Retroinformatyka. We Wrocławiu wrócisz do dzieciństwa - To, czym się z kolegami pasjonujemy i czym chcemy się podzielić, nazywamy retroinformatyką - wyjaśnia Wojciech Frabiński, współtwórca muzeum Gry i Komputery Minionej Ery, które powstaje we Wrocławiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby komputer gry komputerowe Kamil Jasieński technologie STYL ŻYCIA
Ryba and The Witches: wytwarzamy czarodźwięki - Otarliśmy się i o brit-pop, i o grunge, i o Manchester. Przy pierwszej płycie zatrudniliśmy tanecznego producenta i on nam otworzył głowy. Krążek "Spell" odwołuje się do tego doświadczenia - opowiadają członkowie zespołu Ryba and The Witches. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Rock Bartek Koziczyński
Kąpiel z głową. Jak uniknąć tragedii? Ponad 500 osób w ubiegłym roku, 90 już w tym. Statystyki alarmują, że Polacy wciąż nie potrafią korzystać z uroków letniego wypoczynku nad wodą, a liczba wypadków nad wodą jest u nas jedną z najwyższych w Unii Europejskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje wakacje 2017 bezpieczeństwo jezioro woda Piotr Firan STYL ŻYCIA
Jagody açaí. Superfood zbierany z narażeniem życia - Z açaí zetknęłyśmy się w Brazylii, gdzie realizujemy projekty związane z designem. Teraz jesteśmy od tych jagód uzależnione - tłumaczyła i żartowała w "Pierwsze słyszę" projektantka z fundacji The Spirit of Poland Monika Brauntsch. Zobacz więcej na temat: Czwórka Amazonia jagody wystawa design Kamil Jasieński STYL ŻYCIA Gdynia Brazylia
Dawna Hiszpania w Warszawie. Gdzie ją znaleźć? Trudne do rozpoznania ujęcia z tłumnie dziś odwiedzanych przez turystów rejonów Madrytu, Malagi i Grenady, tajemnicze mury zespołu warownego w Alhambrze, Stare Miasto w Sewilli, a także sceny z życia codziennego mieszkańców Półwyspu Iberyjskiego - to wszystko znajdziemy na wystawie w Fotoplastikonie Warszawskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA fotografia Hiszpania wystawa Katarzyna Dydo
Mariusz Adamiak: najkrótsza definicja jazzu to "czas" - Można powiedzieć, że w pewnym sensie jazz wywodzi się z muzyki etnicznej. Dzisiaj to się tak poważnie miesza, że żadne szufladkowanie nie ma sensu - mówił w rozmowie z Maciejem Szajkowskim Mariusz Adamiak, promotor i animator muzyki jazzowej w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA KULTURA Maciej Szajkowski Jazz Jazz Jamboree etno muzyka tradycyjna
Coaching. "To nie tylko życiowe wsparcie!" - Coaching to nie są spędy motywacyjne. To relacja jednej osoby z drugą, ewentualnie coacha z pewnym homogenicznym zespołem. Wtedy ma to sens - przekonuje Robert Grzybek, autor książki "Coaching odczarowany". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Bakshish. Gdy powstawali, grali na podwórku Grający od 35 lat reggae Bakshish powstał w Kluczborku. W "Strefie Dread" Jarek "Jarex" Kowalczyk, lider i wokalista zespołu, razem z klawiszowcem Radkiem Ciurko, opowiadali między innymi o początkach wspólnego grania. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA reggae MUZYKA Maken Opole koncert
Papua-Nowa Gwinea. Pierwotność w rajskiej otoczce - Gdy się tam wybierałem, niewiele wiedziałem o Papui-Nowej Gwinei. Nie słyszałem o panujących tam konfliktach - opowiada Paweł Zgrzebnicki, autor książki "Tam, gdzie kończy się świat". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Papua Nowa Gwinea Piotr Firan Michał Piwowarek książki STYL ŻYCIA
