Córy Słońca: w naszych utworach nie ma przypadku - Płyniemy za naszymi uczuciami, emocjami. Wszelkie ruchy po prostu rodzą się podczas prób, a inspirują nas wiersze Marii Pawlikowskiej-Jasnorzewskiej - opowiadały Hanka Łubieńska i Marta Wołczecka, czyli duet Córy Słońca. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Cygler muzyka elektroniczna Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
Wyklejanki Wisławy Szymborskiej na wystawie w Krakowie W dziesiątą rocznicę śmierci Wisławy Szymborskiej w krakowskim MOCAK-u powstała wystawa na temat życia i twórczości poetki, gdzie zaprezentowano także słynne wyklejanki. - Jest to esencja Wisławy w tej kameralnej wystawie - podkreśla Maria Anna Potocka, dyrektor Muzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie MOCAK. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA wystawa poezja Wisława Szymborska Oliwia Krettek
Zmarł Jarosław Marek Rymkiewicz. Wspomnienie pisarza i poety - Etykieta klasycysty jest w jego przypadku niepełna. Jarosław Marek Rymkiewicz miał ogromny dorobek - podkreślał dr Mateusz Werner. Poeta, eseista, dramaturg i krytyk zmarł 3 lutego w wieku 86 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Weronika Puszkar Jarosław Marek Rymkiewicz poezja literatura
Kryminał filmowy. Jaką przeszedł ewolucję i jak wygląda współcześnie? - Kino szybko rozpoznało kryminał i film detektywistyczny jako atrakcyjne dla widza - mówi w Czwórce dziennikarka Katarzyna Czajka-Kominiarczuk. - Pierwszy detektyw Sherlock Holmes wchodzi na scenę już w 1906 roku, czyli na początku kina. Przez te wszystkie lata sam gatunek przechodził kilka przemian. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kryminał premiera Agatha Christie NIL Egipt Błażej Hrapkowicz kino
Burek - jak przygotować w domu bałkański przysmak? Burek to legendarne danie prosto z Bałkanów. Zrobiony jest z ciasta półfrancuskiego, z mięsem, białym serem lub szpinakiem wewnątrz. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria kuchnia Bałkany jedzenie Mateusz Kulik
1967 rok - The Rolling Stones w Polsce, fiat 125p i samotny rejs Tym razem z Justyną Majchrzak wybierzemy się do roku 1967. Obfitował on w wydarzenia radosne, zaskakujące i tragiczne. Wydarzeniem roku był występ brytyjskiej supergrupy The Rolling Stones w Warszawie. To też rok, w którym m.in. zjechał z taśmy pierwszy fiat 125p, oraz rok pożegnania słynnego aktora Zbigniewa Cybulskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski historia PRL Rolling Stones Zbigniew Cybulski fiat 125p MUZYKA Leonid Teliga oceany Justyna Majchrzak
Nie żyje wybitny poeta i krytyk literacki Jarosław Marek Rymkiewicz W wieku 86 lat zmarł poeta, eseista, dramaturg i krytyk literacki Jarosław Marek Rymkiewicz. O jego śmierci poinformował w mediach społecznościowych jego syn, Wawrzyniec. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo śmierć KULTURA poezja Czwórka
Berlin - miasto techno i street artu. Co zobaczyć w stolicy Niemiec? Berlin to kosmopolityczne miasto, gdzie nowoczesność miesza się z niełatwą historią. Jest to także ważny ośrodek kultury techno i street artu. To również idealna destynacja dla wszystkich, którzy uwielbiają podróże po Europie i ciekawe nocne życie. Wraz z Martyną Matwiejuk sprawdzamy co warto zobaczyć w stolicy Niemiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka Berlin podróże Podróże z Czwórką Niemcy Martyna Matwiejuk
Turniej szachowy i pomysł na weekend - co się dzieje na UW? Na warszawskiej uczelni trwa druga edycja Turnieju Szachowego o Puchar Rektora UW. Sprawdzamy jak wyglądają zmagania graczy i jak nauczyć się podstaw tej królewskiej gry. Zobacz więcej na temat: Czwórka szachy gra strategia Szymon Jaworski
