uwspółcześniony język trafi do młodzieży? Zobacz więcej na temat: Czwórka narkotyki kampania Główny Inspektor Sanitarny Anna Depczyńska POLSKA społeczeństwo problemy społeczne młodzież
Luka płacowa. Czemu kobiety zarabiają mniej? Statystyki pokazują, że luka płacowa w zarobkach kobiet i mężczyzn sięga w Polsce blisko 20 proc, a dysproporcje w wynagrodzeniach widoczne są na wszystkich szczeblach kariery i niezależne od wielkości przedsiębiorstwa. W Polsce mężczyźni zarabiają średnio 1000 złotych więcej niż kobiety. Zobacz więcej na temat: Czwórka rynek pracy dyskryminacja kobiet dyskryminacja Michał Piwowarek praca
Rejestracja kart SIM. Poprawi bezpieczeństwo? W myśl nowej ustawy antyterrorystycznej już drugiego lutego mija termin zarejestrowania u operatorów telefonii komórkowych wszystkich kart SIM, włącznie z tymi, działającymi w systemie doładowań. Czy powinniśmy się obawiać przekazywania naszych danych osobowych niewiarygodnym źródłom? Zobacz więcej na temat: Czwórka telefonia komórkowa karta sim rejestracja kart prepaid ustawa Anna Depczyńska POLSKA
Nowe taryfy w bankach. Sprawdź, za co zapłacisz! Opłaty za przelew, za korzystanie w bankomatów i wpłatomatów - to tylko przykłady operacji bankowych, które już wkrótce zdrożeją. Klienci muszą przygotować się również na inne opłaty, także te, o których nie zostaną poinformowani przez bank. Zobacz więcej na temat: Paweł Majtkowski finanse bankomaty opłaty bankomatowe bank bankowość elektroniczna Weronika Puszkar opłaty
Geoblocking. Czy jest legalny i jak sobie z nim radzić? Odrzucenie przyjęcia płatności kartą, odmowa dostarczenia towaru do konsumenta - to przykłady geoblokowania, czyli dyskryminacji konsumenta ze względu na lokalizację, w której się znajduje. Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy w internecie zakupy w sieci Michał Piwowarek STYL ŻYCIA
Historia opowiedziana więzieniami Prawdopodobnie jednym z najbardziej znanych na świecie więzień jest amerykańskie Alcatraz - to tu przebywał m.in. ulubieniec kinematografii Al. Capone. W "Czacie Czwórki" odwiedzamy nie tylko najsłynniejsze na świecie zakłady karne, ale także warszawskie więzienia historyczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski Warszawa Michał Piwowarek HISTORIA NAUKA
Robotyzacja. Jakie może mieć dla nas skutki? Statystyki dotyczące robotyzacji mówią, że w Chinach odsetek zawodów nią zagrożonych wynosi 77 proc., w Stanach Zjednoczonych 47 proc., a w Wielkiej Brytanii 35 proc. O to, co coraz powszechniejsza obecność maszyn na rynku pracy może zmienić w naszej codzienności, spytaliśmy ekspertów. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca automatyzacja produkcji roboty budowlane robot Weronika Puszkar rynek pracy
Ocieplenie klimatu? "Bywały już takie zmiany" Sceptycy klimatyczni nie ufają teorii globalnego wzrostu temperatur. Czy ocieplenie klimatu to mistyfikacja? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia ŚWIAT
Praca zdalna. Czy stanie się bardziej powszechna? Telepraca i praca zdalna nie są pojęciami tożsamymi - pierwsza regulowana jest przez stosunek pracy, druga zaś umowami cywilno-prawnymi. W "Czacie Czwórki" w rozmowie z ekspertami rozważamy wady i zalety "pracy z domu". Zobacz więcej na temat: Czwórka praca praca mobilna umowa o dzieło umowa o pracę Weronika Puszkar rynek pracy etat telepraca STYL ŻYCIA
Szydełkowanie. Ogranicza nas tylko wyobraźnia Maciek Potępa jest pierwszym szydełkującym blogerem, a rzemiosłem tym zajmuje się już od prawie 15 lat. W Czwórce opowiada, jak zaczęła się jego szydełkowa pasja, oraz zdradza, co szydełkowanie mu daje duchowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby STYL ŻYCIA blog
Polak pracujący. Gdzie szuka zatrudnienia? Statystki podają, że emigracja zawodowa Polaków rośnie, a rynek pracy w Polsce kurczy się z roku na rok. Z drugiej strony odnotowujemy rekordowo niskie bezrobocie, chociaż i tak daleko nam do naszych południowych sąsiadów Czechów, gdzie plasuje się ono na poziomie 3,7 proc. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca rynek pracy POLSKA Wielka Brytania Michał Piwowarek
Jak sprawdzić, gdzie dobrze Cię wyleczą? W założeniach do ustawy o jakości w ochronie zdrowia obecna ekipa rządząca proponuje, aby każda publiczna placówka medyczna była oceniana pod kątem jakości usług i skuteczności leczenia. Czy zmiany te mogą pozytywnie wpłynąć na stan służby zdrowia w Polsce? Zobacz więcej na temat: Czwórka służba zdrowia narodowy fundusz zdrowia szpital medycyna
W "blue monday" sprawdzamy szczęście Polaków W kalendarzu "blue monday", czyli najbardziej depresyjny dzień w roku, a Polacy - według najnowszych badań CBOS - są zadowoleni. Aż 84 proc. z nas deklaruje zadowolenie z najbliższych, przyjaciół i miejsca zamieszkania. Jak te wyniki interpretować? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Anna Depczyńska statystyka społeczeństwo obywatelskie POLSKA
Mistyfikacje w internecie. Jak dajemy się oszukać? Każdego dnia otrzymujemy średnio tyle informacji, ile nasi dziadkowie - rocznie. Jak w tej lawinie danych - głównie pojawiających się w internecie - odróżnić prawdę od kłamstwa? Zobacz więcej na temat: Czwórka internet technologie Justyna Tylczyńska media media społecznościowe zagrożenia w internecie