Nietuzinkowa elektronika na Audioriver w Płocku - Muzyka elektroniczna, którą gramy na naszym festiwalu, jest ambitna i przyjazna jednocześnie - mówił w Czwórkowym "Muzycznym Lunchu" Łukasz Napora, rzecznik prasowy festiwalu Audrioriver, którego 12. edycja odbędzie się w dniach od 28 do 30 lipca w Płocku. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA muzyka elektroniczna Marcin Matuszewski Płock audioriver Techno house
Joanna Krupa: nowe technologie mają wady i zalety Jak przekonuje modelka w rozmowie z Czwórką - dzięki nowym technologiom życie jest łatwiejsze i bardziej komfortowe, na przykład w podróży. - Nie wyobrażam sobie dzisiaj funkcjonowania bez telefonu komórkowego lub laptopa - mówi Joanna Krupa. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie Joanna Krupa STYL ŻYCIA komórka laptop zwierzęta domowe Justyna Tylczyńska
Las nocą pełen światła. Jak "działają" świetliki? Pod koniec czerwca wilgotne przydroża i lasy roją się od latających nocą maleńkich światełek. Tymczasem w Polsce, poza świetlikami, żyje wiele innych emitujących światło organizmów. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Maciej Oswald owady zwierzęta
"Perły" rodzimego i światowego show-biznesu Tym razem we wtorkowym porannym cyklu "Vogule Czwórka" plotkowanie zaczęliśmy od światowego podwórka - sprawdziliśmy, co dzieje się u Beckhamów. Czy to prawda, że ich małżeństwo jest w kryzysie? Zobacz więcej na temat: Czwórka vogule plotkowanie Doda STYL ŻYCIA gwiazdy Majdan David Beckham victoria beckham
Warsaw Flow. Festiwal tańca improwizowanego Festiwal Tańca Warsaw Flow - to wydarzenie nastawione jest przede wszystkim na kontakt z widzami i ich czynne uczestnictwo w warsztatach, a nie tylko odbiór spektakli. - Chodzi o to, by uczyć się doświadczania tańca, poszerzania swojej świadomości ciała - mówiła Paulina Święcańska. Zobacz więcej na temat: taniec zabawa hobby Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo
"Oswoić Alzheimera". Jak radzić sobie z tą chorobą? Szacuje się, że w Polsce cierpi na nią ok 200 tys. osób. W związku ze starzeniem się społeczeństwa w 2020 ta liczba może być nawet trzykrotnie wyższa. Alzheimer w większości przypadków zaczyna się po 65. roku życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie choroba Alzheimera Jakub Jamrozek NAUKA
Potrawy z łąki i lasu. Jak przyrządzać rośliny? - Ja bez problemu mogę znaleźć kilkadziesiąt gatunków roślin jadalnych niedaleko mojego domu, a mieszkam w centrum Warszawy - przekonuje gospodarza "Czatu Czwórki" Piotra Firana Karol Szurdak, botanik, biolog i technik farmacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kuchnia Piotr Firan Weronika Puszkar STYL ŻYCIA żywność książki warzywa dieta zdrowe odżywianie
Praca sezonowa. Czy zabraknie do niej rąk? Wakacje to najlepszy okres na sezonową pracę w handlu, rolnictwie czy usługach. Tymczasem od początku tego roku wzrasta popyt na pracowników, a chętnych wciąż brakuje. - Kilka lat temu pracodawcy mieli do wyboru kilkunastu pracowników na jedno miejsce pracy. Teraz sytuacja się odwróciła - mówi Andrzej Kubisiak z Work Service. Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie wakacje praca pieniądze Piotr Firan gospodarka polska Anna Depczyńska GOSPODARKA
Sushi. Sztuka i rytuały w japońskiej kuchni Sushi to potrawa, która podbiła serca smakoszy i wielbicieli zdrowego trybu życia na całym świecie. - To tradycyjna potrawa z Japonii, której jednak nie jada się tam często. Mniej więcej tak, jak Polacy spożywają bigos - opowiadał Marcin Bruczkowski, pisarz, który 10 lat spędził w Kraju Kwitnącej Wiśni. Zobacz więcej na temat: Czwórka sushi kuchnia japońska kuchnia Beata Kwiatkowska kulinaria gotowanie STYL ŻYCIA