Pekin 2022. Ostrzenie nart - czy i jak wpływa na prędkość na stoku? - Niezwykle istotne jest właściwe przygotowanie sprzętu przed jazdą - podkreślał Wojciech Fronczak z serwisu narciarskiego. Jak mówił "narty mają taki bieżnik, jak koła samochodowe" i dbałość o niego to kwestia nie tylko komfortu, ale także bezpieczeństwa sportowca. Zobacz więcej na temat: Czwórka narciarstwo alpejskie narciarstwo klasyczne Norbert Michalak Maciej Wójcik Pekin 2022
Na co w weekend wybrać się do kina? Do czego można się posunąć, by odnieść sukces? Jak uzależnienie od social mediów pozbawia ludzi godności? Na te pytania w filmie "Król Internetu" próbuje odpowiedzieć wnuczka słynnego Francisa Forda Coppoli - Gia. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino FILM KULTURA Łukasz Muszyński Oliwia Krettek
Pekin 2022. Przewodnik po skokach w łyżwiarstwie figurowym Łyżwiarstwo figurowe to jeden z najpopularniejszych sportów zimowych i jedna z najchętniej oglądanych dyscyplin na zimowych igrzyskach olimpijskich. Łączy elementy baletu i gimnastyki artystycznej, wymaga poczucia rytmu i giętkości ciała. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA łyżwiarstwo figurowe aktywność fizyczna dariusz matyja Karina Terzoni
Kruk w służbie człowieka. Czy ptaki ruszą z pomocą zarządowi oczyszczania miasta? Temat nie jest tak absurdalny, jak by się mogło wydawać. Międzygatunkowa współpraca jest możliwa - tego dowodzą Szwedzi, którzy właśnie trenują wrony do zbierania śmieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ptaki Małgorzata Jakubowska Szymon Jaworski Marta Zinkiewicz ornitologia
Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje? Po całym tygodniu pracy myślimy o weekendowym relaksie. Jednym z pomysłów na odpoczynek może być kąpiel w dźwiękach mis i gongów. - Dźwięk i wibracje, nie tylko odprężają, ale także uwalniają emocje - mówi w Czwórce Joanna Romaniuk, instruktorą jogi i relaksacji. Sprawdzamy jakie korzyści płyną z takiego relaksu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby dźwięki MUZYKA relaks wypoczynek Małgorzata Jakubowska Szymon Jaworski
Dobrze nakręcona Mapa: "Mów" to opowieść o tym, jak wybucha świat - "Mów" to opowieść o niespełnionej miłości, która rozsadza świat. Teledysk do tego utworu ma w sobie coś z "Enjoy The Silence" Depeche Mode - opowiada Mapa, czyli Magda Pasierska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA teledysk Alternatywa Oliwia Krettek Małgorzata Jakubowska Szymon Jaworski
Zuzanna Bieńczak: społeczność biegowa ma dla mnie olbrzymie znaczenie Zuzanna Bieńczak jest zapaloną biegaczką, ma na swoim koncie wiele maratonów i ultramaratonów. Kocha połączenie biegania ze zwiedzaniem, a także jest odpowiedzialna za społeczność front runnerów w Polsce. W Czwórce opowiada o bieganiu i istotnej roli społeczności biegaczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maraton bieganie aktywność fizyczna Karina Terzoni maratony buty do biegania
Wyjazd na narty. Jak przygotować sprzęt przed wyjściem na stok? Narty nieprzygotowane odpowiednio przed sezonem mogą uprzykrzyć nam życie. Jak samodzielnie przygotować sprzęt przed pierwszym wyjściem na stok? Zobacz więcej na temat: Czwórka narty snowboard Ferie zimowe Jan Olejniczak
Kariera w e-sporcie. Sprawdź, jak to się robi - W sportach tradycyjnych mamy parametry dotyczące siły czy szybkości, tu nie ma takich badań. Sprawdzamy więc m.in. predyspozycje gamerów - tłumaczył w rozmowie z Czwórką dr Maciej Skorko z Polskiej Akademii Nauk. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan gaming hobby zabawa